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• 兒童健脾胃的食物

  兒童健脾胃的食物還是比較常見(jiàn)的，一般常見(jiàn)的有以下幾種：第一個(gè)是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的山藥，有益氣養(yǎng)陰，補(bǔ)脾肺腎的功效，可以用山藥熬粥或者炒菜吃；第二個(gè)是粳米，能補(bǔ)脾，益五臟，這個(gè)更是常見(jiàn)，我們用來(lái)熬粥做主食都可以，可以給兒童做成動(dòng)物造型的飯團(tuán)之類(lèi)的；第三個(gè)是紅薯，味甘，有補(bǔ)脾和血、益氣通便的作用，吃法也是很多，蒸著吃烤著吃煮著吃都可以；除了食療也可借助中成藥來(lái)調(diào)理，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，改善小兒厭食，偏食，汗多，大便不調(diào)，易感冒等癥狀。

  

  01:00
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 79584次

• 參苓健脾胃顆粒有副作用嗎

  沒(méi)有發(fā)現(xiàn)本藥有明顯的副作用。其組方源自于宋代《太平惠民和劑局方》的參苓白術(shù)散，在原組方基礎(chǔ)上棄粗取精加減研發(fā)而成。后期參苓健脾胃顆粒增加了無(wú)蔗糖的規(guī)格，方便了糖尿病患者及忌糖患者服用，同時(shí)成為國(guó)家中藥保護(hù)品種。參苓健脾胃顆粒的主要成分有北沙參、茯苓、白術(shù)、山藥、扁豆、蓮子、砂仁、陳皮、薏苡仁、甘草。北沙參、白術(shù)具有補(bǔ)脾健胃、益氣祛濕的功效，北沙參更溫潤(rùn)，養(yǎng)陰生津，對(duì)燥熱、內(nèi)熱的人群比較友好，更適合體質(zhì)弱、老人和小孩使用；再搭配扁豆、薏苡仁、山藥、蓮子健脾益氣、利濕止瀉，砂仁、陳皮溫脾開(kāi)胃、行氣化滯，甘草健脾和中。參苓健脾胃顆?？梢詼睾偷幕謴?fù)脾胃消化吸收的功能，可用于治療脾胃虛弱引起飲食不消化、食欲差、反酸、胃脹、胃痛、拉稀腹瀉等癥狀，療效確切。同時(shí)也適用于長(zhǎng)期久坐辦公室的虛胖人群，能夠補(bǔ)脾祛濕，改善因脾虛濕氣重導(dǎo)致的肥胖，服藥期間忌葷腥油膩等不易消化的食物，也不宜同時(shí)服用藜蘆、五靈脂、皂莢及其制品，不宜喝茶和吃蘿卜。

  

  02:25
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2021-11-19 49502次

• 如何健脾胃
  如果想要健脾胃的話首先要從飲食上進(jìn)行調(diào)理，要吃營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化的平補(bǔ)食物，忌食寒性的食物以及傷脾胃的食物?？梢赃x擇一些糙米、玉米、豆腐等，然后可以吃一些肉類(lèi)，比如說(shuō)牛肉、雞肉，還可以吃一些新鮮的蔬菜，包括山藥、胡蘿卜、馬鈴薯、洋蔥，這些都是能夠健脾胃的食物。要避免吃寒性的食物，因?yàn)檫@些食物是容易傷脾胃的，比如說(shuō)苦瓜、冬瓜、海帶、螃蟹。再有就是要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，鍛煉身體也是能夠健脾胃的，如快步走或者是跳繩，有氧運(yùn)動(dòng)都是能夠健脾胃的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:01”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-30 27822次

• 吃什么健脾胃
  調(diào)養(yǎng)脾胃的重點(diǎn)，首先在于調(diào)暢肝臟，保持肝氣調(diào)和順暢，在飲食上要保持均衡，盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果等。其次，由于濕邪易犯脾，建議可適當(dāng)食用一些具有健脾利濕功效的飲食。這樣內(nèi)以養(yǎng)護(hù)脾氣、外以清利濕邪，則能達(dá)到健脾和胃的目的。唐代著名醫(yī)藥學(xué)家和養(yǎng)生學(xué)家孫思邈，在論及春季的飲食養(yǎng)生時(shí)曾提出“春七十二日，省酸增甘，以養(yǎng)脾氣”的飲食原則。五行中肝屬木，味為酸，脾屬土，味為甘，木勝土。所以，在日常飲食中應(yīng)當(dāng)少吃酸味食物，多吃甜味食物，以養(yǎng)脾臟之氣。傳統(tǒng)飲食養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為，番茄、橙子、橘子、柚子、杏、木瓜、山楂、橄欖、檸檬、石榴、烏梅、櫻桃等為酸味食物。而在日常生活中，所食用的絕大多數(shù)食物均歸類(lèi)于甘味食物，如米面、蔬菜、肉類(lèi)、雞蛋等。其實(shí)，具有酸味的食物往往富含維生素C，所以在飲食養(yǎng)生中只是強(qiáng)調(diào)適當(dāng)少吃酸味食物。平時(shí)，也可多吃一些鯽魚(yú)、胡蘿卜、大棗、山藥、小米等健脾養(yǎng)胃的食物，同時(shí)注意少吃生冷、黏雜的食物，以防傷及脾胃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-20 35921次

• 吃什么健脾胃除濕氣
  病情分析：中醫(yī)認(rèn)為脾與胃互為表里，共為“后天之本”，脾主運(yùn)化，胃主受納，脾與肺互相配合，共同完成人體對(duì)水谷的受納消化和吸收。意見(jiàn)建議：人們認(rèn)為的脾胃濕氣重，是脾胃失司的表現(xiàn)，臨床上多表現(xiàn)為納呆、便溏、腹瀉等。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該調(diào)理脾胃，濕熱蘊(yùn)結(jié)于脾胃，此時(shí)可用清中湯加減。平時(shí)也可以用一些蒲公英、陳皮泡茶喝。中醫(yī)治病講究整體觀念，辨證論治，因此建議患者親自到醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科進(jìn)行進(jìn)一步診斷治療。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-03-20 3806次

• 喝什么茶健脾胃去濕氣
  病情分析：要想達(dá)到健脾祛濕，紅豆薏米茶是最佳的選擇。紅豆薏米茶是以赤小豆和薏米為主料做成的茶飲，適量的飲用，有健脾養(yǎng)胃、利水除痹、清熱排膿、利水去濕的作用，長(zhǎng)期飲用能夠改善濕氣重給患者帶來(lái)的不適癥狀。意見(jiàn)建議：體內(nèi)濕氣重也可以喝普洱茶、大麥茶、生姜紅茶等，都有健脾祛濕、利水消腫的作用，適量的飲用能夠促進(jìn)身體新陳代謝，能有效地將濕氣排出體外。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-11-11 4105次

• 先健脾胃還是先除濕熱
  在中醫(yī)理論中，脾胃健康與濕熱問(wèn)題密切相關(guān)，治療時(shí)通常需綜合考慮。一般而言，先健脾胃再除濕熱是較為合理的治療順序。脾胃乃后天之本，主運(yùn)化水谷精微，脾胃虛弱往往導(dǎo)致水濕運(yùn)化失常，進(jìn)而產(chǎn)生濕熱。因此，通過(guò)健脾養(yǎng)胃，增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能，有助于從根本
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-13 0次

• 先健脾胃還是先除濕熱
  健脾胃和除濕熱的治療一般是先健脾胃，因?yàn)闈駸峥赡苁怯捎谄⑽柑撊跛鶎?dǎo)致的。在中醫(yī)的角度來(lái)講，身體濕氣重多數(shù)是由于脾胃虛、水谷運(yùn)化障礙，在體內(nèi)聚而成濕。胃具有儲(chǔ)存食物的功能，食物經(jīng)口吞入，經(jīng)食管進(jìn)入胃后可以進(jìn)行儲(chǔ)存消化。脾具有運(yùn)化的作用，脾虛不能夠正常運(yùn)化時(shí)就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕邪過(guò)重，通過(guò)健脾胃的治療方法有利
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-22 2973次