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造成老年人失眠的因素有哪些

女, 67歲

2020-03-18 1007次

病情描述:

造成老年人失眠的因素有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

與中樞神經(jīng)系統(tǒng)的遞質(zhì)紊亂有一定的關(guān)系。另外與壓力比較大、心情過于緊張也是有一定的相關(guān)性。如果有其它基礎(chǔ)疾病導(dǎo)致身體不舒服也會出現(xiàn)失眠。

意見建議:

建議患者保持放松的心情,消除對失眠的恐懼,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,在下午不要喝茶,不要喝咖啡。必要時可以在醫(yī)生的建議下應(yīng)用新型的催眠藥物。

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