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• 吃點(diǎn)油膩的東西就拉肚子是怎么回事

  吃點(diǎn)油膩的東西就拉肚子，這其實(shí)是腸胃在向你發(fā)出“求救信號”。油膩食物脂肪含量高，咱們腸胃要是消化功能弱，就沒辦法好好分解這些脂肪，食物殘?jiān)蜁碳つc道，讓腸道蠕動加快，結(jié)果就是拉肚子。很多人腸胃里的消化酶分泌不足，尤其是脂肪酶，對脂肪的分解能力不夠，一遇到油膩食物就“招架不住”。而且，長期飲食不規(guī)律、暴飲暴食，也會讓腸胃變得脆弱，更容易出現(xiàn)這種情況。想改善這種情況，消化酶片能幫上大忙。它里面含有復(fù)合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶和酒曲蛋白酶，能精準(zhǔn)分解食物中的脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物。尤其是脂肪酶，專門對付油膩食物，讓脂肪被充分分解，減輕腸道負(fù)擔(dān)。平時吃飯盡量清淡點(diǎn)，別太油膩，多吃清淡、易消化的食物，比如蔬菜湯、清蒸魚。平時也可以適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)腸胃蠕動和消化。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:02
  許樂 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-07-15 2451次

• 吃了減肥藥惡心是怎么回事

  大部分服用的減肥藥里面都會有一些抑制食欲的藥物成分，如果長期服用會沒有胃口，不愿意吃飯，之后會導(dǎo)致出現(xiàn)惡心、嘔吐或者是光想吐的消化道的反應(yīng)。長期吃減肥藥一定會有副作用的，最常見的副作用就是食欲的減低。因?yàn)榧热皇且獪p肥，一定會讓服藥的人食欲減退，來達(dá)到進(jìn)食量少、減少食物攝入的目的。這類藥物副作用是非常大的，有的時候還會出現(xiàn)心臟的損傷，還有肺部的損傷。所以減肥還是建議要通過運(yùn)動，還有規(guī)律的飲食來達(dá)到目的。

  

  01:19
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-08 4365次

• 吃了油膩的東西犯惡心
  這種情況多考慮是腸胃不好、消化不良引起，除對癥治療外如果是出現(xiàn)惡心的狀況也可以通過一些辦法來緩解。首先，是吃了油膩東西如果感覺到惡心就要及時的到戶外呼吸一下新鮮的空氣，避免在狹小的空間停留或者是再次聞到油膩的氣味，還有如果確實(shí)很想吐，可以用手指來催吐，吐出來了可能也會好受一些。吃了油膩的東西惡心，不要到處亂動、亂晃，要努力控制好自己的情緒，調(diào)整好自己的呼吸，讓自己平靜下來，想一想其他的事情，轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。輕輕的揉一下自己的胸前，可以緩解惡心的癥狀。如果吃到油膩東西惡心，在平靜下來之后可以多喝一些溫水、茶、酸奶，或者一些維c飲料，能夠喝醋的不妨喝點(diǎn)醋，都可以促進(jìn)消化，也能緩解這些油膩帶來的不舒服感，但要注意喝茶的話不要馬上喝。吃了油膩東西惡心除了喝點(diǎn)兒東西緩解之外，還可以吃點(diǎn)兒其他的東西，比如泡菜，水果中的橘子，一些味道酸的食物。它是都可以緩解惡心的癥狀，還有吃洋蔥或者是蘿卜，效果也是比較不錯，這些東西都能夠解油膩。
  語音時長 1:32”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 11496次

• 吃了油膩的東西惡心怎么辦
  吃了油膩的食物惡心時，可以適當(dāng)吃點(diǎn)健脾胃的水果，如蘋果、香梨、山楂等等，此時不要再吃辛辣刺激、生冷、油膩的食物，不要吃容易引起腹脹的食物，如土豆、紅薯等，盡量少吃對胃黏膜有刺激的食物和藥物。平時飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，一日三餐要定時定量，多吃易消化的流質(zhì)飲食，如小米粥、清淡的面條等。惡心嚴(yán)重時也可以口服胃復(fù)安，緩解惡心的癥狀。平時吃飯時細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食，細(xì)嚼慢咽不僅有利于營養(yǎng)的吸收，還可以加快胃的排空。保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
  語音時長 1:27”
  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院

  2018-12-22 22966次

• 吃油膩的東西惡心怎么辦
  多數(shù)是因?yàn)槟c胃不好、消化不良引起的惡心、難受，遇到這種情況要及時到戶外呼吸一下新鮮的空氣，避免在狹小的空間停留，或再次聞到油膩的氣味。 還有如果確實(shí)很想吐，可以用手指催吐，吐出來就會好受很多，吃了油膩的東西惡心，就不要到處換動了，努力的控制好自己的情緒，調(diào)整好自己的呼吸，讓自己平靜下來，想一想其他的事情，轉(zhuǎn)移自己的注意力，輕輕揉一下自己的胸前，都可以緩解惡心的癥狀。 平靜下來以后可以多喝一些溫水、茶、酸奶，或一些維c飲料，能夠喝醋的不妨喝一些醋，都可以促進(jìn)消化，都能延緩油膩帶來的不舒服感，但要注意喝茶，不要馬上就喝。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-23 10003次

• 一吃油膩的東西就惡心是什么原因
  病情分析：一吃油膩的東西就惡心，很有可能有膽囊炎或膽石癥。其次可能有慢性胰腺炎。還有可能是慢性胃炎或胃及十二指腸潰瘍。意見建議：吃油膩的東西就惡心，應(yīng)該到醫(yī)院去就診，掛號消化內(nèi)科，一般查胃鏡，肝膽胰B超或CT，便常規(guī)加潛血。飲食中注意飲食，多吃新鮮蔬菜水果。多吃含纖維素高的食物如韭菜，芹菜，蘿卜。多吃紅薯，香蕉，等有潤腸通便作用的食物。
  鄒嵩 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-09-07 5402次

• 吃了油膩的東西惡心怎么辦
  吃了油膩的食物惡心時，可以適當(dāng)吃點(diǎn)健脾胃的水果，如蘋果、香梨、山楂等等，此時不要再吃辛辣刺激、生冷、油膩的食物，不要吃容易引起腹脹的食物，如土豆、紅薯等，盡量少吃對胃黏膜有刺激的食物和藥物。平時飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，一日三餐要定時定量，多吃易消化的流質(zhì)飲食，如小米粥、清淡的面條等。惡心嚴(yán)重時也可
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 329次

• 吃完油膩的東西惡心
  可能是有慢性胃炎或者胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病，可以做胃鏡確診。吃油的東西出現(xiàn)惡心時，可以喝點(diǎn)熱牛奶或者熱敷腹部，緩解惡心的癥狀，嚴(yán)重的可以口服胃復(fù)安等藥物，可以緩解惡心不適。平時飲食上要注意少吃油膩的食物，少吃辛辣刺激、生冷的食物，盡量不吃對胃黏膜有刺激的食物和藥物，飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，一日三餐定
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 234次