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• 腳踝扭傷怎么治療

  踝部扭傷是常見的問題，急性期的踝關(guān)節(jié)處理就是以休息、制動(dòng)、冷敷、加壓包扎、早期活動(dòng)等等為主。現(xiàn)在的觀點(diǎn)，如果沒有骨折或嚴(yán)重的軟骨損傷，在制動(dòng)或者休息7到9天，就要在保護(hù)下活動(dòng)，早期負(fù)重，早期康復(fù)。對(duì)于慢性患者，比如說六周以后還有問題，就是可能需要做一些，更深入的治療，比如說做平衡的訓(xùn)練，本體感受器的訓(xùn)練，肌肉力量的訓(xùn)練。以至于踝關(guān)節(jié)扭傷的有1/4到1/5的人，會(huì)留后遺癥，這些人就有可能要做手術(shù)，手術(shù)包括韌帶的重建，關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)等等。

  

  01:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 23326次

• 腳踝扭傷原因

  踝部扭傷最常見的，就是距腓前韌帶損傷，也就是說外側(cè)副韌帶的損傷。外側(cè)副韌帶是踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的重要結(jié)構(gòu)，也是說最薄弱，最容易受傷的結(jié)構(gòu)。同時(shí)還會(huì)有一些外踝尖，或者腓骨遠(yuǎn)端的小的骨折，這種情況下踝關(guān)節(jié)就更加不穩(wěn)。所以踝關(guān)節(jié)損傷，就是損傷了韌帶，同時(shí)可能還損傷了軟骨，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)環(huán)的不穩(wěn)定，甚至于損傷了內(nèi)踝，踝關(guān)節(jié)損傷就是要損傷內(nèi)踝、外踝、軟骨。

  

  01:01
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 21135次

• 腳踝部扭傷怎么治療
  腳踝出現(xiàn)了扭傷，在臨床上特別的常見，主要就是下樓梯的時(shí)候或者是進(jìn)行跑跳的活動(dòng)而造成了腳踝的扭傷。發(fā)生腳踝扭傷以后，患者能做的就是停止一切活動(dòng)或者是運(yùn)動(dòng)，并嚴(yán)格的臥床休息，腳踝扭傷的早期也就是24小時(shí)以內(nèi)，需要選擇冷敷來處理，患者可以選擇冰袋，或者是用毛巾包裹著冰塊，對(duì)局部進(jìn)行冷敷，每次冷敷20分鐘左右，這樣可以使血管收縮，減輕內(nèi)出血，起到消腫鎮(zhèn)痛的作用。24小時(shí)以后改為熱敷，可以選擇熱水袋或者是熱毛巾，這樣可以促進(jìn)瘀血的吸收，可以幫助緩解疼痛。如果疼痛特別嚴(yán)重可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者是活血化瘀類的藥物來輔助的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-11 1543次

• 陳舊腳踝扭傷怎么治
  ?腳踝扭傷分為急性期和慢性期，一般在急性期以保守治療為主，制動(dòng)、冰敷、休息、抬高、加壓、包扎是最好的一個(gè)治療辦法，如果超過三個(gè)月，腳踝扭傷就進(jìn)入了慢性期，也可以稱為陳舊性腳踝扭傷。如果這時(shí)候仍然出現(xiàn)反復(fù)扭傷或者是局部的腫脹、疼痛、活動(dòng)受限，通常說明有慢性的不穩(wěn)定，這種慢性的不穩(wěn)定又分為機(jī)械性的不穩(wěn)定和功能性的不穩(wěn)定。出現(xiàn)這種情況，我們建議要到醫(yī)院檢查，通常要做一個(gè)踝關(guān)節(jié)的核磁共振，如果明確是由韌帶的損傷，大部分患者是需要進(jìn)行韌帶修復(fù)或者是韌帶重建手術(shù)治療的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-09-01 4726次

• 腳踝部扭傷怎么治療
  病情分析：腳踝部扭傷，平時(shí)要注意休息，不要過度活動(dòng)48小時(shí)后可以使用一些活血化瘀的藥物，紅花油外搓，能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血的功效?？梢钥诜恍┲谐伤?，如大活絡(luò)丸，痹褀膠囊等。意見建議：48小時(shí)之內(nèi)可以上冷敷。48小時(shí)之后也可以使用一些祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)的藥物外洗，如紅花，艾葉，花椒，桂枝等。疼痛比較劇烈時(shí)建議到醫(yī)院拍x片，排除骨折。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-18 1602次

• 腳踝部扭傷挫傷怎么治
  病情分析：腳踝出現(xiàn)扭傷挫傷，疼痛比較嚴(yán)重的情況下，可以做暫時(shí)的外固定，保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定，能夠減輕疼痛，24小時(shí)之內(nèi)給予冷敷處理，需要制動(dòng)休息。24小時(shí)之后可以在患處貼上膏藥，配合理療烤電，一般2到3周基本上可以恢復(fù)。意見建議：休息的時(shí)候可以在腿下墊上抱枕，能夠促進(jìn)靜脈的回流。另外，癥狀恢復(fù)后，活動(dòng)也要緩慢，循循漸進(jìn)，避免再次受到損傷。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-16 1701次

• 陳舊腳踝扭傷怎么治
  患者要根據(jù)自身的癥狀和扭傷程度采取適合自己的治療方法進(jìn)行治療，要用熱毛巾進(jìn)行局部的熱敷，并且外用活血化瘀的藥物進(jìn)行浸泡，疼痛嚴(yán)重時(shí)，可以采取局部的封閉注射?；颊咭⒁庑菹ⅲ荒茏鰟×业倪\(yùn)動(dòng)，以免加重病情。要將受傷肢體進(jìn)行抬高，促進(jìn)血液的循環(huán)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 腳踝扭傷怎么止痛
  腳踝扭傷可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式止痛。1、一般治療：如果腳踝扭傷的情況比較輕，可以通過充分休息以及局部制動(dòng)的方式進(jìn)行緩解，避免局部出現(xiàn)二次損傷，在休息的過程中可以將患肢抬高，有利于局部的靜脈回流。2、物理治療：在腳踝扭傷24小時(shí)之內(nèi)可以通過局部冰敷的方式緩解，能夠使毛細(xì)血管收縮，從
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-21 0次