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為你推薦

• 蜂蜜水什么時間喝好

  蜂蜜水一般在早上起床后、午后、睡前喝都比較好。早晨起來喝蜂蜜水有清腸排毒、潤腸道的作用，可以幫助排出宿便，因此早上喝蜂蜜水是比較好的。另外午后喝蜂蜜水可以起到補(bǔ)水的作用，可以起到補(bǔ)充葡萄糖的作用，對身體也是比較好的。睡前喝蜂蜜水有助于安神助眠，可以起到輔助睡眠的作用，可以提高睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，使身心放松，有助于睡眠。但要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜水，因?yàn)榉涿鬯锖衅咸烟?、蔗糖，在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成脂肪，導(dǎo)致人體發(fā)胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜水，因?yàn)榉涿鬯梢源碳の杆嵩龆啵瑫又匚改c道的不舒服。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-21 15175次

• 蜂蜜水可以解酒嗎

  蜂蜜水是可以解酒的。但是蜂蜜解酒并不是直接分解酒精，而是通過改善內(nèi)環(huán)境，促進(jìn)代謝而發(fā)揮解酒的作用。首先蜂蜜水中含有葡萄糖、果糖等成分，飲用后可以增加毛細(xì)血管的滲透壓，加快腎臟的排泄作用，使酒精中的代謝產(chǎn)物迅速排出體外，起到解酒的作用；同時蜂蜜還富含鞣酸等物質(zhì)，可促進(jìn)酒精在體內(nèi)的分解代謝和排出。當(dāng)然了，蜂蜜在中藥中屬于補(bǔ)益藥，解酒只是輔助的作用，要想真正起到解酒的作用，可以使用舒邦L-半胱氨酸膠囊，幫助加強(qiáng)體內(nèi)酒精代謝。然而在飲酒后飲用蜂蜜水最大的作用其實(shí)在于蜂蜜中含有豐富的葡萄糖，鈣，鎂，磷等物質(zhì)，對神經(jīng)系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)作用，可有效緩解神經(jīng)緊張，減輕喝酒引起的頭痛癥狀，還有一定的催眠作用，能使人很快入睡，有效改善第二天清晨的頭暈。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:29
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-16 75269次

• 經(jīng)常喝檸檬蜂蜜水好嗎
  經(jīng)常喝檸檬蜂蜜水，對身體是有一定的好處的。檸檬中含有豐富的維生素c，具有祛斑的作用。蜂蜜中也含有人體所必需的很多微量元素，比如鈣、鐵、鋅、維生素等等，蜂蜜具有美白潤腸通便的作用。早上喝蜂蜜檸檬水對人體的皮膚以及通便都是有非常好的作用，都是有好處的。但是對于胃腸不好的患者，蜂蜜水可以刺激胃酸分泌導(dǎo)致胃酸分泌過多，可以對胃黏膜造成一定的損害，可能會加重胃病。所以如果胃比較健康是可以適當(dāng)喝點(diǎn)檸檬蜂蜜水，如果胃不好的盡量要少喝。
  語音時長 1:04”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-08-20 34079次

• 為什么牛奶療病宜常飲
  牛奶可對人體的多種疾患起到治療或輔助治療的作用，牛奶具有降低體內(nèi)膽固醇的功能，美國營養(yǎng)專家發(fā)現(xiàn)牛奶中的三羥-三甲基戊二酸，對肝臟制造膽固醇的抑制量，大大超過牛奶本身帶給人體的膽固醇量。患有十二指腸潰瘍的病人經(jīng)常飲用牛奶既能養(yǎng)胃又有一定的治療作用，牛奶具有潤燥功能，還習(xí)慣性便秘者每天在牛奶中加入蜂蜜數(shù)勺就緩解便秘，睡前服用一杯牛奶可以起到促進(jìn)催眠的作用。脫脂牛奶還有豐富的鈣和磷，長飲對心血管病，消化道疾病引起的疾病能起到輔助治療的作用，加鋅牛奶對于缺鋅的脫發(fā)者有補(bǔ)充這類微量元素的作用，牛奶中含有較多的維生素D，婦女多飲牛奶會減少乳腺癌的發(fā)病幾率。
  語音時長 1:27”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-29 1949次

• 經(jīng)常喝蜂蜜水好嗎
  經(jīng)常性的喝蜂蜜水還是比較好的，因?yàn)榉涿鬯蔷哂忻廊蒺B(yǎng)顏潤腸通便的效果，不過日常生活中的飲食也一定要注意規(guī)律飲食，不要吃生冷，辛辣，刺激性的食物，盡量的每天都要以清淡的食物為主，而且可以經(jīng)常性的鍛煉身體，有利于提高身體的免疫力。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-05 8201次

• 姜蜂蜜水的最佳飲用時間是什么時候
  每天早上空腹喝生姜蜂蜜水可以防止便秘，滋養(yǎng)皮膚。但是空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰。所以，最好還是不要在空腹的情況下喝。 生姜不宜在夜間食用， 其姜酚刺激腸道蠕動 白天可以增強(qiáng)脾胃作用，夜晚則成了影響睡眠傷及腸道的一大問題。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-11-15 3705次

• 甜蜜養(yǎng)生秘籍：蜂蜜水何時飲用？
  ?蜂蜜水，這一自古以來備受推崇的自然飲品，不僅以其獨(dú)特的甘甜滋養(yǎng)身心，更在不同時間段發(fā)揮著不同的健康效益。接下來，就讓我們一同探索蜂蜜水的最佳飲用時段，揭開喝蜂蜜水的正確姿勢。??一般情況下，以下這些時間段喝蜂蜜水比較好：??清晨喚醒：早晨空腹喝一杯溫水加蜂蜜，能有效促進(jìn)胃腸蠕動，幫助排出體內(nèi)積累的毒素
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 蜂蜜水：適宜飲用時間和功效
  ??在忙碌的生活節(jié)奏中，我們總是在尋找那些能夠給予我們片刻寧靜與滋養(yǎng)的小確幸。而蜂蜜水，這一源自自然的甜蜜饋贈，無疑是許多人心中的優(yōu)選。那么，蜂蜜水到底什么時候喝好？它又有哪些令人驚喜的功效呢？??蜂蜜水的飲用時間和功效??早上：當(dāng)晨光初破曉，一杯溫水調(diào)和的蜂蜜水不僅能夠迅速補(bǔ)充夜間流失的水分，還能為身體
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-12-24 0次