經(jīng)前期綜合征是指女性在月經(jīng)周期的后期出現(xiàn)的，有規(guī)律的、反復發(fā)作的一系列表現(xiàn)在生理和精神方面，但是與精神和內(nèi)科疾病無關(guān)的不適癥狀。在精神上主要表現(xiàn)為煩躁、焦慮、緊張、易怒、過度敏感、猜疑、疲憊、注意力不集中等，而生理上表現(xiàn)為乳房脹痛、四肢腫脹、頭痛、痤瘡等，嚴重者甚至對女性的正常生活造成影響。癥狀一般在月經(jīng)前7-14天出現(xiàn)，最晚在月經(jīng)開始后4天之內(nèi)消失，一般在下個月經(jīng)周期第12天前不會再次出現(xiàn)。
女性經(jīng)前期綜合征的主要表現(xiàn)
宋慧芳主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院婦產(chǎn)科
2020-08-2429318次
概述：
病因：
導致經(jīng)前期綜合征出現(xiàn)的因素比較復雜，是多種因素相互影響的結(jié)果。首先就是激素水平的波動，激素水平偏低時，容易出現(xiàn)一些不良情緒，同時也與患者本身的神經(jīng)過敏體質(zhì)、自我調(diào)節(jié)能力相關(guān)。如存在甲狀腺功能異常、維生素B6缺乏等其他異常，也有可能導致經(jīng)前期綜合征的出現(xiàn)。月經(jīng)的其他癥狀，如痛經(jīng)等，也容易導致患者易怒、煩躁。
調(diào)節(jié)方式：
減少易怒、煩躁的誘因。如果常常是因為痛經(jīng)導致的煩躁，可以在月經(jīng)前1-2天服用氨酚帕馬溴片等解熱鎮(zhèn)痛類藥物緩解疼痛；如果是因為環(huán)境雜亂導致的煩躁，可以提前將環(huán)境打掃整理?？傊?，及時調(diào)整自己的狀態(tài)和所處的環(huán)境，減少一些小的情緒波動。
調(diào)整合理的飲食結(jié)構(gòu)。建議攝入高碳水化合物、低蛋白飲食，減少鹽及咖啡的攝入，補充維生素，如維生素B6。另外要均衡飲食，避免暴飲暴食。
平時可以適當鍛煉，增強體質(zhì)。一方面，通過鍛煉可以改善個人體質(zhì)，另一方面，每天適當?shù)倪\動也可以改善心情。
必要時在醫(yī)生指導下，通過服用激素、抗抑郁劑、抗焦慮劑、利尿劑等藥物對癥狀進行干涉。
以上內(nèi)容僅供參考
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02:18
邱明山
副主任醫(yī)師廈門市中醫(yī)院
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02:07
凌至培
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
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張春香
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龐吉成
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宋慧芳
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