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為你推薦

• 跑步減肥的正確方法

  其實從我個人認為，純粹的靠運動來減肥，我覺得是不科學的，因為什么呢，因為肥胖之后，它就會對整個人的關節(jié)、脊柱，它都是有一定的損傷，你在這個情況下，你讓他去運動，其實就會增加他運動損傷的一個負荷，這是一個不合理，第二個不合理就是什么，如果你只強調于運動減肥的話，它會消耗大量的熱量，也就是我們說的卡路里，在消耗之后，病人的食欲就會增加，所以說，你如果消耗1000千卡的卡路里，他吃進1500千卡的卡路里，他實質上還是會變胖的，所以說只靠運動減肥，這是不科學的。

  

  01:08
  孟凡強 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 199483次

• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫(yī)學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12180次

• 看東西眼前有黑影
  這種癥狀主要見于玻璃體疾病或者視網(wǎng)膜疾病，比如玻璃體渾濁、玻璃體積血、視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫離等等，所以出現(xiàn)這種情況以后首先就是要到醫(yī)院進行詳細的眼底檢查，根據(jù)具體檢查的結果以及疾病的類型，來選擇治療的方案。如果是玻璃體積血，在早期可以給予保守治療，減少劇烈的活動，促進積血吸收，如果長期不能吸收的話可以考慮手術治療。如果是視網(wǎng)膜裂孔或者視網(wǎng)膜脫離這些疾病，一旦發(fā)現(xiàn)就要及早的手術治療，避免病情進一步的加重。如果拖延的時間特別長，一定會造成視力嚴重的不可逆下降，即便后期手術治療以后，視力也很難再恢復正常。
  語音時長 1:11”
  張健 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-02-23 5654次

• 白內障術后眼前有黑點
  很多老年人在一定的年齡段會出現(xiàn)眼睛模糊的現(xiàn)象，因為長期的用眼疲勞，沒有積極的發(fā)現(xiàn)癥狀，沒有積極的治療，就很容易導致眼睛出現(xiàn)異?，F(xiàn)象。很多老年人會出現(xiàn)白內障的情況，而大多數(shù)都會選擇手術療法來進行治療，但是手術后是比較容易導致一些后遺癥的發(fā)生。所說的術后眼前有黑點，考慮就是白內障的并發(fā)癥，也就是出現(xiàn)飛蚊癥的可能。對于白內障術后出現(xiàn)飛蚊癥是由于玻璃體發(fā)生變性所引起的，玻璃體的液化和后脫離是造成飛蚊癥的主要原因。中醫(yī)認為肝、膽、腎三個重要器官發(fā)生病變會導致飛蚊癥，因此治療時要加強這三方面的治療?？梢酝ㄟ^物理治療也就是超短波，超聲波和中藥離子透入法等方法，對于白內障術后的飛蚊癥來進行治療。白內障術后出現(xiàn)飛蚊癥的現(xiàn)象是非常普遍的，也是比較常見的現(xiàn)象，所以飛蚊癥是一定要積極的進行檢查和治療的。
  語音時長 1:39”
  劉暢 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 7584次

• 眼前有黑影么回事呢
  病情分析：眼前黑影常見于玻璃體渾濁，也就是飛蚊癥。也可以見于一些眼底的其他疾病，比如視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞等導致的輕度眼底出血。意見建議：建議患者發(fā)現(xiàn)眼前有黑影后，要及時去醫(yī)院就診，散瞳檢查眼底，排除一些眼底疾病，導致的玻璃體輕度渾濁。如果為單純的玻璃體混濁，必要時也可以進行玻璃體激光治療，來消除渾濁物。
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-28 1301次

• 黃斑變性為什么眼前有黑圓
  病情分析：黃斑變性導致眼前有黑圓與黃斑變性造成視網(wǎng)膜黃斑區(qū)功能受損有關系。黃斑區(qū)是視網(wǎng)膜最中央的區(qū)域，其感光細胞密度最高，一旦因為黃斑變性導致黃斑區(qū)視網(wǎng)膜功能受損，就會造成患者視野中央部位出現(xiàn)缺損，從而導致眼前有黑圈，還有可能引起看東西變形，視力下降等癥狀。意見建議：出現(xiàn)黃斑變性要積極進行治療，目前以藥物治療為主，例如通過在玻璃體腔內注射阿柏西普、康柏西普等抗新生血管藥物，促進病情好轉。
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2022-10-10 1003次

• 跑步的時候眼前有閃光
  跑步時眼前出現(xiàn)閃光，可能是視網(wǎng)膜病變、玻璃體混濁、腦供血不足等多重因素導致的。視網(wǎng)膜病變是跑步時眼前閃光的重要原因。視網(wǎng)膜裂孔或視網(wǎng)膜脫離早期，患者可能會在運動時感受到閃光。這是由于視網(wǎng)膜受到刺激，形成的內像。如不及時治療，可能導致視力下降
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 劇烈咳嗽時眼前有閃光
  劇烈咳嗽時眼前有閃光，可能是由于眼部神經(jīng)震動或大腦缺氧等原因所造成的，通常可以使用按摩眼部或生活干預等方法來進行緩解。正常情況下視覺是由視網(wǎng)膜所產(chǎn)生的沖動，通過視覺神經(jīng)傳送到大腦的視皮層所形成的，而劇烈咳嗽的同時會壓迫到眼球，造成眼部神經(jīng)震動，從而使視網(wǎng)膜產(chǎn)生不規(guī)律沖動傳入大腦視皮層，就會造成患者出
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-02-14 9669次