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• 腳抽筋是什么原因引起的

  腳抽筋是常見的問題，比如夜間突然間腳抽筋了或者游泳腳抽筋了等等，多數(shù)情況下都是跟受涼有關(guān)系，受涼導(dǎo)致肌肉興奮，使肌肉受到了刺激，多是以腳趾的屈趾肌腱為主。屈趾肌腱在小腿的后面，是個(gè)很厚的肌肉，在受涼或者不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)異常收縮，持續(xù)的放電，導(dǎo)致肌肉痙攣。需要把痙攣給打開才可以改善，需要把肌肉收縮控制住，多數(shù)情況下可以做牽拉，使肌肉不再持續(xù)收縮，慢慢牽拉使肌肉收縮得到終止、緩解或者是放松，抽筋就得到了緩解。也就是腳抽筋是由于著涼等等刺激造成的肌肉持續(xù)的痙攣，把痙攣、攣縮終止就可以了。

  

  01:26
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 355443次

• 右側(cè)屁股疼痛是什么原因引起的

  右側(cè)屁股疼痛可能是由于右側(cè)臀部肌肉的問題；也可能是由于右側(cè)坐骨的問題，因?yàn)樽呛蛙浗M之間有滑囊，可能出現(xiàn)滑囊炎；還有可能是坐骨神經(jīng)的問題。最多見的還是由于坐位導(dǎo)致肌肉本身的問題，也就是長(zhǎng)期的強(qiáng)迫姿勢(shì)，比如長(zhǎng)期坐著就會(huì)導(dǎo)致臀部的某一組肌肉長(zhǎng)期在一個(gè)位置上，得不到功能鍛煉，就會(huì)發(fā)僵硬、攣縮，就會(huì)出現(xiàn)緊張、疼痛。還有部分人是由于坐骨神經(jīng)本身的問題產(chǎn)生的屁股疼痛，少見的情況比如骨頭本身出現(xiàn)問題。

  

  01:15
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 7805次

• 腳趾抽筋是什么原因引起的
  腳趾經(jīng)常抽筋，是屬于體內(nèi)缺少鈣，缺少鋅所引起的經(jīng)常抽筋現(xiàn)象。身體一旦受涼就會(huì)出現(xiàn)腳和腿發(fā)生抽筋的現(xiàn)象，這種情況就需要針對(duì)性的補(bǔ)充鈣和鋅等微量元素，來改善腳趾抽筋的問題。在日常生活中，患者也要多吃一些豆制品，鮮奶，多曬太陽補(bǔ)充鈣。日常的生活里要禁煙，禁酒，少吃辛辣、刺激性的食物，要少喝碳酸飲品，碳酸飲品經(jīng)常喝會(huì)讓人流失鈣。在日常的生活里也要避免過度勞累，受涼，受潮和感冒，避免用涼水洗腳以及洗澡，同時(shí)也要避免出汗以后吹冷風(fēng)，吹空調(diào)，吹風(fēng)扇，這樣可以有效改善腳經(jīng)常抽筋現(xiàn)象。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-10 12769次

• 手抽筋是什么原因引起的
  手部出現(xiàn)抽筋的情況首先應(yīng)考慮可能是由于日常生活中缺乏微量元素或者是缺鈣、缺鋅等一些情況從而引起了手指抽筋的現(xiàn)象發(fā)生。另外，還不能排除由于末梢神經(jīng)炎或者是手部的肌腱、韌帶、神經(jīng)的損傷，從而引起了手部抽筋的現(xiàn)象發(fā)生。如果是頸椎間盤突出或者是頸椎骨質(zhì)增生等一些疾病壓迫了神經(jīng)，也會(huì)導(dǎo)致手指部位出現(xiàn)抽筋的情況出現(xiàn)；如果是身體內(nèi)缺鈣也會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮增加，從而就會(huì)導(dǎo)致手指抽筋的情況發(fā)生。出現(xiàn)手指部位抽筋的情況后，日常生活中應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間的手部勞累，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行手部的熱敷或者是手部的一些按摩措施，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，有幫助緩解抽筋的作用。也可以適當(dāng)配合著口服一些消炎鎮(zhèn)痛類的藥物和活血化瘀、止痛的藥物來進(jìn)行緩解。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-07 23846次

• 腳趾抽筋是什么原因引起的
  腳趾抽筋，多數(shù)情況下見于運(yùn)動(dòng)量過大，過于勞累疲憊導(dǎo)致出現(xiàn)的情況，另外對(duì)于兒童來說，也有可能是由于生長(zhǎng)痛所導(dǎo)致出現(xiàn)的，部分兒童由于鈣的大量缺乏，以及補(bǔ)充不足，可能造成低鈣血癥，也可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腳趾抽筋的情況存在，出現(xiàn)這樣的情況，還是應(yīng)該去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，抽血化驗(yàn)一下微量元素。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-03 2601次

• 腿抽筋是什么原因引起的
  病情分析：引起腿部抽筋的原因是有很多的，比如在日常的生活里經(jīng)常涼水洗澡就會(huì)出現(xiàn)腿部抽筋的癥狀，有的人是由于體內(nèi)缺乏元素在夜間睡覺的時(shí)候，就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)腿部抽筋。也有的患者是由于腿部肌肉過度勞累，或者是用力過猛引起的抽出。意見建議：在日常的生活里，適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng)，避免用力過猛，避免過度勞累，多喝牛奶，多曬太陽，這樣能夠促進(jìn)鈣的吸收，也要多注意保暖，是可以有效的，預(yù)防腿部出現(xiàn)抽搐的。
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-18 3902次

• 屁股抽筋是什么原因
  屁股出現(xiàn)抽筋這種癥狀，多數(shù)的人是由于臀部受涼引起的。比如坐在過涼的地方，或者是涼水洗澡，都會(huì)引起屁股抽筋的癥狀。也有的人是由于體內(nèi)缺少微量元素，比如缺少鈣，這種情況在日常的生活里，如果過度勞力的情況下，受涼也會(huì)引起屁股抽筋。應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，明確病因后針對(duì)性的治療。在日常的生活里，一定要
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 240次

• 抽筋是什么原因引起的？
  在日常生活中，不少人都曾經(jīng)歷過抽筋的痛苦——肌肉突然不自主地強(qiáng)直收縮，伴隨著難以忍受的疼痛和不適。抽筋，這個(gè)看似簡(jiǎn)單的小問題，其實(shí)背后隱藏著多種可能的原因。1、肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間的肌肉使用或過度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉疲勞，從而引發(fā)抽筋。當(dāng)肌肉疲勞時(shí)
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-08-16 0次