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• 什么因素可以降低精子質(zhì)量

  精子質(zhì)量降低直接影響生育，困擾著很多人，導(dǎo)致精子質(zhì)量降低的因素有很多，現(xiàn)在社會競爭壓力大，尤其男性長期精神緊張、熬夜、作息不規(guī)律，抽煙、酗酒、輻射等因素，以及微量元素缺乏、生殖系統(tǒng)疾病等都可以導(dǎo)致精子質(zhì)量降低。另外，按中醫(yī)理論來說，精子質(zhì)量降低與腎精不足、氣血兩虛、氣滯血瘀、濕熱下注等因素有很大關(guān)系。其中，腎藏精，主生長發(fā)育及生殖，所以，腎精不足導(dǎo)致的精子質(zhì)量低，在臨床上較為常見，所以，在治療時(shí)需要補(bǔ)腎益精來調(diào)理。對此，可以服用中成藥來調(diào)理，比如，臨床上常見的固精補(bǔ)腎丸，它具有溫補(bǔ)脾腎的作用，是由巴戟天等補(bǔ)腎助陽的藥，與枸杞子等滋補(bǔ)腎陰的藥，一方面可以制約補(bǔ)陽藥太過燥烈。另一方面還可以陰中求陽，加強(qiáng)補(bǔ)腎陽的作用，這樣可以全面調(diào)理，改善精子質(zhì)量。同時(shí)，精子質(zhì)量低的男性，不要焦慮，在平時(shí)可以多進(jìn)行體育鍛煉，既可以放松心情，又可以強(qiáng)身健體。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 2248次

• 吃什么可以降低高血脂

  高血脂是指的血液中的膽固醇和甘油三酯的含量升高、血脂升高，長期高血脂會導(dǎo)致動脈粥樣硬化，尤其是心腦血管會出現(xiàn)問題。比如說心梗、腦梗等等，這些比較嚴(yán)重的心腦血管病，所以說控制高血脂是非常必要的。那么高血脂和飲食一定是有很大的一個(gè)關(guān)系，因?yàn)檠膩碓春褪澄镉泻艽蟮年P(guān)系，食物中的血脂或者膽固醇含量過高就會導(dǎo)致高血脂。那么哪些食物中的油脂或者膽固醇的含量過高呢。比如說像各種的肉類、豬肉、牛肉、羊肉、雞肉等等各種肉類。尤其是一些肥肉包括是羊的、豬的等等，這些肥肉的油脂的含量更高，所以說各種肉類肯定是含有高血脂。再有就是動物的內(nèi)臟包括肝、肚、肺、腸等等，這些也是高膽固醇的一個(gè)飲食。再有就是油炸的食物也是導(dǎo)致高血脂的食物。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 3577次

• 近視度數(shù)可以降低嗎
  近視可以分為兩大類，一個(gè)是真性近視，一個(gè)是假性近視。真性近視是不能降低度數(shù)的，真性近視可以配眼鏡，也可以十八歲以后做近視矯正術(shù)。假性近視是可以降低度數(shù)的，是可以消除假性近視度數(shù)的。消除假性近視度數(shù)的方法有幾類，物理的辦法，藥物的辦法，近視治療儀的辦法。物理的辦法主要就是減少近距離的用眼，經(jīng)常往遠(yuǎn)看，學(xué)習(xí)45分鐘休息15分鐘，做眼保健操，用溫毛巾熱敷等等。藥物的辦法就是睡覺前應(yīng)用低濃度的散瞳眼藥水，例如有0.01%的阿托品眼藥水，還有復(fù)方托吡卡胺眼藥水。近視治療儀也有消除假性近視的作用。
  語音時(shí)長 1:23”
  劉東寶 主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院

  2019-02-01 16181次

• 鍛煉可以降低血壓嗎
  鍛煉是可以適度降低血壓的。高血壓患者通過適當(dāng)?shù)暮侠淼腻憻掃\(yùn)動，而能夠有助于血壓的下降，能夠促進(jìn)血壓的平穩(wěn)，控制在正常范圍之內(nèi)，而且甚至可以減少服用降壓藥物的劑量。通過持之以恒的鍛煉，能夠延緩血管動脈硬化的加重，這樣能夠使血管的彈性，維持一個(gè)相對平穩(wěn)的狀態(tài)，對血壓保持平穩(wěn)正常是非常有幫助的。隨時(shí)配合規(guī)范的服用合理的降壓藥物，以及其他良好的生活方式，比如戒煙，限酒等，這樣共同能夠使血壓達(dá)到更平穩(wěn)正常的狀態(tài)。
  語音時(shí)長 01:22”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-10 4503次

• 戒煙可以降低血壓嗎
  病情分析：戒煙是可以達(dá)到降血壓的目的的。高血壓的形成是由于遺傳因素以及環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。不良的生活方式是造成高血壓的重要環(huán)境因素，吸煙是其中非常重要的因素，長期吸煙會導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，從而導(dǎo)致高血壓的形成，戒煙能夠改善這樣不良作用，達(dá)到降壓的目的。意見建議：高血壓的患者除了戒煙以外還要做到低鹽飲食，加強(qiáng)運(yùn)動，控制體重，定期復(fù)查血脂，血糖，定期監(jiān)測血壓，保持健康良好的心態(tài)，避免熬夜等等，改善不良生活方式均有助于血壓的控制。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-06-05 3514次

• 走路可以降低高血脂嗎
  病情分析：走路對降血脂有一定幫助，走路屬于有氧運(yùn)動，可以降低人體內(nèi)的膽固醇。降血脂也可進(jìn)行一些其他的有氧運(yùn)動，比如爬山、騎自行車、游泳、慢跑等。意見建議：降血脂主要建議通過藥物來調(diào)理，常用的藥物有辛伐他汀、瑞伐他汀。同時(shí)建議進(jìn)行飲食調(diào)理，多攝入蔬菜、水果，減少脂肪、膽固醇高的食物。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-15 2805次

• 獻(xiàn)血可以降低尿酸嗎
  通常情況下，獻(xiàn)血是不可以降低尿酸的，只可以促進(jìn)人體血液代謝。尿酸是嘌呤分解代謝的最終產(chǎn)物，由腎臟隨尿液排出體外。尿酸是血漿中非蛋白氮重要成分之一，在嚴(yán)重腎臟損害時(shí)，血中尿酸可顯著升高，而輕度受損時(shí)變化不大。血尿酸測定是診斷腎重度受損的敏感指標(biāo)。尿酸水平處于正常范圍之內(nèi)時(shí)可以獻(xiàn)血，獻(xiàn)血不能降尿酸尿酸，
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-11-07 274次

• 運(yùn)動可以降低尿酸嗎
  正常情況下，運(yùn)動不可以降低尿酸，如果出現(xiàn)了尿酸升高的情況，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。尿酸高的發(fā)生主要考慮于尿酸排泄障礙，以及尿酸生成過多等原因有一定的關(guān)系，如果尿酸持續(xù)增高，容易增加患高尿酸血癥、痛風(fēng)等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。運(yùn)動并不具有降低尿酸的作用，如果劇烈運(yùn)動還會誘發(fā)尿酸升高，因?yàn)檫\(yùn)動過后會導(dǎo)致體
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-14 0次