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• 睡一覺起來腰疼怎么回事

  睡一覺起來腰疼主要原因如下：第一，腰肌勞損為常見的原因?；颊哌M(jìn)入深度睡眠時(shí)腰背部肌肉由于某個(gè)姿勢一直處于緊張狀態(tài)，所以會(huì)造成睡一覺起來腰疼，但下床活動(dòng)會(huì)得到明顯的緩解。第二，腰椎間盤突出會(huì)引起腰肌勞損、腰疼，此時(shí)在深睡眠狀態(tài)下由于某個(gè)姿勢不當(dāng)，也會(huì)造成睡一覺起來腰疼。其他腰部異常還可能是腰椎的不穩(wěn)、滑脫以及腰椎椎管的狹窄等，還有腰背部的軟組織或骨性疾病都會(huì)造成睡一覺起來腰疼。如果只是偶爾出現(xiàn)腰背部疼痛、不適，一般不需要特殊處理，睡眠時(shí)注意調(diào)整姿勢即可。如果是頻繁反復(fù)出現(xiàn)，并且逐漸加重，則需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，明確具體病因后，進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療。

  

  01:36
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2928次

• 睡一覺起來臉歪了怎么回事

  睡一覺起來臉歪了一般診斷為面神經(jīng)麻痹，面神經(jīng)麻痹又分為中樞性面癱和周圍性面癱。周圍性面癱是由于面神經(jīng)受風(fēng)寒或血管痙攣后引起神經(jīng)損傷，出現(xiàn)口角歪斜、口角流涎、眼瞼閉合困難、額紋變淺等癥狀，稱為周圍性面神經(jīng)麻痹。中樞性面神經(jīng)麻痹主要是由于腦血管疾病，如腦梗死或腦出血引起的腦神經(jīng)損害，出現(xiàn)口角歪斜，往往伴有言語不利、肢體麻木無力等癥狀，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，進(jìn)一步確診，給予相應(yīng)治療。

  

  01:49
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2562次

• 為什么睡了覺起來頭痛
  睡覺起來頭痛的原因有很多：第一，不論晚餐或午餐，吃得過飽立馬入睡這時(shí)胃被食物充滿，大量血液流向胃導(dǎo)致大腦供血供氧不足，從而出現(xiàn)睡醒后頭痛的癥狀。第二，午睡的時(shí)間不對也容易出現(xiàn)睡醒后頭痛，專家認(rèn)為午睡的時(shí)間在中午一點(diǎn)，即十三點(diǎn)左右為宜，因?yàn)檫@時(shí)候人的警覺處于自然下降期，午睡對身體會(huì)有好處，身體得到很好的休息，如果不是在這個(gè)時(shí)間午睡或者在其他時(shí)間進(jìn)行睡眠也會(huì)引起睡醒后頭痛。第三，要注意睡眠時(shí)間不宜過長，如果睡眠時(shí)間過長，睡眠進(jìn)入了淺睡眠期，這時(shí)候大腦是比較活躍的，供血供氧是增加的，人這個(gè)時(shí)候被叫醒就會(huì)出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象。第四，如果睡覺的姿勢不良，如趴在桌上睡會(huì)減少頭部的供血供氧，從而讓人出現(xiàn)睡醒后頭痛，頭暈眼花的癥狀。
  語音時(shí)長 1:50”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-09-20 25905次

• 睡了一覺起來全身疼怎么辦
  第一，有些患者對床品不適應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)睡了一覺起來全身疼，比如床墊過硬過軟，枕頭過硬過軟，過高過矮，患者不適應(yīng)，不習(xí)慣，也會(huì)出現(xiàn)睡一覺起來全身疼。這時(shí)建議患者更換不適應(yīng)的床品，換成自己平時(shí)習(xí)慣的床品可以緩解。第二，患者受涼感冒可以出現(xiàn)睡了一覺起來全身疼。這時(shí)建議患者服用感冒藥，比如西藥泰諾、白加黑等，也可服用中藥，三九感冒靈沖劑，連花清瘟顆粒以及板藍(lán)根顆?？垢忻埃梢灾委熕X起來全身疼。第三，如果患者由于白天劇烈活動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)，可以出現(xiàn)晚上睡覺，第二天白天起來出現(xiàn)全身疼的情況，是因?yàn)槿樗岫逊e過多造成。這時(shí)建議患者適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，加速乳酸排泄，還可以給予局部按摩、熱敷、理療來緩解睡覺起來全身疼。
  語音時(shí)長 01:55”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-03-12 10693次

• 為什么睡了覺起來頭痛
  病情分析：睡覺起來出現(xiàn)頭疼可能是由于睡得太久、睡得不好。還有不良睡姿：如趴著睡，會(huì)減少頭部的供血，有可能出現(xiàn)頭暈，乏力，眼花，四肢麻木，大腦缺血或缺氧的癥狀。受涼受寒：睡著人體代謝較慢，不小心受寒會(huì)導(dǎo)致腦血管強(qiáng)烈的收縮，血流也在不斷的減少，出現(xiàn)頭部疼痛，有的伴有咳嗽、咳痰等感冒癥狀。起床動(dòng)作太快：可能會(huì)造成頸部肌肉拉傷引起頭疼。意見建議：建議生活有規(guī)律，避免熬夜，如果經(jīng)常性的疼痛，建議最好做一個(gè)頭顱ct，避免癥狀加重，注意保暖避免受涼。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-19 1201次

• 睡了一覺脖子痛咋回事
  病情分析：睡覺起來之后出現(xiàn)脖子疼這種情況最常見的是落枕，是因?yàn)樗X的時(shí)候頸肩部的地方出現(xiàn)著涼了，而導(dǎo)致局部的肌肉缺血導(dǎo)致痙攣性疼痛。另外也有可能是睡覺的姿勢不正確，頸肩部的肌肉長期用力而導(dǎo)致的勞損性疼痛。意見建議：抱枕的治療主要以休息為主，可以局部熱敷或者外敷藥膏，休息幾天癥狀會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-20 2904次

• 睡了覺起來左邊背部筋牽拉痛
  睡醒后感到左邊背部筋牽拉痛，可能是由多種原因?qū)е碌?。首先，這種疼痛可能與肌肉緊張有關(guān)，尤其是在長時(shí)間保持同一姿勢或過度使用肌肉后，容易引發(fā)此類疼痛。其次，不良睡姿也是一個(gè)重要原因，如長時(shí)間側(cè)臥或扭曲身體睡覺，可能使背部肌肉和筋膜受到不均勻的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 下午睡了一覺起來頭痛
  午睡后醒來感到頭痛，可能由多種因素導(dǎo)致，主要包括睡眠因素、環(huán)境因素以及潛在疾病的影響。了解這些原因，采取適當(dāng)?shù)膽?yīng)對措施，有助于緩解頭痛癥狀。睡眠因素是導(dǎo)致午睡后頭痛的常見原因，睡眠時(shí)間過長或過短，都可能打亂正常的睡眠周期，導(dǎo)致大腦中的血清素
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-05 0次