首先要檢查一下自己有沒(méi)有貧血的誘發(fā)原因，比如有沒(méi)有痔瘡，有沒(méi)有胃腸道的消化道的潰瘍，有沒(méi)有月經(jīng)過(guò)多。
第二，有沒(méi)有貧血的臨床表現(xiàn)，比如說(shuō)面色蒼白、乏力等。第三，可以到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)血常規(guī)的檢查，血常規(guī)是一項(xiàng)最基礎(chǔ)的檢查，各種數(shù)據(jù)的改變，往往能給臨床醫(yī)生啟發(fā)和提示。
血常規(guī)報(bào)告中，經(jīng)常會(huì)有這樣的幾個(gè)項(xiàng)，包括平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度，平均血小板體積，平均紅細(xì)胞數(shù)目，白細(xì)胞數(shù)目等，如果要確定是不是貧血，首先看平均血紅蛋白濃度，各種人群的血紅蛋白正常參考值如下。正常女性，110克到150克每升，男性120克到160克每升，新生兒170到二百克每升，兒童110到160克每升。
一般成人血紅蛋白小于110克每升，就認(rèn)為有貧血，臨床上以低于110克每升為輕度貧血，低于九十克每升為中度貧血，低于六十克每升為重度貧血，所以確定貧血之后，還要根據(jù)其它的相應(yīng)檢查，其它的指標(biāo)來(lái)確定貧血的原因，以便進(jìn)行有效的治療。
