腰椎退行性變，病人的護理非常重要。首先要對患者進(jìn)行心理護理，使其正確的了解疾病，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，并且保持樂觀的心態(tài)，積極的配合治療，還要改善不良的生活習(xí)慣和飲食方式，比如要適當(dāng)進(jìn)行醫(yī)療鍛煉，但要勞逸結(jié)合，避免勞累。
肥胖患者也要減輕體重，飲食方面要以清淡飲食為主，多吃新鮮的水果，蔬菜。
其次在日常生活中，要注意保暖，尤其要避免腰部受寒，還要避免長時間彎腰或者搬運重物等，也可以通過一些理療方式來緩解癥狀。
腰椎退行性變護理
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2020-02-23 2714次
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腰椎退行性變治療腰椎脊柱系統(tǒng)，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結(jié)構(gòu)和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現(xiàn)象。這種情況一般是跟年齡相關(guān)的，跟你的生活習(xí)慣或者一些基因相關(guān)。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現(xiàn)退化，有一些人可能出現(xiàn)的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現(xiàn)一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認(rèn)識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現(xiàn)退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關(guān)注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習(xí)慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業(yè)的醫(yī)生那，聽從一些專業(yè)的指導(dǎo)和建議，進(jìn)行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進(jìn)行緩解的。
01:31
申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-02-14 25430次
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腰椎退行性變會癱瘓嗎腰椎退行性變會癱瘓嗎，這個問題問得比較籠統(tǒng)，其實我們?nèi)绻娴?，腰椎退行性變的話，它其實不是一個病。腰椎退行性變，是人體的正常的衰變引起的，只不過是這種衰變，有時候如果碰到一些誘因的話，就會出現(xiàn)腰椎病。像椎管狹窄、椎間盤突出，還有腰椎的滑脫，這三個疾病，都是有可能會出現(xiàn)癱瘓的。但是如果，真正到了癱瘓那一步的話，那是很重的。所以說如果出現(xiàn)這三個病了之后，最開始的都會有一些很輕的臨床表現(xiàn)，像我們腰痛、下肢的疼痛、麻木，如果出現(xiàn)這種癥狀之后，那就及時地到醫(yī)院就診，這樣的話，醫(yī)生就給你專業(yè)的建議，一般的話現(xiàn)在，99%的病人，是不會走到癱瘓這一步的。
01:22
董軍立
副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院
2019-01-09 18671次
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腰椎退行性變的護理腰椎退行性變的護理包括以下幾方面：1.在患者關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯疼痛時的護理，在患者關(guān)節(jié)有明顯疼痛時，要注意休息，不要彎腰，不要提重物，以保護腰椎關(guān)節(jié)。另外要注意避免跌倒、摔傷，避免使關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷。2.平時的護理，在平時要注意使患者保持正確的姿勢，不要處于一個姿勢長期不動，要戒煙戒酒，不要過度勞累。3.如果患者腰背部有疼痛，可以使用支具，比如寬腰帶來保護腰椎關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)損傷的進(jìn)一步加重以及壓縮性骨折等。語音時長 01:15”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-12-25 3364次
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腰椎退行性變怎么護理腰椎退行性變，主要是一種隨著年齡的改變出現(xiàn)的一種生理過程，任何人都是無法進(jìn)行預(yù)防的，在現(xiàn)實中也存在著很多因素可以加快腰椎退行性變的進(jìn)程，并且引起一系列的疾病和癥狀。對于腰椎退行性變的患者，我們在日常生活中，應(yīng)該給予以下護理，1.要注意避免腰部受到外傷，避免腰部過度勞累，比如不要長期保持彎腰的一個姿勢，要注意腰椎的適當(dāng)活動。2.要保持正確的站姿和坐姿，不良的姿勢是導(dǎo)致腰椎退變加重的一個誘發(fā)因素。3.對于出現(xiàn)癥狀的患者，要及時就醫(yī)，進(jìn)行康復(fù)理療、藥物治療或手術(shù)治療等方法。語音時長 01:21”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-02-09 2865次
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什么腰椎退行性變病情分析：腰椎退行性變，是指腰椎出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，也就是骨關(guān)節(jié)炎的情況，屬于一種常見的風(fēng)濕病，往往是跟肥胖年齡因素，內(nèi)分泌代謝因素等有關(guān)。意見建議：患者要做好腰部的護理和保養(yǎng)，注意保暖，避免受寒冷刺激，也要注意休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行醫(yī)療鍛煉，但要避免關(guān)節(jié)負(fù)重，避免關(guān)節(jié)受損傷。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-28 1604次
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腰椎退行性變?nèi)绾芜\動病情分析：腰椎退行性變在疼痛明顯時要注意休息，不可以劇烈運動和鍛煉的，所以要聽從專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，根據(jù)自身病情選擇適合的運動時機和方式。病情緩解的時候，可以適當(dāng)做一些運動，比如散步，慢跑，或者練習(xí)氣功，太極拳等，但要勞逸結(jié)合，避免勞累。意見建議：患者也要注意腰部的護理和保養(yǎng)，避免長時間彎腰或者搬運重物，還要避免腰部再受到損傷，也要注意保暖，避免受涼。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-07-01 1303次
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腰椎輕度退行性變腰椎輕度退行性變臨床表現(xiàn)如下：1、腰痛以及腰椎支撐功能下降：本類癥狀多由椎間盤的退變、腰椎小關(guān)節(jié)磨損增生、腰椎側(cè)彎、腰椎滑脫等原因引起，特征是站立勞累后加重，臥床休息后減輕。2、下肢疼痛麻木：主要由椎間盤突出、骨贅增生或椎管狹窄壓迫神經(jīng)、影響神經(jīng)血供有關(guān)，典型的腰椎疾病引起的腿痛多表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)痛，
宋華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-25 9220次
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頸椎退行性變?nèi)绾巫o理頸椎退行性變的患者，平時要注重加強護理，尤其要避免不良姿勢，比如要避免長時間低頭或者伏案工作，也要堅持正確的方式鍛煉頸項肌肉，比如可以適當(dāng)按摩頸部肌肉，有助于減輕癥狀，改善關(guān)節(jié)功能，減少致殘。還可以練習(xí)蛙泳，放風(fēng)箏以及小燕飛式等鍛煉方法，而且在站立或坐位時要挺胸抬頭，還要注意低枕平臥，也要避免頸椎間
儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2022-05-20 137次
