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為你推薦

• 拉肚子能吃甘蔗嗎

  拉肚子不能吃甘蔗。因?yàn)楦收嵝詫俸液写罅看龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)的膳食纖維，并且蔗糖是屬于雙糖，主要在小腸內(nèi)消化吸收，食用過多會進(jìn)一步加重腸胃的負(fù)擔(dān)，因此不建議拉肚子的患者使用甘蔗。一般引起拉肚子的原因有很多，最常見的原因是肚子受涼，拉肚子會使體內(nèi)迅速丟失大量的水分和無機(jī)鹽，容易產(chǎn)生脫水和電解質(zhì)紊亂。所以，拉肚子的患者應(yīng)該多飲水，可以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分和無機(jī)鹽防止脫水。如果拉肚的情況比較嚴(yán)重出現(xiàn)嚴(yán)重的脫水，就應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，可能需要輸液，并且補(bǔ)充適當(dāng)?shù)碾娊赓|(zhì)。拉肚子期間可以吃一些粥類的食物飲食，主要以清淡易消化為主，不吃油膩的食物。因?yàn)檫^于油膩的食物，會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸更加不適。

  

  01:42
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-29 14942次

• 桑葚干的功效與作用

  桑葚干顧名思義，就是把桑葚里邊的水分蒸發(fā)掉，制成的這種干果叫桑葚干。桑葚干的性味甘酸、微寒；歸肝經(jīng)、腎經(jīng)和心經(jīng)。它的功效主要是清涼滋潤，具有補(bǔ)肝益腎、生津潤腸、烏發(fā)明目、止渴解毒的功效。臨床中往往用于以下幾方面：第一，它有抗衰老的作用。作為一種干果，它含有糖、乳酸、蘋果酸和維生素B、C、胡蘿卜素等等，還含有蘆丁、花青素、白藜蘆醇等，有很好的抗衰老的作用，因此比較受中老年人青睞。而且它還能夠保持皮膚有光澤，所以也比較受女性朋友歡迎。第二，桑葚干它還有黑發(fā)、亮發(fā)的功效。因?yàn)樯］馗伤袨醢l(fā)的作用，它除了含有大量人體所需要的維生素以外，還含有烏發(fā)素，可以使我們的頭發(fā)變得烏黑亮澤。第三，它可以預(yù)防慢性的病癥。常吃桑葚干，有助于防治高血壓、視網(wǎng)膜出血、慢性支氣管炎。另外在夏天的時(shí)候食用桑葚干，不僅可以補(bǔ)充體力，還對提高男性和女性的生殖功能，也有一定的作用。

  

  02:25
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-10 1046548次

• 為何忌多食杏、山楂、甘蔗、桑葚
  有些人喜歡酸的甜的，是杏、山楂、甘蔗就控不住食用量，其實(shí)多吃些果品，不利營養(yǎng)的吸收，甚至有害。杏：具有強(qiáng)烈的酸性，可以分解人體的鈣磷以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，影響人體健康，造成人體缺鈣現(xiàn)象。山楂：食用山楂過多會傷人的中氣，山楂是破氣去積滯的食物，對脾胃有所傷害，平時(shí)脾胃虛弱者更不應(yīng)多吃山楂。甘蔗：含糖量高達(dá)12%到17%，如果食用過多等于大量糖分進(jìn)入人體內(nèi)，一時(shí)難以消化吸收代謝便會使大量糖分在胃腸道內(nèi)積存，使局部滲透壓增高，結(jié)果血液內(nèi)的液體成分和機(jī)體細(xì)胞間的體液滲入胃腸道內(nèi)，造成機(jī)體高滲性脫水。桑椹：味道酸而甜，清香鮮美，但是用過多不利健康。因?yàn)樯］刂杏幸鹊鞍酌敢种莆镔|(zhì)使腸道內(nèi)的各種消化酶，特別使胰蛋白酶的活性減弱破壞釋放的能力，從而引起血性腸炎危及生命。
  語音時(shí)長 1:45”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-29 3355次

• 為何宜多食黑木耳
  黑木耳是我國特產(chǎn)及營養(yǎng)價(jià)值很高，適宜人們經(jīng)常食用，每100克黑木耳含蛋白質(zhì)10.6克，脂肪0.2克，糖類65.5克，粗纖維7克，鈣357毫克，銀201毫克，鐵185毫克，鉀733毫克，胡蘿卜素0.03毫克。其特點(diǎn)是含鐵量很高比肉類高一百倍，堪稱含鐵之冠，木耳因含鐵量較高，具有活血養(yǎng)血的作用，可治療產(chǎn)后虛弱、貧血等癥狀。木耳還有較多的膠質(zhì)，有潤肺和清理胃腸的功能，黑木耳還有明顯的抗血凝作用，可以抑制血小板凝聚，防止冠心病和心腦血管其他的疾病。木耳還有抗癌物質(zhì)對腫瘤有抑制作用，中醫(yī)認(rèn)為木耳性平味甘，有潤燥利腸、補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用。應(yīng)該是人們常吃的佳品，木耳用開水泡發(fā)后掐去根部異物和硬塊，洗凈后可炒、伴、制陷，做湯、易可作各種葷素菜肴配菜。
  語音時(shí)長 1:37”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-12-04 3261次

• 激光點(diǎn)痣后忌多久的食
  激光點(diǎn)痣后需忌食10天到15天的時(shí)間，具體的時(shí)間要根據(jù)個(gè)人的恢復(fù)狀況來決定。激光點(diǎn)痣手術(shù)以后如果沒有恢復(fù)時(shí)不忌口可能會導(dǎo)致局部發(fā)生感染，還有可能會造成局部紅腫疼痛加重，也會影響手術(shù)后的效果。激光點(diǎn)痣是常用的一種去痣方式，手術(shù)治療過程非常短，治療的過程中不會對皮膚造成非常嚴(yán)重的損傷，也不會影響到正常的生活和工作。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 激光點(diǎn)痣后忌多久的食
  激光點(diǎn)痣忌口時(shí)間一般最少要一個(gè)星期，當(dāng)然個(gè)體情況的不同，恢復(fù)的時(shí)間也不一定。而在術(shù)后也一定要保持局部清潔衛(wèi)生，避免傷口感染，禁食辛辣魚蝦等刺激性食品。注意面部衛(wèi)生，不要用手抓撓皮膚，以防感染。點(diǎn)痣后還要注意防曬，在傷口結(jié)痂脫落后根據(jù)醫(yī)囑涂抹抗生素，以確保達(dá)到最好的效果。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• 為何忌抑制哭泣
  我國自古以來就有男兒有淚不輕彈的說法，意思是說男子汗應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)，不能動(dòng)輒就哭泣，即使十分傷心、悲痛也應(yīng)該嚴(yán)加控制，這對男子漢的性格修養(yǎng)來講是有積極意義的。但是從生理保健的角度來講，這是不適宜的。一位心理學(xué)家做過一次調(diào)查，他把一些成年人按照血壓的狀況分為兩組，即血壓正常者為一組，高血壓者為一組，然后一一
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 279次

• 杏不能和什么同食
  杏作為一種營養(yǎng)豐富的水果，含有大量維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對人體健康有多方面的益處。然而，在食用杏的時(shí)候，我們也需要注意它與某些食物的相互作用，以避免可能產(chǎn)生的不良影響。以下是不能與杏同食的幾類物質(zhì)：大量蛋白質(zhì)食物：如牛奶、豆制品、肉類等
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-29 0次