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• 如何預防股骨頭壞死

  要預防股骨頭壞死，主要是要從導致股骨頭壞死，常見的原因去著手，最常見的股骨頭壞死的因素，就是用糖皮質(zhì)激素。因為這種情況我們就是說，要盡量地減少糖皮質(zhì)激素的使用，或者用的時候，在大夫指導下科學地使用，或者盡量地少用，用多了就導致以后，股骨頭壞死了，它那股骨頭內(nèi)的脂肪發(fā)生變性，就出現(xiàn)股骨頭壞死。再一個常見的因素，就是大量飲白酒，長期大量喝酒，也導致我們股骨頭內(nèi)的脂肪，發(fā)生皂化，這樣也可能會壞死了。第三個常見的原因就是創(chuàng)傷，一般情況下我們這樣，不會導致骨頭壞死了，一般譬如說有大的創(chuàng)傷了，譬如髖關(guān)節(jié)脫位了，這樣導致髖關(guān)節(jié)的血管受影響了，也可能發(fā)生這樣的情況。還有第四個常見的原因，就是我們那個減壓病，就是我們譬如說潛海，深潛以后快速上來，空氣中的氮氣釋放出來，在血液內(nèi)又栓塞到那個地方了。再一個最常見的，還有咱們高空的情況，航天宇航員類的這種情況。所以最常見的，對咱們老百姓接觸的最常見的，一個是糖皮質(zhì)激素，第二個就是喝酒是最常見，其他那一些，相對來說還是少見，主要從我們的風險因素來著手，就可以起到一些預防的作用。

  

  01:46
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-12-10 10024次

• 股骨頭壞死的預防

  只要你了解了股骨頭壞死的病因，就可以很好的達到預防的效果。股骨頭壞死常見的病因往往是股骨頭內(nèi)壓力增高，也就造成為什么會出現(xiàn)股骨頭的壓力增高，往往表現(xiàn)出血脂稠。血脂稠就比方說在股骨頭內(nèi)的血液循環(huán)緩慢就會造成股骨頭壞死，那么這樣如何來預防。大家飲食方面要注意，第一個要注意清淡飲食，盡量少吃一些肥甘厚味制品，這樣可以減少血液的粘稠度，這樣有利于的預防股骨頭壞死。另一種預防股骨頭壞死，股骨頭壞死的壓力增高了，為什么會壓力增高。就是我們在運動當中股骨頭的負重比較嚴重，這樣的造成股骨頭的壓力增高，壓力增高就會造成了股骨頭缺血壞死。所以在這壓力增高的情況下，如何來減少股骨頭壞死的壓力，減少來預防股骨頭壞死。那就要減少髖關(guān)節(jié)的劇烈運動，減少髖關(guān)節(jié)的外傷。另一個要進行髖關(guān)節(jié)的不負重，減少了負重這樣有利于預防股骨頭壞死。

  

  01:37
  田再杰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-05-06 2805次

• 外傷性股骨頭壞死應(yīng)如何預防
  預防外傷性股骨頭壞死，首先要對髖部的骨折進行有效的治療，一般要讓髖部的骨折進行解剖復位；比如患者出現(xiàn)了股骨頸骨折。一般要及時的進行復位，同時患者出現(xiàn)了髖臼的骨折，也要及時的進行復位，特別是患者出現(xiàn)了髖關(guān)節(jié)脫位，要及時的復位，否則的話容易造成血運的破壞，造成股骨頭壞死。治療后一般患者要保養(yǎng)，比如患者行走的時候要帶拐杖，這樣可以減輕對股骨頭的壓力；患者一般要注意一些生活的習慣，比如患者應(yīng)該戒煙，戒酒，少吃咖啡等一些東西，這樣可以減少患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，以及骨股頭壞死的情況。
  語音時長 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-31 1657次

• 外傷性股骨頭壞死如何預防
  外傷性股骨頭壞死的預防，主要是外傷后病人多注意保暖，避免受涼，少下地活動。如果下地活動時最好要拄拐，防止患肢著地后導致的股骨頭受壓以及髖關(guān)節(jié)內(nèi)部壓力增高，影響股骨頭周圍的血管，引起股骨頭壞死。病人平時要多臥床休息，可以應(yīng)用活血化瘀藥，飲食也要注意，禁食辛辣刺激食物，以免造成疼痛明顯導致髖關(guān)節(jié)周圍的血管痙攣，影響股骨頭的血運。
  語音時長 01:23”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-05-04 1651次

• 如何預防外傷性股骨頭壞死
  病情分析：預防外傷性股骨頭壞死，應(yīng)防止髖部損傷，避免可能會損傷髖部的運動，避免跌倒，減少股骨頸骨折的發(fā)生，出現(xiàn)髖部外傷應(yīng)及時就醫(yī)，積極進行治療，適當服用活血化瘀、促進血運的藥物，預防股骨頭缺血性壞死。意見建議：生活中應(yīng)注意加強體育鍛煉，增強髖關(guān)節(jié)周圍肌肉力量和協(xié)調(diào)性。出現(xiàn)髖部外傷應(yīng)注意休息，做好保暖防止受涼，避免患肢負重。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-22 1201次

• 外傷性股骨頭壞死如何運動
  病情分析：一般患者在早期的時候，可以進行一些有氧的運動，比如患者可以進行游泳，平地散步，打太極拳等。這樣可以減少對關(guān)節(jié)的壓力和摩擦，減少股骨頭壞死的速度，同時患者行走時要帶拐杖。意見建議：出現(xiàn)股骨頭壞死，要早期的進行處理，患者避免劇烈的體育運動，同時患者關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以注射玻璃酸鈉，減少關(guān)節(jié)的摩擦。還可以口服保護軟骨的藥物，比如多西環(huán)素等。出現(xiàn)了明顯的股骨頭塌陷，要進行關(guān)節(jié)置換。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-07-02 804次

• 外傷性股骨頭壞死應(yīng)如何預防
  外傷性股骨頭壞死患者在預防上一定要增強自我保護意識。走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。在體育運動之前，要充分做好髖部的準備活動。建議平時避免劇烈的活動，如果出現(xiàn)了股骨頭壞死，早期可以口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀、營
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 如何預防外傷性股骨頭壞死
  預防外傷性股骨頭壞死方式有很多，首先在受到外傷后要及時的去醫(yī)院進行傷口處的處理，避免傷口出現(xiàn)感染。要給患者補充充足的營養(yǎng)，多吃些富含維生素蛋白質(zhì)的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果。最重要的是要聽從醫(yī)生的指導。股骨頸骨折要保持傷口清潔，防止感染，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次