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為你推薦

• 肚子脹氣按摩哪里可以快速排氣

  建議可以順時(shí)針按摩肚臍周圍，能夠刺激腸道蠕動(dòng)，達(dá)到排便、排氣的目的。另外胃脹還可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四縫穴和中脘穴幾個(gè)穴位，也可以達(dá)到治療胃脹氣的作用。下脘穴位于人的腹部肚臍上兩寸，前正中線上，配合中脘穴、上脘穴、天樞穴、足三里穴等可以治療各種胃腸道疾病。足三里穴在小腿的前外側(cè)，是在犢鼻穴下三寸，是足陽(yáng)明胃經(jīng)的一個(gè)穴位，而且是常用的保健穴，有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)人的抗病能力、調(diào)理腸胃、補(bǔ)中益氣的作用。四縫穴位于人食指、中指、無(wú)名指、小指第一二指關(guān)節(jié)相交處的橫紋中點(diǎn)，有很好的消食導(dǎo)滯的作用。中脘穴在肚臍之上四寸，有很好的調(diào)節(jié)腸胃功能的作用。建議患者如果肚子脹氣要盡快去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，不可自行按摩。

  

  01:37
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 29232次

• 拉不出大便按摩哪里

  拉不出大便可以按摩支溝穴、天樞穴、上巨虛穴等，對(duì)糾正便秘、促進(jìn)排便有很大幫助。支溝穴位于人體前臂，在腕背橫紋上三寸；天樞穴是常用的穴位，位于人體的腹部，平臍，在肚臍旁開兩寸；上巨虛穴在小腿前外側(cè)，犢鼻穴下六寸，距脛骨前緣一橫指。臨床上對(duì)于上述穴位進(jìn)行按揉，可以明顯的改善便秘，改善患者的生活質(zhì)量。當(dāng)患者拉不出大便時(shí)，還可以進(jìn)行腹部按摩，對(duì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、建立規(guī)律的大便習(xí)慣是有幫助的；或者可以平躺在床上，兩腿彎曲，腹部放松，將兩手掌心相對(duì)放在肚臍之上，順時(shí)針按摩，力度要適中，每次按摩十分鐘左右，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩可以緩解便秘。

  

  01:22
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-09-30 14287次

• 按摩哪里能通氣放屁
  首先一個(gè)很重要的手法就是順時(shí)針按摩腹。這個(gè)手法可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，改善胃腸道的脹氣，通常是從右下方開始順時(shí)針按摩，一般兩百至三百圈。第二個(gè)常用穴位我們選的是中脘穴。中脘穴位于胸骨下端和肚臍連線的中央。按壓的時(shí)候，我們放松肌肉、吐氣，而把手抬起來(lái)的時(shí)候正好吸氣，一般按壓六秒鐘，反復(fù)十次。第三個(gè)穴位是天樞穴。天樞穴也很好找，在肚臍左右兩指寬處。讓患者平躺在床上，用中間的三個(gè)手指按壓此穴兩分鐘，有效的改善消化不良、惡心、嘔吐、胃脹等情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-18 11920次

• 咳嗽按摩哪里可以止咳
  魚際穴。位置：魚際穴在大拇指下肉肚的最高點(diǎn)的位置，這個(gè)穴位在中醫(yī)中認(rèn)為是鳳晶的原穴，對(duì)于由于感冒發(fā)燒所引起的咳嗽等癥狀，我們就可以利用按摩魚際穴來(lái)得到很好的緩解。做法：在按摩的時(shí)候，首先要找到穴位的位置，然后用手部按下去，然后做順時(shí)針和逆時(shí)針結(jié)合的方式來(lái)進(jìn)行治療，能很好的起到刺激穴位的作用，同時(shí)手部的用力要稍微的重一點(diǎn)，這樣能很好的起到刺激的作用，從而使得止咳的效果最大化。然后這種情況。建議您堅(jiān)持正反都按一分鐘左右，你會(huì)神奇的發(fā)現(xiàn)其實(shí)咳嗽的癥狀有了明顯的改善，可以試一試，看看效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-29 10953次

• 頭暈按摩哪里可以緩解
  頭暈的原因的很多，如頸椎病、肩頸部受寒受涼或經(jīng)絡(luò)瘀堵，氣血不足等。一般情況下可以點(diǎn)按：太陽(yáng)、印堂、神庭、頭維、曲鬢、四神聰、百會(huì)、風(fēng)池、風(fēng)府等穴位，可以緩解頭暈。平時(shí)要注意休息，不要熬夜。要保持睡眠質(zhì)量。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-27 3103次

• 咳嗽按摩哪里可以緩解
  咳嗽多與肺臟失調(diào)升降有關(guān)，患者可以按摩合谷穴 ，在手背的掌骨第一個(gè)和第二個(gè)之間，對(duì)治療咳嗽有一定的療效，還可以按摩天突穴，在頸部的正中線。每天按摩可以止痰化咳，患者可以采用這些按摩方法，當(dāng)然情況嚴(yán)重的話，還是應(yīng)該得到醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-12-09 2502次

• 按摩哪里可以放屁
  首先一個(gè)重要的手法就是順時(shí)針摩腹。通常是用掌根或者是大魚際用順時(shí)針的方向按摩我們的腹部，可以改善胃腸道的脹氣情況，促進(jìn)排氣。第二個(gè)穴位是選用中脘穴。中脘穴位于胸骨下與肚臍連線的中點(diǎn)，大概在肚臍往上一掌的地方，按壓的時(shí)候仰臥，并且放松肌肉，一邊按一邊吐氣，通常按壓十秒，反復(fù)十次。第三個(gè)重要的穴位我們選
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 496次

• 按摩哪里可以放屁
  想要通過(guò)按摩促進(jìn)放屁，即排氣，可以針對(duì)特定的穴位進(jìn)行。天樞穴、足三里穴、氣海穴及大腸俞穴是有效的按摩點(diǎn)，這些穴位能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而有助于排氣。1、天樞穴：此穴位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸。按摩天樞穴可刺激腸胃蠕動(dòng)，是直接促進(jìn)排氣
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次