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為你推薦

• 跑步減肥的正確方法

  其實從我個人認為，純粹的靠運動來減肥，我覺得是不科學的，因為什么呢，因為肥胖之后，它就會對整個人的關(guān)節(jié)、脊柱，它都是有一定的損傷，你在這個情況下，你讓他去運動，其實就會增加他運動損傷的一個負荷，這是一個不合理，第二個不合理就是什么，如果你只強調(diào)于運動減肥的話，它會消耗大量的熱量，也就是我們說的卡路里，在消耗之后，病人的食欲就會增加，所以說，你如果消耗1000千卡的卡路里，他吃進1500千卡的卡路里，他實質(zhì)上還是會變胖的，所以說只靠運動減肥，這是不科學的。

  

  01:08
  孟凡強 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 199483次

• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫(yī)學相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12180次

• 看東西眼前有黑影
  這種癥狀主要見于玻璃體疾病或者視網(wǎng)膜疾病，比如玻璃體渾濁、玻璃體積血、視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫離等等，所以出現(xiàn)這種情況以后首先就是要到醫(yī)院進行詳細的眼底檢查，根據(jù)具體檢查的結(jié)果以及疾病的類型，來選擇治療的方案。如果是玻璃體積血，在早期可以給予保守治療，減少劇烈的活動，促進積血吸收，如果長期不能吸收的話可以考慮手術(shù)治療。如果是視網(wǎng)膜裂孔或者視網(wǎng)膜脫離這些疾病，一旦發(fā)現(xiàn)就要及早的手術(shù)治療，避免病情進一步的加重。如果拖延的時間特別長，一定會造成視力嚴重的不可逆下降，即便后期手術(shù)治療以后，視力也很難再恢復正常。
  語音時長 1:11”
  張健 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-02-23 5654次

• 白內(nèi)障術(shù)后眼前有黑點
  很多老年人在一定的年齡段會出現(xiàn)眼睛模糊的現(xiàn)象，因為長期的用眼疲勞，沒有積極的發(fā)現(xiàn)癥狀，沒有積極的治療，就很容易導致眼睛出現(xiàn)異常現(xiàn)象。很多老年人會出現(xiàn)白內(nèi)障的情況，而大多數(shù)都會選擇手術(shù)療法來進行治療，但是手術(shù)后是比較容易導致一些后遺癥的發(fā)生。所說的術(shù)后眼前有黑點，考慮就是白內(nèi)障的并發(fā)癥，也就是出現(xiàn)飛蚊癥的可能。對于白內(nèi)障術(shù)后出現(xiàn)飛蚊癥是由于玻璃體發(fā)生變性所引起的，玻璃體的液化和后脫離是造成飛蚊癥的主要原因。中醫(yī)認為肝、膽、腎三個重要器官發(fā)生病變會導致飛蚊癥，因此治療時要加強這三方面的治療。可以通過物理治療也就是超短波，超聲波和中藥離子透入法等方法，對于白內(nèi)障術(shù)后的飛蚊癥來進行治療。白內(nèi)障術(shù)后出現(xiàn)飛蚊癥的現(xiàn)象是非常普遍的，也是比較常見的現(xiàn)象，所以飛蚊癥是一定要積極的進行檢查和治療的。
  語音時長 1:39”
  劉暢 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 7584次

• 眼前有黑影么回事呢
  病情分析：眼前黑影常見于玻璃體渾濁，也就是飛蚊癥。也可以見于一些眼底的其他疾病，比如視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞等導致的輕度眼底出血。意見建議：建議患者發(fā)現(xiàn)眼前有黑影后，要及時去醫(yī)院就診，散瞳檢查眼底，排除一些眼底疾病，導致的玻璃體輕度渾濁。如果為單純的玻璃體混濁，必要時也可以進行玻璃體激光治療，來消除渾濁物。
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-28 1301次

• 黃斑變性為什么眼前有黑圓
  病情分析：黃斑變性導致眼前有黑圓與黃斑變性造成視網(wǎng)膜黃斑區(qū)功能受損有關(guān)系。黃斑區(qū)是視網(wǎng)膜最中央的區(qū)域，其感光細胞密度最高，一旦因為黃斑變性導致黃斑區(qū)視網(wǎng)膜功能受損，就會造成患者視野中央部位出現(xiàn)缺損，從而導致眼前有黑圈，還有可能引起看東西變形，視力下降等癥狀。意見建議：出現(xiàn)黃斑變性要積極進行治療，目前以藥物治療為主，例如通過在玻璃體腔內(nèi)注射阿柏西普、康柏西普等抗新生血管藥物，促進病情好轉(zhuǎn)。
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2022-10-10 1003次

• 跑步的時候眼前有閃光
  跑步的時候眼前有閃光首先考慮是生理性因素引起的，或者是病理性因素導致的，比如葡萄膜炎、視網(wǎng)膜脫離等，可以通過手術(shù)以及口服藥物治療。1、生理性因素：如果長期用眼不合理，并且缺乏戶外運動，在跑步的時候會導致眼前有閃光點，屬于正常的生理性反應(yīng)，一般不需要特殊處理。2、病理性因素：（1）葡萄膜炎：葡萄膜炎通
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2022-05-20 785次

• 劇烈咳嗽時眼前有閃光
  劇烈咳嗽時眼前有閃光，可能是由于眼部神經(jīng)震動或大腦缺氧等原因所造成的，通?？梢允褂冒茨ρ鄄炕蛏罡深A等方法來進行緩解。正常情況下視覺是由視網(wǎng)膜所產(chǎn)生的沖動，通過視覺神經(jīng)傳送到大腦的視皮層所形成的，而劇烈咳嗽的同時會壓迫到眼球，造成眼部神經(jīng)震動，從而使視網(wǎng)膜產(chǎn)生不規(guī)律沖動傳入大腦視皮層，就會造成患者出
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-02-14 9669次