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• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應避免腰背部的劇烈活動，避免受涼，注意保暖，避免長時間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛，應當減少勞動的時間，在晚上睡覺之前可以泡下澡，然后對腰背部進行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會恢復正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會存在無菌性炎癥，可使用些抗炎鎮(zhèn)痛類的藥物緩解疼痛的癥狀，還應當適當?shù)倪M行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內(nèi)癥狀沒有改善，可以及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時有效的緩解。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 7154次

• 腰酸背痛腎虛怎么調(diào)理

  腰酸背痛腎虛的患者，在日常生活中要注意長時間久站或者久坐，要注意休息，注意腰背部的放松，尤其是長時間坐辦公室的上班族，可以使用靠墊給腰背部緩沖。另外腎虛引起的腰酸背痛的患者，還可以通過針灸、推拿來緩解，再結(jié)合相應的藥物來調(diào)理。在中醫(yī)上認為，腰為腎之府，意思是說，腎位于腰部，腰部依靠腎精的濡養(yǎng)，如果腎虛不能濡養(yǎng)腰部，從而導致腰酸背痛，長期下去還有可能出現(xiàn)性功能低下等早衰的癥狀，所以對于腎虛引起的腰酸背痛，需要及時補益腎精來調(diào)理。對此，如果患者有腰酸背痛、頭暈耳鳴、渾身乏力、脫發(fā)等腎虛的癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用八子補腎膠囊來調(diào)理，因為它的成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調(diào)理陰陽，幫助濡養(yǎng)腰部，抗早衰，從而緩解腰酸背痛等腎虛的癥狀。同時，需要注意的是，腎虛引起的腰酸背痛的患者，在平時要注意少吃生冷、辛辣、刺激的食物，需要戒煙、戒酒，不要熬夜、注意休息。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 14580次

• 總是腰酸背痛怎么回事
  總是出現(xiàn)腰酸背痛，大部分情況下是局部的筋膜炎癥，也有可能是肌肉勞損。長時間的一個姿勢，比如長時間的低頭彎腰，長時間對著電腦，手機，長時間的坐立，睡的床太軟，長時間的伏案工作以及趴著睡覺都會引起腰背部的肌肉纖維反復的受到牽拉，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，炎性液體滲出刺激周圍的神經(jīng)，所以會導致局部的發(fā)酸發(fā)痛的癥狀。同時，還會產(chǎn)生一些局部的代謝產(chǎn)物，比如乳酸以及二氧化碳等等，會引起局部的酸痛更加明顯。這種情況下要積極的端正身體姿勢，定時改變姿勢，適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，游泳是比較好的，積極的進行推拿按摩，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，大部分情況下都會得到很好的減輕。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-08-22 2532次

• 感冒腰酸背痛怎么回事？
  感冒如果有出現(xiàn)腰酸背痛的情況，這種情況主要考慮很有可能是由于細菌或者是病毒進入人體內(nèi)導致嚴重的一個反應。很多感冒通常都是由于病毒，或者是合并細菌感染所引起來的，建議大家可以去醫(yī)院做一個血液常規(guī)，檢查看是有什么感染，如果有病毒感染引起來，需要服用一些抗病毒的藥物。比如利巴韋林顆?；蛘呤窍駣W司他韋顆粒來進行治療或者緩解癥狀。如果合并有細菌感染，還需要聯(lián)合服用一些消炎抗感染的藥物來進行治療，一般腰酸背痛通常都是由于病毒感染引起來的，同時還需要在醫(yī)師的指導下適當?shù)姆靡恍┚哂星鍩?、解毒、去火的藥物來進行治療，緩解癥狀。同時注意觀察體溫，看有沒有體溫升高的現(xiàn)象，一旦體溫超過38度5就需要服用退燒的藥物，達到一個降溫的目的，期間要多休息，不要過度勞累。
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  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-09-20 5568次

• 總是腰酸背痛怎么回事
  病情分析：引起腰酸背痛的原因有很多，如局部肌肉勞損，韌帶的炎癥，局部的筋膜炎，腰椎間盤突出等。意見建議：患者要及時到醫(yī)院檢查，明確病因，在醫(yī)生指導下進行治療，防止耽誤病情。平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足的睡眠，減少腰部彎曲活動，可以戴腰圍，注意保暖，不要著涼，爭取早日康復。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-10-29 1202次

• 腰酸背痛怎么回事
  腰酸腰痛是一種常見的臨床癥狀，主要是腰背部或腰骶部酸脹疼痛，反復發(fā)作，酸脹疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，遷延不愈。引起腰酸的原因很多，可能與腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、輸尿管結(jié)石、婦科疾病等有關，應及時去醫(yī)院就診，明確病因，對癥治療。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-23 2204次

• 隱匿性腎炎
  隱匿性腎炎是指尿常規(guī)檢查中尿潛血陽性或尿蛋白陽性，而臨床上沒有任何癥狀的一種腎臟炎癥。此類疾病一般都在查體中發(fā)現(xiàn)。隱匿性腎炎一般多見于腎小球炎癥，腎小管炎癥等多種腎臟疾病，如果需要明確診斷，應給予腎臟穿刺病理檢查，以明確疾病類型，如腎小球炎癥，可以明確疾病例行如微小病變型，膜型腎病等。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-24 4073次

• 腰酸背痛怎么回事
  腰酸背痛可能是腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)增生等疾病導致。1、腰椎間盤突出癥：可能是由于椎間盤退變引起的，也有可能是慢性勞損以及遺傳因素導致的，還可能是腰椎發(fā)育異常造成的，而且患者長期干重體力活也有可能會誘發(fā)腰椎間盤突出癥?；颊邥霈F(xiàn)腰部不適、肌肉萎縮、坐骨神經(jīng)痛以及彎腰困難等癥狀，隨著疾病的發(fā)展還有可能會
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 545次