對(duì)于精子成活率低，我們首推中醫(yī)治療，按照傳統(tǒng)中醫(yī)的理論。精是人體生長(zhǎng)發(fā)育，性能力和生殖的物質(zhì)基礎(chǔ)。先天之精必須有后天之精的滋養(yǎng)，才能得到充實(shí)和壯大，又必須有先天之精氣的蒸化才能夠化生。
所以如果是精子成活率低的患者，可以服用一些補(bǔ)腎健脾，活血清熱的中藥來(lái)治療，能夠有效地改善精子的質(zhì)量，提高精子的成活率，并增強(qiáng)精子的活動(dòng)力。
除了使用藥物之外，飲食營(yíng)養(yǎng)是后天之精的物質(zhì)基礎(chǔ)。也可以通過(guò)食療達(dá)到補(bǔ)腎填精的作用，可以從各個(gè)方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，可以補(bǔ)鋅。補(bǔ)鋅是可以提高精子的成活率，鋅是男人體內(nèi)不可缺少微量元素，對(duì)保護(hù)精子有很強(qiáng)的作用。
補(bǔ)鋅的方法有很多。比如說(shuō)在日常飲食中，大量攝取富含鋅的食物，貝類，肝臟，蛋類，豆腐皮，黃豆，白木耳，白菜等。但是對(duì)于缺鋅嚴(yán)重的男人來(lái)說(shuō)，服用補(bǔ)鋅劑，則是更好的選擇。
