近視的原因一般包括遺傳因素、環(huán)境因素、用眼習慣、營養(yǎng)因素、年齡因素等五種。如果存在近視的情況，建議及時就醫(yī)。
1、遺傳因素：
近視在一定程度上具有遺傳傾向。如果父母雙方或者一方患有近視，尤其是存在高度近視的情況，孩子也可能會出現(xiàn)近視。
2、環(huán)境因素：
如果長時間處于光線不足或光線過強的環(huán)境中學習、閱讀，以及長時間使用手機、電腦等電子產(chǎn)品，都可能會加重眼睛的負擔，導致眼部疲勞和近視等情況的發(fā)生。
3、用眼習慣：
如果存在長時間近距離用眼或躺在床上看書、玩手機等情況，都可能會導致眼睛部位的肌肉緊張、調(diào)節(jié)功能下降，從而引起近視的發(fā)生。
4、營養(yǎng)因素：
如果長期挑食、節(jié)食，可能會導致身體缺乏維生素A、維生素B12、葉酸等營養(yǎng)元素，從而對眼睛的正常發(fā)育產(chǎn)生不良影響。
5、年齡因素：
隨著年齡的增長，人們的用眼時間和用眼強度也會逐漸增加，這種情況也可能會引起近視。
患者應保持良好的用眼習慣，盡量每隔40分鐘休息一下眼睛，比如做眼保健操、閉目養(yǎng)神、遠眺等，有利于緩解眼部疲勞。
