腸胃吸收不佳時，合理的飲食和適當(dāng)?shù)乃幬镅a充是關(guān)鍵?；颊邞?yīng)選擇易于消化、營養(yǎng)豐富的食物，并考慮補充益生菌、消化酶及調(diào)整胃腸動力的藥物。
1、易于消化的食物
對于腸胃吸收不好的人來說，應(yīng)優(yōu)先選擇清淡、細膩、易消化的食物，如稀飯、面條、蒸蛋等。這類食物能夠減輕腸胃負擔(dān)，有助于營養(yǎng)的吸收。
2、營養(yǎng)豐富的食物
為保證身體所需營養(yǎng)的均衡攝入，患者應(yīng)多食用富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚、瘦肉、新鮮蔬果等。這些食物能夠提供必要的營養(yǎng)支持，促進身體恢復(fù)。
3、益生菌補充
益生菌是改善腸胃環(huán)境的重要因素。酸奶、發(fā)酵食品或益生菌補充劑都是不錯的選擇，它們可以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群，提高腸胃的吸收能力。
4、消化酶類藥物
對于消化酶不足的患者，醫(yī)生可能會推薦使用消化酶類藥物，如胰酶片、胃蛋白酶等，以增強腸胃的消化功能。
5、調(diào)整胃腸動力的藥物
若腸胃動力不足，可考慮使用如多潘立酮、莫沙必利等藥物來促進胃腸蠕動，改善吸收狀況。
綜上所述，腸胃吸收不好的患者應(yīng)注重飲食調(diào)整，同時根據(jù)醫(yī)生建議，適當(dāng)補充益生菌和使用藥物輔助治療，以改善腸胃功能，提高生活質(zhì)量。
