假性近視是一種特殊的近視，可以通過采用調(diào)整飲食、糾正不良的姿勢、遠(yuǎn)眺法、睫狀肌鍛煉、使用藥物等方式促進(jìn)恢復(fù)。
1、調(diào)整飲食：
青少年眼球正處于發(fā)育階段，如果眼睛營養(yǎng)缺乏，可能會引起其功能不健全以及不穩(wěn)定，出現(xiàn)假性近視的情況，可以通過調(diào)理飲食進(jìn)行改善，飲食方面可以多吃維生素A豐富的食物，比如胡蘿卜、動物肝臟、深海魚類等。
2、糾正不良的姿勢：
假性近視跟長期不良的用眼姿勢也有一定的關(guān)系，需要糾正不良的姿勢進(jìn)行改善，比如在讀書寫字時要保持身體直立，避免和書本距離太近。
3、遠(yuǎn)眺法：
空閑時間雙眼盡量往遠(yuǎn)處注視，眺望遠(yuǎn)處的某一目標(biāo)，使睫狀肌痙攣的狀態(tài)得到放松，對促進(jìn)視力恢復(fù)可以起到一定的作用。
4、睫狀肌鍛煉：
比如可以打乒乓球、棒球等，有助于鍛煉睫狀肌的收縮功能，同時還可以改善眼部血液供應(yīng)，也有助于促進(jìn)視力恢復(fù)。
5、使用藥物：
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硫酸阿托品滴眼液進(jìn)行治療，該藥物屬于睫狀肌麻痹劑，能夠解除平滑肌痙攣，消除假性近視。也可以使用復(fù)方托吡卡胺滴眼液，該藥物是一種抗膽堿藥，對于乙酰膽堿引起的睫狀肌和虹膜括約肌興奮，可以起到抑制作用，因此對于假性近視也有一定的改善作用。除此之外還可以使用七葉洋地黃雙苷滴眼液，該藥物能夠改善睫狀體與脈絡(luò)膜的血液供應(yīng)起到緩解視疲勞、治療假性近視的作用。
建議平時養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，每天保證充足的睡眠，保持眼部衛(wèi)生。
