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假性近視怎樣恢復(fù)

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醫(yī)生主講實錄

孩子是假性近視不需要戴眼鏡。但并不是萬事大吉,要記住治假防真。不治療假性近視就會變成真性近視。

自然療法去治療假性近視最主要、最有效的方法。根據(jù)不同年齡孩子的接受程度,選擇進行。要持之以恒的訓(xùn)練,把治療和游戲相結(jié)合,將游戲融于與生活中讓孩子養(yǎng)成習(xí)慣,并堅持練習(xí)。

第一、改變不良的用眼習(xí)慣,假性近視的孩子大多有一些不良的用眼習(xí)慣,必須要孩子改變不良的習(xí)慣,學(xué)習(xí)時的距離、時間、光照都得符合衛(wèi)生要求。多看遠(yuǎn)、少看近或看遠(yuǎn)看近相結(jié)合,讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,是治療假性近視的根本。

第二解除睫狀肌期的緊張放松眼的調(diào)節(jié)。包括遠(yuǎn)眺法、物視法、眼保健操、手指操等等,這些療法可以放松睫狀肌的緊張、消除視疲勞、減輕眼肌對眼球的壓迫,防止拉長兒童眼球,防止假性近視發(fā)展為真性近視,對假性近視有治療作用。

第三促進左右腦的平衡發(fā)育。如交叉運動游戲等大腦游戲。良好的視力需要左右腦平衡的運用,左腦的功能偏強時容易產(chǎn)生近視,右腦的功能偏強時容易產(chǎn)生遠(yuǎn)視。因此用交叉運動游戲進行訓(xùn)練,可以促進孩子左右腦的平衡發(fā)育。

以上內(nèi)容僅供參考

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