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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應(yīng)該說(shuō)是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長(zhǎng)期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運(yùn)動(dòng)減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類(lèi)的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會(huì)有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 10085次

• 高血脂可以吃大蒜嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的代謝性疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的升高。那么都是通過(guò)血液化驗(yàn)檢查來(lái)發(fā)現(xiàn)和診斷的，一旦診斷高血脂應(yīng)該積極治療，不然會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈斑塊的形成，甚至造成動(dòng)脈血管的堵塞，心?；蛘吣X梗。高血脂的治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。那么所謂的健康的生活方式：第一方面，是增加運(yùn)動(dòng)量，減肥、控制體重，第二方面，就是合理的飲食。合理的飲食，也就是說(shuō)，盡量不要吃太油膩的大魚(yú)大肉，不要吃得太多，油炸的食物、動(dòng)物內(nèi)臟不要吃，盡量多吃蔬菜和水果。那么大蒜應(yīng)該來(lái)說(shuō)，是非常低膽固醇、低脂肪的植物類(lèi)的食物，高血脂是可以吃大蒜的。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 10022次

• 高血脂能不能吃泥鰍
  血脂升高的人，可以少量的吃泥鰍。泥鰍主要為人體提供蛋白質(zhì)，脂肪含量比較低，可以適當(dāng)?shù)臄z入，但是也不能吃多。因?yàn)檠?，需要限制每天進(jìn)食的總熱量，在每天熱量固定的前提下，可以適量的攝入蛋白質(zhì)，同時(shí)還要攝入碳水化合物、膳食纖維、維生素和水分。蛋白質(zhì)盡量選擇植物性蛋白，比如各種豆制品，然后可以選擇優(yōu)質(zhì)的蛋白，比如牛奶、瘦肉、雞蛋白、魚(yú)肉等等，泥鰍可以少量吃。飲食控制的同時(shí)，血脂升高，一定要配合運(yùn)動(dòng)鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-30 4646次

• 高血脂可以吃西瓜嗎
  高血脂的患者可以適量進(jìn)食西瓜的。西瓜不含有脂肪和膽固醇，而且含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如含有大量的葡萄糖、蘋(píng)果酸、果糖以及豐富的維生素C等物質(zhì)。常吃西瓜可以防暑降溫，消夏祛暑，還能刺激腸蠕動(dòng)，保證大便通暢。高血脂的患者平素應(yīng)該適當(dāng)增加新鮮蔬菜、水果以及粗糧的攝取等，有利于患者控制血脂水平。高血脂的患者日常飲食中需要非常注意，需要低鹽、低脂、清淡飲食，而且盡量避免進(jìn)食那些糖分過(guò)高的食品，比如糕點(diǎn)之類(lèi)的?；颊咭矐?yīng)該戒煙戒酒，參加體育鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律，保持一個(gè)平穩(wěn)樂(lè)觀的心態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-22 3587次

• 高血脂可以吃泥鰍嗎
  病情分析：高血脂的患者可以少量的食用泥鰍，當(dāng)然是在身體沒(méi)有相應(yīng)禁忌癥的情況之下，少量食用一般并不會(huì)加重原有疾病的病情。意見(jiàn)建議：高血脂這類(lèi)疾病在進(jìn)食方面魚(yú)類(lèi)可以少量的進(jìn)食，因魚(yú)肉含有脂肪的量相對(duì)比較低，但是應(yīng)該避免攝入墨魚(yú)、魚(yú)籽、動(dòng)物內(nèi)臟、魷魚(yú)、蛋黃等食物。
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-13 2304次

• 芒果高血脂可以吃嗎
  病情分析：高血脂的人可以吃芒果，芒果所含的脂肪很少，主要含有維生素和纖維素。高血脂的人應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果，蔬菜水果含有大量的膳食纖維，也富含維生素c，有利于軟化血管，防止動(dòng)脈粥樣硬化，有利于血脂的控制。意見(jiàn)建議：高血脂的人應(yīng)該避免吃含油脂高的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟，油炸的食品，要增加體育鍛煉，控制體重，避免肥胖，還要避免熬夜和過(guò)度的勞累，要戒煙限酒。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-09 1702次

• 高血脂可以吃玉米嗎
  高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一種粗糧，可以作為主食來(lái)進(jìn)行攝取。吃玉米的時(shí)候可以同時(shí)減少米、面的攝取，這樣可以減少患者的總熱量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。飲食上總體來(lái)說(shuō)，應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主，不要吃那些油炸的以及動(dòng)物內(nèi)臟之類(lèi)的，也不能吃那些魚(yú)籽，蟹
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1293次

• 高血脂可以吃腐竹嗎
  高脂血癥的人群可以少量進(jìn)食腐竹，腐竹含的熱量比較多，所以高脂血癥的患者不能吃太多。另外，存在明顯腎功能異常的患者，對(duì)豆制品過(guò)敏的患者或者是痛風(fēng)的患者等，都不建議食用的。高血脂的人群日常飲食中要非常注意，總體來(lái)說(shuō)應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主，需要限制膽固醇的攝入，比如不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，不要吃油炸之類(lèi)的食品
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 745次