自然流產(chǎn)一般要注意加強個人衛(wèi)生管理、加強休息、飲食調(diào)理、加強情緒管理、遵醫(yī)囑定期復(fù)查，自然流產(chǎn)后，身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
1、加強個人衛(wèi)生管理：
自然流產(chǎn)后應(yīng)注意加強個人衛(wèi)生管理，勤換衛(wèi)生用品，保持外陰部位的清潔和衛(wèi)生，避免細菌上行感染，半個月內(nèi)避免坐浴，一個月內(nèi)避免同房，以免引發(fā)宮腔感染。
2、加強休息：
自然流產(chǎn)時，患者通常會出現(xiàn)腹痛、陰道流血、身體無力的癥狀，患者還應(yīng)加強休息，能夠輔助提高體質(zhì)，有利于機體恢復(fù)。
3、飲食調(diào)理：
患者還應(yīng)避免吃寒涼的食物，比如冰糕、冰淇淋、冰鎮(zhèn)水果等，需要吃溫度比較高的食物，避免腹部受涼，以免加重腹痛的癥狀。
4、加強情緒管理：
自然流產(chǎn)的患者容易出現(xiàn)失落、悲傷的情緒，患者還應(yīng)加強情緒管理，可以通過聽音樂、看書、看電視等方式分散注意力，緩解不良情緒。
5、遵醫(yī)囑定期復(fù)查：
自然流產(chǎn)容易出現(xiàn)不完全流產(chǎn)的情況，患者還應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查，明確胚胎組織是否完全排出體外。
在日常生活中，患者應(yīng)注意不可過度勞累，自然流產(chǎn)后如果陰道出血量異常增加，應(yīng)及時就醫(yī)。
