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• 晚上睡覺腿酸是怎么回事

  晚上睡覺腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風、運動量過大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣?？紤]可能是由于缺鈣導致，建議平時適當?shù)倪M行運動，多曬太陽，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風等等?？紤]可能是由于睡覺時受涼、中風導致，適當?shù)倪M行通風，平時注意保暖，可以經(jīng)常泡熱水澡，促進體內血液循環(huán)。三，運動量過大。當短時間內進行大量運動后，肌肉會產(chǎn)生乳酸，當過量的乳酸不能被人體吸收時，會殘留在人體組織中，導致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當腰椎或頸椎發(fā)生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內腫瘤等疾病，導致脊髓受到壓迫時，會產(chǎn)生對應肢體的感覺和運動障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無力等癥狀，建議應注意臥床休息，并配合藥物進行治療。建議患者在日常生活中，應養(yǎng)成一個良好的生活習慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 18691次

• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的問題，如肌肉的勞損、關節(jié)的退化、關節(jié)的損傷等，如常見小腿三頭肌緊張，膝蓋增生退化，大腿股四頭肌勞累損傷等，都會產(chǎn)生左腿酸痛。2、可能是由于神經(jīng)相關原因造成左腿酸痛，會表現(xiàn)為整條左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整個左邊一條腿都會酸痛。如神經(jīng)根受壓，支配左腿的神經(jīng)受到壓迫，這時左腿就會酸痛出現(xiàn)跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出現(xiàn)問題，如動脈出現(xiàn)問題，左腿營養(yǎng)跟不上，血液循環(huán)不暢，同樣也會出現(xiàn)左腿的酸痛。4、還有一種情況是由于植物神經(jīng)紊亂等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上稱為不安腿綜合征，只有走一走癥狀才會緩解。所以單純的左腿酸痛的原因有很多，要具體問題具體分析。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 20681次

• 腰痛伴有腿酸怎么回事
  腰痛伴有腿酸情況引發(fā)的原因：一是見于腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑脫情況，在引起椎管內神經(jīng)受壓以后病人就會出現(xiàn)腰痛，伴有腿酸癥狀，嚴重了以后會導致腿痛，腿麻，腿無力癥狀。二是見于缺鈣，特別是生長發(fā)育期兒童以及老年人，在出現(xiàn)缺鈣后也會出現(xiàn)腰痛，伴有腿酸癥狀。三是見于腰腿部勞損受涼，也會出現(xiàn)腰痛，伴有腿酸。所以，在病人發(fā)生腰痛伴有腿酸癥狀后一定要就診，看是什么原因導致的，針對病因治療來促進癥狀減輕恢復。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2022-07-14 1539次

• 腿酸是怎么回事
  一般來說出現(xiàn)腿酸的癥狀，往往是人長期未做劇烈運動，而突然間過于劇烈的運動或者重體力的勞動就會導致乳酸大量的堆積，因為過量的運動以及體力的勞動，往往就會使氧氣攝入不足，乳酸就無法被完全的分解。建議可以進行局部的冷敷，這樣非常有利于乳酸排除吸收，同時慢慢的運動次數(shù)增加或者適應了以后，就不會再有局部酸痛的感覺，但是建議也不要過于劇烈的運動以及重體力的勞動，也要適當?shù)男菹ⅰ?/div>

  語音時長 01:26”

  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-23 6995次

• 腰痛腿酸是怎么回事
  病情分析：腰痛腿酸有可能是腰椎間盤突出癥引起的，椎間盤突出之后會引起椎管內的壓力產(chǎn)生變化，通過神經(jīng)會反射到腰部，從而會引起腰的疼痛，椎間盤突出也會壓迫神經(jīng)根，會引起神經(jīng)根支配范圍的區(qū)域感覺異常，也會出現(xiàn)腿的發(fā)酸。意見建議：長時間的坐立容易導致腰部的肌肉過度收縮，所以會引起腰部的疼痛。長時間坐立也容易引起腿部的血液回流不通暢，也會引起局部發(fā)酸發(fā)脹的感覺。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-15 2801次

• 腰痛腿酸怎么回事
  這種情況首先考慮可能是由于過度勞累的原因，使得腰部以及腿部的肌肉拉傷所引起的，也有可能是腎虛的原因所導致的，建議你可以找當?shù)氐闹嗅t(yī)，配伍一些中藥來進行這方面的調理，同時在日常生活中要養(yǎng)成合理的生活習慣，這樣有利于身體健康。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-11 1902次

• 腰痛是怎么回事
  腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎管狹窄都會壓迫腰神經(jīng)，引起腰痛和腿疼。還有膽囊炎，膀胱炎。胰腺炎，女性的盆腔炎，子宮內膜炎，輸卵管炎都會引起腰痛的。出現(xiàn)了腰疼癥狀，要及時去正規(guī)醫(yī)院做個全面檢查，明確原因以后再對癥治療。出現(xiàn)了腰痛，建議要到專業(yè)的醫(yī)院，根據(jù)癥狀檢查、拍片，做個腹部彩超。明確診斷，再制定相應
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-07-23 2252次

• 腿酸脹痛是怎么回事
  腿酸脹痛可能是受涼、過度勞累、下肢靜脈曲張等因素引起的，可以根據(jù)具體的原因進行相應的處理。1、受涼：如果平時不注意腿部保暖，導致腿部受涼，容易造成局部血管收縮，影響血液供應，因此會出現(xiàn)腿部酸痛的情況?？梢杂脽崦韺植窟M行熱敷，可以促進局部的血液循環(huán)，緩解不適癥狀。2、過度勞累：如果走路過多或者進行
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-21 0次