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• 絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松怎么補(bǔ)鈣

  絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松的女性補(bǔ)鈣，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}豐富的食物，比如牛奶，以及含鈣豐富的蔬菜。補(bǔ)鈣的同時(shí)，還要注意補(bǔ)充維生素D，因?yàn)殁}的吸收是需要維生素D的。平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)亩鄷駮裉?。絕經(jīng)后中老年女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，其基本原因是機(jī)體骨代謝過程中，骨吸收和新骨形成的偶聯(lián)出現(xiàn)缺陷，導(dǎo)致機(jī)體鈣磷代謝失衡，造成骨密度逐漸減少，所引起的一系列臨床癥狀。單純的補(bǔ)鈣可能無法達(dá)到很好的效果，需要根據(jù)患者的情況服用一些治療骨質(zhì)疏松的藥物來預(yù)防骨折。常用的有阿侖膦酸鈉片等雙磷酸類藥物，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等，可以增強(qiáng)骨質(zhì)疏松患者的骨強(qiáng)度，減少骨折發(fā)生。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 6306次

• 骨質(zhì)疏松怎么辦？

  引起骨質(zhì)疏松的原因很多，除了缺乏鈣以外，骨質(zhì)疏松還與維生素D、維生素C、蛋白質(zhì)、內(nèi)分泌、年齡及運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。而骨質(zhì)疏松最容易導(dǎo)致的危害，就是骨折，一旦骨折，患者會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛，活動(dòng)受限，嚴(yán)重影響生活。原發(fā)性骨質(zhì)疏松，是一種全身性的，代謝性的骨骼疾病，是人體衰老的表現(xiàn)，無論男性還是女性，一般在30到35歲，達(dá)到一生中所獲得的最高骨量，稱為峰值骨量，此后骨質(zhì)就開始丟失。由此可見，要想避免晚年出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，就得在35歲之前打好基礎(chǔ)，獲得較高的峰值骨量，骨質(zhì)疏松癥并發(fā)癥多且嚴(yán)重，治療棘手，預(yù)后較差，一旦診斷為骨質(zhì)疏松癥，就應(yīng)給予抗骨質(zhì)疏松藥物治療。特發(fā)性原因或其他原因，或其他疾病引起骨質(zhì)疏松，更應(yīng)針對(duì)病因積極治療原發(fā)疾病。主要治療方案，可概括為以下五個(gè)方面，增加或保持骨量，改善骨強(qiáng)度，消除誘因，防止骨折發(fā)生，對(duì)癥處理。治療骨質(zhì)疏松的藥物，一般可分為以下三類，醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況選用：一、抑制骨吸收的藥物，包括雙磷酸鹽，雌激素受體調(diào)節(jié)劑，降鈣素、雌激素。二、促進(jìn)骨形成藥物，包括氟制劑、甲狀旁腺素，胰島素樣生長(zhǎng)因子等。三、其他藥物，鈣制劑、維生素D劑、鍶鹽等。維生素D是促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的重要維生素，對(duì)于骨質(zhì)疏松患者而言，部分患者存在普通維生素D，在體內(nèi)不能活化的情況，這是需要補(bǔ)充骨化三醇軟膠囊，骨化三醇軟膠囊，是一種活化的維生素D，優(yōu)點(diǎn)是不需要在肝腎代謝的轉(zhuǎn)化，就可以直接發(fā)揮功效，起到促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收，促進(jìn)骨形成，調(diào)節(jié)甲狀旁腺分泌，從而起的預(yù)防，和治療骨質(zhì)疏松的作用。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-15 2923次

• 絕經(jīng)骨質(zhì)疏松怎么辦
  絕經(jīng)骨質(zhì)疏松一般可以通過藥物、飲食、鍛煉等方法來進(jìn)行治療，可以去正規(guī)醫(yī)院的骨科、內(nèi)分泌代謝科就診進(jìn)行治療。藥物可以選擇抗骨質(zhì)疏松的藥物，比如阿侖膦酸鈉、鮭魚降鈣素，以及補(bǔ)鈣的藥物，比如維D鈣咀嚼片。飲食建議多進(jìn)食高鈣、高蛋白的食物，比如蝦皮、牛奶、豆制品、瘦肉等。鍛煉建議每日適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、游泳等。注意避免吸煙飲酒，避免熬夜，保證充足的睡眠，可以定期進(jìn)行骨密度測(cè)定，以了解骨質(zhì)疏松恢復(fù)的情況。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-05-18 1664次

• 絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松怎么辦
  絕經(jīng)后的患者，如果出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，這個(gè)時(shí)候一般會(huì)表現(xiàn)為容易骨折，關(guān)節(jié)疼痛，會(huì)出現(xiàn)多汗這些情況，這個(gè)時(shí)候治療可以通過補(bǔ)鈣來糾正處理。一般女性在40歲以后就可以補(bǔ)鈣，不要等到絕經(jīng)以后鈣流失很多再去補(bǔ)充，這樣可能會(huì)出現(xiàn)補(bǔ)鈣比較晚的情況。女性在40歲以后就可以補(bǔ)鈣，促進(jìn)鈣吸收，每天堅(jiān)持吃鈣片，多喝牛奶，這樣有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)。出現(xiàn)骨質(zhì)疏松后，容易引發(fā)女性關(guān)節(jié)方面的疾病，會(huì)出現(xiàn)容易骨折這些情況，所以絕經(jīng)后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，一定根據(jù)情況來對(duì)癥治療。一般注重補(bǔ)鈣，注重鈣的吸收，這樣會(huì)更好，所以絕經(jīng)后有骨質(zhì)疏松，一定在醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  李慧慧 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  2019-09-23 4390次

• 絕經(jīng)骨質(zhì)疏松怎么辦
  病情分析：絕經(jīng)期前后的中年女性因?yàn)轶w內(nèi)激素紊亂就容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的，根據(jù)自己實(shí)際骨質(zhì)疏松的程度選擇系統(tǒng)積極保守治療方案就可以了，簡(jiǎn)單說平時(shí)要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣的，適當(dāng)輔助藥物治療和合理規(guī)范的戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)就可以了。意見建議：具體情況建議病人最好是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院骨質(zhì)疏松科，沒有的話就去骨科門診醫(yī)生根據(jù)自己實(shí)際癥狀，做個(gè)骨密度測(cè)定，明確診斷和骨質(zhì)疏松的程度，好選擇具體治療骨質(zhì)疏松的藥物治療方案就可以了。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-10-23 1402次

• 絕經(jīng)多久骨質(zhì)疏松
  絕經(jīng)是女性衰老的一個(gè)標(biāo)志，在絕經(jīng)前就會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松。在絕經(jīng)前女性體內(nèi)的雌激素就已經(jīng)開始下滑，此時(shí)骨質(zhì)疏松已經(jīng)開始，所以更年期女性更應(yīng)該注意補(bǔ)充維生素 d 及多種礦物質(zhì)，把體內(nèi)流失的鈣質(zhì)補(bǔ)充起來。平時(shí)食物中應(yīng)該加入牛奶，蝦皮，芝麻醬等高鈣食品。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-27 2801次

• 絕經(jīng)骨質(zhì)疏松怎么辦
  生活方式的改善，包括增加日曬，適量運(yùn)動(dòng)，防止跌倒，預(yù)防跌倒是非常重要，但是很容易忽視的方面，比如衛(wèi)生間潮濕的地方需要做好防滑措施，要保持屋內(nèi)的光線明亮，在光線較暗的地方行走時(shí)，必要時(shí)可以借助拐杖等工具以防止跌倒。在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上，藥物的治療也是很有必要的，包括鈣劑和維生素D的補(bǔ)充，必要的時(shí)候還
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-11-07 759次

• 骨質(zhì)疏松怎么辦
  骨質(zhì)疏松可通過藥物來進(jìn)行治療，也可通過運(yùn)動(dòng)療法以及物理因子治療。骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病，主要是由于骨量丟失與降低、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞、骨脆性增加，導(dǎo)致患者容易出現(xiàn)骨折的全身代謝性骨病?？赡芘c長(zhǎng)期吸煙酗酒、體力活動(dòng)少、缺鈣、缺維生素D等原因，患者患病后會(huì)出現(xiàn)乏力、骨痛、脊柱變形、骨折等癥狀，患者患病以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-13 279次