低血糖狀態(tài)是出現(xiàn)饑餓感、疲乏無力、出汗、心悸、皮膚感覺異常、肢體震顫、神志改變、性格的變化、認(rèn)知障礙、抽搐和昏迷等癥狀的狀態(tài)。
低血糖患者會出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮的狀態(tài)和腦神經(jīng)缺糖的狀態(tài)。交感神經(jīng)興奮時有饑餓感、疲乏無力、出汗、心悸、皮膚感覺異常和肢體震顫。腦神經(jīng)缺糖時會出現(xiàn)神志改變、性格的變化、認(rèn)知障礙、抽搐和昏迷。
如果發(fā)生低血糖狀態(tài)時距離下一餐還有1-2個小時，可以先吃一些升糖指數(shù)較高的食物，比如葡萄糖、蜂蜜、巧克力等，在10-15分鐘后可以攝入一些升糖指數(shù)慢的食物，如面包、牛奶等。如果發(fā)生低血糖狀態(tài)時距下一餐還有0.5小時左右，可以吃一些升糖指數(shù)高的食物。如果馬上就要吃飯時發(fā)生低血糖狀態(tài)，可以先喝一些糖水，癥狀緩解10-15分鐘后再正常進餐。
經(jīng)常發(fā)生低血糖狀態(tài)的人要按時監(jiān)測血糖，按時吃飯，保持生活規(guī)律，不可隨便增加藥物劑量，要隨身帶糖果以備急用。
