感覺整天頭暈，沒精神，身體軟，是由于氣血不足所導(dǎo)致的頭暈，犯困，沒有精神，走路腳輕飄飄的這種感覺，這種癥狀可以服用益氣養(yǎng)血口服液來調(diào)理一下身體。
如果頭暈不適要注意明確病因，比如說頸椎病、高血壓、過度勞累、熬夜等等所造成的。
患者應(yīng)該要注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠，要保證睡眠的質(zhì)量，要避免精神壓力過大，不要熬夜，加強飲食的營養(yǎng)，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物，要多吃蔬菜和水果，戒煙戒酒。
整天頭暈沒精神
李鑫副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-11-12 14853次
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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整天想睡覺沒精神是怎么回事出現(xiàn)整天想睡覺、沒精神等情況，一般有以下幾個方面的原因。第一，神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的病人，由于睡眠質(zhì)量差，睡眠過程當(dāng)中出現(xiàn)多夢等，所以白天沒精神，記憶力差，工作效率差，此類病人應(yīng)及時治療。第二，一些老年人有高血壓、高血脂、糖尿病等，常伴有動脈硬化，或伴有多發(fā)性腔隙性腦梗塞等情況，也會出現(xiàn)睡眠時間多，沒精神乏力，記憶力下降等情況。所以對于出現(xiàn)睡眠時間多，沒精神乏力的病人，要到醫(yī)院進(jìn)行完善相關(guān)的輔助檢查，了解有無腦血管疾病給予相應(yīng)的治療。
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王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 3844次
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乏力頭暈沒精神怎么回事乏力、頭暈、沒精神常見的原因有：抑郁、焦慮、失眠、神經(jīng)衰弱、多夢。應(yīng)根據(jù)不同原因進(jìn)行治療，如果是由于焦慮或者抑郁所引起的，可以選擇5-羥色胺再攝取受體抑制劑；如果是由于缺血性腦血管病引起的，可以進(jìn)行腦供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于貧血所引起的，要糾正貧血的情況。避免方法：建議要經(jīng)常體育鍛煉、改善睡眠等，有一個健康的生活方式。
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孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-09 5820次
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整天頭暈沒精神鼻炎整天頭暈、沒精神是鼻炎的可能不大，考慮因為血壓、血糖引起的，需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，同時如果低血糖需要控制飲食，多運動。鼻炎一般會引起鼻塞流涕和頭疼等，和異味以及花粉有關(guān)系的，建議大家首先需要注意休息，清淡、溫?zé)?、易消化飲食很重要，建議大家先服藥治療看看，不行的話，最好到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療，效果最佳。預(yù)防鼻炎的方法有：一，戒煙、戒酒，注意飲食衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生，避免粉塵長期刺激。二，治療過程中，宜配合體育療法，增強體質(zhì)和抗病能力。語音時長 1:25”
徐聳
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-10 2641次
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為什么整天沒精神整天沒精神考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，多因過度勞累、情志不暢等因素誘發(fā)起來的。在治療上建議患者要使用安神補腦液或者七葉神安片來進(jìn)行治療，要時刻保持心情的舒暢，避免情緒暴躁不安，合理的安排自己的作息時間，積極鍛煉身體，增加機體的抵抗能力。整天沒有精神，主要是和睡眠不足有很大的關(guān)系。建議患者要保證足夠的睡眠，避免熬夜。睡覺前不要玩手機、玩電腦，更不要玩一些比較激烈的游戲，可以看一看紙質(zhì)版的書籍，或者聽一聽舒緩的音樂，讓自己的心情放松下來，慢慢的入睡。語音時長 1:32”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-07 12452次
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整天頭暈沒精神什么原因病情分析：以上癥狀可以由腎精虧虛所引起，如果患者有腎精虧虛，這時可以出現(xiàn)以上癥狀。它的發(fā)病原因是腎精虧虛，則陰精不能上承于腦，腦腔失養(yǎng)，故而出現(xiàn)以上癥狀。它的癥狀還有健忘失眠，五心煩熱，心煩等。意見建議：如果患者是由腎精虧虛引起的以上癥狀，此時的治療是以補腎精為主，可以應(yīng)用六味地黃丸，左歸丸，健腦補腎丸等進(jìn)行治療。治療期間患者飲食應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激的食物。
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-03-04 802次
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整天頭暈沒精神什么原因病情分析：整天頭暈沒精神，一般和營養(yǎng)不良，腦血管疾病有關(guān)。例如身體營養(yǎng)不良，身體消瘦，就會使人出現(xiàn)整天頭暈沒精神現(xiàn)象。另外患有腦動脈硬化，或者腦血管痙攣時導(dǎo)致腦組織缺氧缺血以后，也會出現(xiàn)頭暈沒精神現(xiàn)象。建議就醫(yī)后做頭顱CT檢查，了解腦血管的血流情況，和腦組織的供血情況。意見建議：存在該癥狀后，應(yīng)當(dāng)增進(jìn)營養(yǎng)，例如多吃牛肉，羊肉，豬肉，以及雞蛋鴨蛋等食物。在平時生活中，避免劇烈運動，或者經(jīng)常熬夜，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)參加戶外運動，增強體質(zhì)。
岳光
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2018-11-30 1902次
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整天頭暈沒精神感覺整天頭暈，沒精神，身體軟，是由于氣血不足所導(dǎo)致的頭暈，犯困，沒有精神，走路腳輕飄飄的這種感覺，這種癥狀可以服用益氣養(yǎng)血口服液來調(diào)理一下身體。如果頭暈不適要注意明確病因，比如說頸椎病、高血壓、過度勞累、熬夜等等所造成的?；颊邞?yīng)該要注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠，要保證睡眠的質(zhì)量，要避免精神
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 182次
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整天頭暈沒精神感覺整天頭暈，沒精神，身體軟，是由于氣血不足所導(dǎo)致的頭暈，犯困，沒有精神，走路腳輕飄飄的這種感覺，這種癥狀可以服用益氣養(yǎng)血口服液來調(diào)理一下身體。如果頭暈不適要注意明確病因，比如說頸椎病、高血壓、過度勞累、熬夜等等所造成的?；颊邞?yīng)該要注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠，要保證睡眠的質(zhì)量，要避免精神
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-03 75次
