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• 頸椎病治愈后要注意什么

  頸椎病治愈以后，首先從病因上來找到對策。首先如果是頸椎病開刀以后的治愈，比如脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病。這時候如果是打了內(nèi)固定的鋼板，我們在頸部的活動過程中，要稍微的比較謹(jǐn)慎一點，防止臨近節(jié)段的退變。如果是保守治療，或者是通過簡單的微創(chuàng)介入治療，治好的頸椎病，沒有打鋼板，而且周圍的結(jié)構(gòu)，沒有明顯的組織結(jié)構(gòu)的破壞，這些實際上主要加強頸背部肌肉的練習(xí)，然后適當(dāng)?shù)淖龆ㄆ诘模i部的牽伸和對抗的活動訓(xùn)練，就可以了。實際上沒有特別的要求，對于目前為止，脊髓型和神經(jīng)根型非常嚴(yán)重的頸椎病，大部分或者是百分之六七十，都可以進(jìn)行微創(chuàng)治療。而微創(chuàng)治療以后，對人的活動的要求，是沒有特別的要求，可以正常的生活。

  

  01:32
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 2971次

• 患有頸椎病飲食需要注意些什么呢？

  頸椎病的患者的話，飲食一般建議要清淡，不要吃一些生冷寒涼的食物，飲食要清淡易消化，特別是老年患者更要注意。另外要飲食均衡，不挑食，保證充足的營養(yǎng)，有助于病情的恢復(fù)，此外還要戒煙、限酒。一些特殊體質(zhì)的患者，需要特殊遵醫(yī)囑，來注意飲食，有一些有骨質(zhì)疏松的老年患者，可能要增加一些含鈣量比較高的飲食。

  

  01:03
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2063次

• 頸椎病要注意哪些
  在病人出現(xiàn)頸椎病情況以后，日常工作生活中，一是要多注意保暖，避免受涼，避免長時間低頭活動，特別是避免長時間低頭看手機玩電腦，避免長時間低頭伏案工作學(xué)習(xí)，避免低頭彎腰提物搬物的活動，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的加重。二是在睡覺時一定要避免睡枕過高，多注意睡姿，也是為了防止頸椎病情況的加重。三是在出現(xiàn)頸椎病以后，一定要注意保護(hù)頸椎部位，避免反復(fù)的旋轉(zhuǎn)，避免頸部外傷，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的加重，影響病人的生活。四是在出現(xiàn)頸椎病情況以后一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，以免加重頸椎病的臨床癥狀。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-09 2280次

• 頸椎病要注意哪些
  頸椎病患者在平常生活中應(yīng)改變不良習(xí)慣，避免長時間低頭或伏案工作。如果必須低頭時，應(yīng)30分鐘左右，活動一次，同時要避免受涼，注意保暖。在工作之余盡量多參加體育鍛煉，以游泳、跑步等有氧運動為主，然后再配合頸項部局部肌肉功能鍛煉。如小燕飛、三點支撐法，五點支撐法等，使臨床癥狀得到改善。如頸椎病患者疼痛比較明顯時，主要是需要通過休息、頸部制動來緩解頸部疼痛。如疼痛緩解不明顯，可口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和外用止痛膏藥以及脫水消腫藥物等輔助治療。以減輕周圍組織反應(yīng)性炎性充血、腫脹等反應(yīng)，減緩對脊髓、神經(jīng)根炎性刺激和機械性壓迫。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:25”
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-15 1741次

• 頸椎病術(shù)后要注意哪些
  病情分析：頸椎病做完手術(shù)以后，建議要選擇頸托佩戴三個月左右，避免頸部過度的活動，要注意頸椎部位的防寒保暖，避免煙酒刺激和飲食刺激。意見建議：頸椎病做完手術(shù)以后要少吃高熱量，高脂肪的食物，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。可以適當(dāng)?shù)难a點鈣，盡量不要過度的下床活動，以休息為主。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-17 903次

• 頸椎病要注意哪些飲食
  頸椎病的患者一般建議忌口油膩辛辣的食物，尤其是燒烤，油炸類，生冷的，刺激的都不行，平常還是以清淡營養(yǎng)的為主，平常也要注意勞逸結(jié)合，不要躺在床上一個姿勢的吃東西，或者是長時間的一個姿勢的坐姿，多注意休息。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 2102次

• 頸椎病需要注意哪些事項
  對于頸椎病患者而言，日常生活中應(yīng)特別注意以下幾點，以減輕癥狀、防止病情進(jìn)一步惡化。要糾正不良生活習(xí)慣。長時間伏案工作、低頭玩手機或躺在車上睡覺等，都會增加頸椎的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致慢性損傷。因此，患者應(yīng)盡量避免這些不良姿勢，定時起身活動，以緩解頸部壓
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 頸椎病術(shù)后康復(fù)需要注意什么
  頸椎病術(shù)后康復(fù)需要注意以下幾點：一、術(shù)后每隔2小時翻身一次，翻身時應(yīng)維持頭頸脊柱形成一條直線，不可扭轉(zhuǎn)，改換成平臥以及左右側(cè)臥位。二、離床活動時，頸部要給予頸托固定，并避免頸部強烈轉(zhuǎn)動。三、臥床時不用佩戴頸托，維持良好的睡姿，取側(cè)臥位或仰臥位時，頭頸部、胸腰部維持生理曲度，雙側(cè)髖關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)呈屈曲
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-09 210次