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概述:

這種情況的發(fā)生主要是和身體的寒濕有關(guān)系,下面主要介紹通過穴位來祛濕祛痘,希望可以幫助患者。

身體兩個(gè)凹陷處的穴位是人體的濕口:

(1)膝關(guān)節(jié)窩中的孔位于腿窩的中心點(diǎn)。膀胱是人體內(nèi)最大的解毒和除濕通道,中心孔是通道的排污口。如果這不順暢,水不能排出,這可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎等疾病,如腰背痛。因此,可以在平時(shí)按下此點(diǎn),每次不少于36次。

(2)彎頭的彎曲點(diǎn)位于肘橫線的外端,刻度點(diǎn)連接到脛骨的上部時(shí),大腸的水分和混濁氣體聚集在這里。現(xiàn)代常用于治療肩周炎、高血壓、流感、扁桃體炎、甲狀腺腫大、急性胃腸炎、咽喉炎等。可以在肘部位置輕敲約5分鐘以緩解疼痛。

運(yùn)動(dòng)治療辦法:

運(yùn)動(dòng)的辦法也是很好的治療手法,而且副作用還比較的小,比較的安全,患者可根據(jù)自己的情況進(jìn)行參照使用。

通?;钴S,即使沒有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,多做家庭或其他體育活動(dòng),盡量為身體創(chuàng)造機(jī)會(huì)。出汗可以排泄體內(nèi)的水分。每天必須扭轉(zhuǎn)、運(yùn)動(dòng)并養(yǎng)成出汗的習(xí)慣。如果堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),即使是簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)等,也可以消除濕毒。

注意事項(xiàng):

該情況的患者可以根據(jù)自己的身體情況進(jìn)行注意,具體安排注意事項(xiàng),可以幫助患者更好的康復(fù)治療。

濕氣較重的表現(xiàn):身體又熱又潮濕,臉和鼻子總是有光澤,臉上容易長(zhǎng)痘痘,皮膚很容易發(fā)癢。經(jīng)常感覺口腔內(nèi)有口臭,汗流黏稠的味道,經(jīng)常胸悶,腹脹,尿黃,大便不成形,惡臭;頭發(fā)油,容易脫發(fā),皮膚容易痤瘡、濕疹、腳汗等,頭重、困乏和煩躁。

以上內(nèi)容僅供參考

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