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• 高血脂能吃芥末嗎

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因為高血脂會帶來很大的危害，主要是對動脈粥樣硬化的發(fā)生，對動脈斑塊的形成有很大的影響，嚴(yán)重的可以造成動脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因為現(xiàn)在生活方式的不健康，是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素，應(yīng)該說積極的運(yùn)動、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對于高血脂的患者來說，應(yīng)該沒有太大的影響。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4250次

• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成心梗或者腦梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運(yùn)動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 8015次

• 高血脂能吃阿膠嗎
  首先，高血脂是不能夠吃阿膠的，因為對于高血脂的病人，這種情況他在飲食方面的話主要就是要清淡飲食為主，低鹽低脂飲食，這樣才能夠有效地控制高脂血癥的發(fā)展。阿膠本身是一種營養(yǎng)物質(zhì)，它能夠提高人體的膠體滲透壓，這樣的話就能夠增加人體的血液粘稠度。阿膠適用于一些體質(zhì)比較差，尤其是惡病質(zhì)貧血的一些患者，本身有高血脂吃阿膠的話就會增加血液粘稠度，這樣的話很有可能會引起急性血栓的形成。所以說在這方面的話，高血脂的病人不能夠吃阿膠，主要是能夠增加心腦血管疾病這種風(fēng)險。對于有高血脂的患者，一定要注意平時的飲食控制，不要吃肥肉。對于含有動物油以及植物油比較多的食物，盡量的不要吃，同時一定要多運(yùn)動，通過運(yùn)動才能夠促進(jìn)血液循環(huán)，來降低血脂消耗脂肪。
  語音時長 1:25”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-21 8298次

• 高血脂能吃黃魚嗎
  高血脂患者可以吃黃魚，我們都知道黃魚肉質(zhì)肥美，味道鮮美，而且營養(yǎng)價值極高，是男女老少都適宜食用的一道食品。從營養(yǎng)價值上來分析，黃魚富含蛋白質(zhì)，不飽和脂肪酸，膽固醇，維生素B2，尼克酸以及多種礦物元素，特別是富含微量元素硒。而硒是一種抗氧化營養(yǎng)素，是人體內(nèi)谷胱甘肽過氧化物酶不可缺少的一部分。研究表明，硒可以在許多環(huán)節(jié)上抑制阻斷和清除自由基的毒害作用，因此具有明顯的防癌和抗衰老作用。另外，硒還能增強(qiáng)人體的免疫能力，減少疾病的發(fā)生增。因此，對于高血脂患者，由于黃魚營養(yǎng)豐富，又有很好的食療作用，一般建議可以服用黃魚。
  語音時長 01:16”
  李鶴 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-11 4393次

• 高血脂能吃芥末嗎
  病情分析：高血脂患者，建議應(yīng)該少吃芥末，雖不影響血脂水平，但是屬于刺激性的食物。高血脂指的是高脂血癥，包含高甘油三酯血癥和高膽固醇血癥。診斷高脂血癥的話，主要就是結(jié)合患者的血脂化驗水平。意見建議：高血脂的患者應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，根據(jù)個人情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食水果，需要戒煙限酒，參加鍛煉，控制好體重，需要養(yǎng)成一個良好的作息習(xí)慣，保持一個良好的心態(tài)，建議需要到正規(guī)醫(yī)院的專科進(jìn)行就診，遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-05 2203次

• 高血脂能吃肉嗎？
  病情分析：高血脂的患者是可以吃肉的，但是要適量，并且避免吃肥肉，可以適量吃些牛肉和雞肉，避免吃過于油膩的食物，避免吸煙飲酒等。意見建議：高血脂的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下輔助藥物治療，定期監(jiān)測血脂水平。多做有氧運(yùn)動，平時生活要有規(guī)律，避免熬夜，保持心情舒暢，并勞逸結(jié)合。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-12 1501次

• 高血脂能吃瘦肉嗎
  高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動物的脂肪，動物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的，在吃的時候要注意節(jié)制飲食，做到定時定量，不要吃的太飽或過咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 722次

• 高血脂能吃醬油嗎
  高脂血癥的病人可以吃醬油，因為高脂血癥主要是由于血中的一種或多種多種脂質(zhì)含量高于正常而引起的疾病，醬油主要是由豆、麥、麩皮等釀造的調(diào)味品。它里面含有多種維生素和礦物質(zhì)，可以降低血液中膽固醇的含量，因此高血脂的人可以吃醬油。但是要注意避免進(jìn)食含脂肪含量過高的食物，像是動物的內(nèi)臟、魚籽、肥肉、油炸食品等
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 230次