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• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過(guò)量會(huì)引起輕微的腹瀉，所以對(duì)于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營(yíng)養(yǎng)豐富，果實(shí)中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過(guò)要注意適量食用，每次吃3-5個(gè)就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應(yīng)少吃。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 6899次

• 孕婦可以吃荔枝嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后都能吃，只是不能多吃。一些容易上火偏熱或者偏涼的水果，都應(yīng)該只是嘗嘗新鮮，不能胡吃海塞。所以荔枝是可以吃的，只是盡量少吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 80272次

• 海草孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃海草，海草可以降低血液中的膽固醇，有利于體內(nèi)多余鈉離子排出，還能預(yù)防腦血栓的發(fā)生，從而改善和強(qiáng)化血管，對(duì)于預(yù)防妊娠期高血壓有很好的作用。另外，海草還含有豐富的碘元素，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，碘元素的攝入非常重要，定時(shí)吃海草來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的碘元素，可以保證自身和胎兒的健康。同時(shí)吃海草還能夠清熱通便，防止孕期便秘，還可以改善孕婦的皮膚，海草維生素含量豐富，可減少色斑形成。懷孕以后一般的食物都是可以吃的，避免刺激性大的食物以及寒性的食物，平時(shí)注意均衡飲食，飲食多樣化，這樣營(yíng)養(yǎng)才能全面。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-16 5474次

• 海草壽司孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃海草壽司。因?yàn)楹２萦纸腥箮Р?，海草中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，例如粗蛋白、脂肪等，能夠?yàn)樵衅谔旱陌l(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)；還含有多種維生素和礦物質(zhì)，例如鈣、碘、鋅、硒等，能夠促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育，預(yù)防孕婦骨質(zhì)疏松；裙帶菜中還含有葉酸和維生素A、維生素C等，能夠預(yù)防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形，促進(jìn)參與體內(nèi)的多種代謝途徑。海草還具有營(yíng)養(yǎng)高、熱量低等特點(diǎn)，但是建議孕婦不要一次性吃大量的海草壽司，以免引起消化不良的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-12 7495次

• 孕婦可以吃海草嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃海草，海草能夠促進(jìn)母體對(duì)鈣的吸收，促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育。但是海草屬于寒涼性食物，脾胃虛弱的孕婦慎吃。意見建議：海草有腥味，孕婦在食用前可以焯水或者用檸檬汁、醋泡一下，去除腥味。孕期應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，飲食多樣化，按需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素，粗細(xì)搭配，少吃多餐。保證充足的休息，適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-03 2106次

• 孕婦海草可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃海草。海草是堿性食物，可以促進(jìn)鈣的吸收，減少油脂的吸收，適量食用有益于母體健康。但是海草性寒涼，脾胃虛弱的孕婦一次性不能吃得太多，以免引起腹瀉不適，影響母兒健康。意見建議：在孕期，孕婦要多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，避免食用辛辣刺激生冷的食物。保證充足的休息，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度。適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但是要避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-07-11 1403次

• 孕婦可以吃海草嗎
  孕婦可以吃海草。海草富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，像碘、鈣、鐵等礦物質(zhì)，能夠幫助孕婦補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng)，有利于胎兒的骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。它還含有膳食纖維，可以促進(jìn)孕婦腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。不過(guò)，海草可能會(huì)受到污染，所以要選擇質(zhì)量合格的產(chǎn)品，并且食用時(shí)也不能過(guò)量。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃海草菜嗎
  孕婦可適量吃海草菜。建議用量：80g/天。由于激素水平的變化，孕婦可能有食欲下降的現(xiàn)象，可以攝入特殊口味的食物改善。海草菜的口味酸甜，適量吃能夠促進(jìn)胃酸和唾液分泌，可以在一定程度上提高孕婦的食欲。還能夠補(bǔ)充身體所需的維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸和
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次