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• 如何預(yù)防股骨頭壞死

  要預(yù)防股骨頭壞死，主要是要從導(dǎo)致股骨頭壞死，常見的原因去著手，最常見的股骨頭壞死的因素，就是用糖皮質(zhì)激素。因?yàn)檫@種情況我們就是說，要盡量地減少糖皮質(zhì)激素的使用，或者用的時(shí)候，在大夫指導(dǎo)下科學(xué)地使用，或者盡量地少用，用多了就導(dǎo)致以后，股骨頭壞死了，它那股骨頭內(nèi)的脂肪發(fā)生變性，就出現(xiàn)股骨頭壞死。再一個(gè)常見的因素，就是大量飲白酒，長(zhǎng)期大量喝酒，也導(dǎo)致我們股骨頭內(nèi)的脂肪，發(fā)生皂化，這樣也可能會(huì)壞死了。第三個(gè)常見的原因就是創(chuàng)傷，一般情況下我們這樣，不會(huì)導(dǎo)致骨頭壞死了，一般譬如說有大的創(chuàng)傷了，譬如髖關(guān)節(jié)脫位了，這樣導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的血管受影響了，也可能發(fā)生這樣的情況。還有第四個(gè)常見的原因，就是我們那個(gè)減壓病，就是我們譬如說潛海，深潛以后快速上來，空氣中的氮?dú)忉尫懦鰜?，在血液?nèi)又栓塞到那個(gè)地方了。再一個(gè)最常見的，還有咱們高空的情況，航天宇航員類的這種情況。所以最常見的，對(duì)咱們老百姓接觸的最常見的，一個(gè)是糖皮質(zhì)激素，第二個(gè)就是喝酒是最常見，其他那一些，相對(duì)來說還是少見，主要從我們的風(fēng)險(xiǎn)因素來著手，就可以起到一些預(yù)防的作用。

  

  01:46
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-10 10024次

• 股骨頭壞死的預(yù)防

  只要你了解了股骨頭壞死的病因，就可以很好的達(dá)到預(yù)防的效果。股骨頭壞死常見的病因往往是股骨頭內(nèi)壓力增高，也就造成為什么會(huì)出現(xiàn)股骨頭的壓力增高，往往表現(xiàn)出血脂稠。血脂稠就比方說在股骨頭內(nèi)的血液循環(huán)緩慢就會(huì)造成股骨頭壞死，那么這樣如何來預(yù)防。大家飲食方面要注意，第一個(gè)要注意清淡飲食，盡量少吃一些肥甘厚味制品，這樣可以減少血液的粘稠度，這樣有利于的預(yù)防股骨頭壞死。另一種預(yù)防股骨頭壞死，股骨頭壞死的壓力增高了，為什么會(huì)壓力增高。就是我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)當(dāng)中股骨頭的負(fù)重比較嚴(yán)重，這樣的造成股骨頭的壓力增高，壓力增高就會(huì)造成了股骨頭缺血壞死。所以在這壓力增高的情況下，如何來減少股骨頭壞死的壓力，減少來預(yù)防股骨頭壞死。那就要減少髖關(guān)節(jié)的劇烈運(yùn)動(dòng)，減少髖關(guān)節(jié)的外傷。另一個(gè)要進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的不負(fù)重，減少了負(fù)重這樣有利于預(yù)防股骨頭壞死。

  

  01:37
  田再杰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-05-06 2805次

• 外傷性股骨頭壞死如何預(yù)防
  外傷性股骨頭壞死的預(yù)防，主要是外傷后病人多注意保暖，避免受涼，少下地活動(dòng)。如果下地活動(dòng)時(shí)最好要拄拐，防止患肢著地后導(dǎo)致的股骨頭受壓以及髖關(guān)節(jié)內(nèi)部壓力增高，影響股骨頭周圍的血管，引起股骨頭壞死。病人平時(shí)要多臥床休息，可以應(yīng)用活血化瘀藥，飲食也要注意，禁食辛辣刺激食物，以免造成疼痛明顯導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)周圍的血管痙攣，影響股骨頭的血運(yùn)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-05-04 1651次

• 如何預(yù)防外傷性股骨頭壞死
  外傷性股骨頭壞死，主要是由于外傷之后導(dǎo)致了股骨頭的血液供應(yīng)減少或者喪失，這種情況下就會(huì)引起股骨頭的缺血性壞死。對(duì)于這種疾病的預(yù)防，首先要積極的避免受到外傷，避免出現(xiàn)股骨頭骨折，股骨頸骨折，避免出現(xiàn)髖臼的骨折以及髖關(guān)節(jié)的脫位。如果出現(xiàn)了這些外傷，一定要積極的進(jìn)行治療，對(duì)于年輕的患者來講，常常需要進(jìn)行手術(shù)，比如股骨頸骨折之后需要進(jìn)行閉合復(fù)位，使用空心螺釘進(jìn)行內(nèi)固定手術(shù)，手術(shù)之后一定要嚴(yán)格臥床至少2-3個(gè)月左右的時(shí)間，戒煙戒酒，避免使用激素類的藥物，積極的使用一些活血化瘀，促進(jìn)骨折愈合以及抗凝的藥物進(jìn)行治療，這種情況下在一定程度上能夠預(yù)防外傷性股骨頭缺血性壞死。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-27 1439次

• 外傷性股骨頭壞死應(yīng)如何預(yù)防
  病情分析：外傷性股骨頭壞死的預(yù)防包括：髖部外傷要積極治療，不能在病傷未愈情況下過多行走、過度負(fù)重，以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)，病情完全愈合后才可以恢復(fù)正?；顒?dòng)及體力勞動(dòng)。平時(shí)飲食應(yīng)營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，多補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等，少喝或盡量不喝酒，不吃激素類藥物，適當(dāng)控制體重，加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí)，避免摔跤。意見建議：患者如果確診為外傷性股骨頭壞死，應(yīng)及時(shí)治療，疼痛明顯的可以口服非甾體消炎藥如塞來昔布環(huán)境，可行推拿、針灸治療以改善髖關(guān)節(jié)功能，緩解疼痛。髖關(guān)節(jié)活動(dòng)受限者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行髖關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)功能鍛煉。對(duì)于40多歲或50多歲的患者，如果保守治療不滿意，病情仍有發(fā)展趨勢(shì)，可考慮行人工股骨頭置換術(shù)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-02 1301次

• 外傷性股骨頭壞死如何運(yùn)動(dòng)
  病情分析：一般患者在早期的時(shí)候，可以進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如患者可以進(jìn)行游泳，平地散步，打太極拳等。這樣可以減少對(duì)關(guān)節(jié)的壓力和摩擦，減少股骨頭壞死的速度，同時(shí)患者行走時(shí)要帶拐杖。意見建議：出現(xiàn)股骨頭壞死，要早期的進(jìn)行處理，患者避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)患者關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以注射玻璃酸鈉，減少關(guān)節(jié)的摩擦。還可以口服保護(hù)軟骨的藥物，比如多西環(huán)素等。出現(xiàn)了明顯的股骨頭塌陷，要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-07-02 804次

• 如何預(yù)防外傷性股骨頭壞死
  預(yù)防外傷性股骨頭壞死方式有很多，首先在受到外傷后要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行傷口處的處理，避免傷口出現(xiàn)感染。要給患者補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，多吃些富含維生素蛋白質(zhì)的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果。最重要的是要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)。股骨頸骨折要保持傷口清潔，防止感染，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 外傷性股骨頭壞死應(yīng)如何預(yù)防
  外傷性股骨頭壞死患者在預(yù)防上一定要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。走路時(shí)要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時(shí)要注意防滑摔倒。在體育運(yùn)動(dòng)之前，要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng)。建議平時(shí)避免劇烈的活動(dòng)，如果出現(xiàn)了股骨頭壞死，早期可以口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀、營(yíng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次