妙手醫(yī)生精選
有些人飯后經(jīng)常出現(xiàn)腹痛、上腹脹、早飽、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，那是因為消化不良造成的。我們?nèi)粘？梢猿砸恍┲乃?.檸檬：維生素C含量多，促進腸蠕動。2.香蕉：大量粗纖維可促進胃腸道蠕動。3.蘋果：纖維素、蘋果酸，可刺激腸蠕動，4.菠蘿：吃得過飽的時候，吃點菠蘿能起到助消化的作用。5.獼猴桃?guī)椭宄w內(nèi)垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促進食物消化。當然水果雖好，但不可以多吃！也不能代替藥物。嚴重的影響食欲并癥狀嚴重的人應該吃藥物來治療。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。
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消化不良怎么調(diào)理消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續(xù)的時間過長對于身體健康會有一定的影響，那么消化不良怎么調(diào)理比較好呢？首先可以通過飲食來調(diào)節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應該定時定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負擔。
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王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 23519次
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消化不良如何調(diào)理以前的人，主要吃五谷雜糧，現(xiàn)在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調(diào)理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當?shù)某砸恍┲?、調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調(diào)節(jié)腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當?shù)淖⒁膺\動，還需要注意保持情緒的穩(wěn)定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:30
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-07-19 36515次
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消化不良可以吃什么水果消化不良的患者可以適量的吃一些水果，如可以適量的吃一些芒果，火龍果，獼猴桃，蘋果，柚子，香蕉，桃子，適量的吃一些這樣的水果不會加重消化不良患者的病情，而且適量的吃一些這樣的水果還能夠補充人體所需要的碳水化合物，蛋白質(zhì)，維生素，微量元素，膳食纖維，能夠促進胃腸道蠕動，對消化不良的患者也是有益的。消化不良的患者應當及時的完善相關檢查，并在醫(yī)生的指導下根據(jù)病因進行積極的治療，如有些患者存在胃炎，胃潰瘍等疾病，需要應用抑制胃酸，保護胃黏膜的藥物進行治療，存在胃動力不足的患者可以應用促進胃腸動力的藥物進行治療。另外，消化不良的患者還要注意改善生活方式，養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣，這樣有利于疾病的康復。語音時長 01:33”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-08-04 2097次
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消化不良能吃哪些水果消化不良的患者是可以適當?shù)某砸恍┧?，如可以適當?shù)某陨介?，獼猴桃，火龍果，香蕉，蘋果，這些水果都是可以的，這些水果不會引起消化不良，而且還有可能會緩解消化不良的癥狀。另外，消化不良的患者還要多吃新鮮易消化的食物，如可以適當?shù)某孕∶?，饅頭等這些食物富含碳水化合物，易于被人體消化吸收?；加邢涣嫉幕颊咭喑跃G色的蔬菜補充維生素，補充膳食纖維，促進胃腸道蠕動，這樣有助于緩解消化不良的癥狀。消化不良的患者盡量避免吃太油膩的食物，盡量避免飲酒，避免吃生冷辛辣刺激的食物。另外，患有消化不良的患者還有可能患有器質(zhì)性的病變，如消化性潰瘍，惡性腫瘤或者糖尿病等基礎疾病，所以患有消化不良的患者還需要進一步檢查以明確病因，并針對原發(fā)病進行積極治療。語音時長 01:32”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-10-23 4490次
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消化不良可以吃哪些水果病情分析：消化不良患者可以吃一些容易消化吸收的營養(yǎng)豐富的水果，比如葡萄，火龍果，馬蹄，西瓜，香蕉，蓮霧，哈密瓜，蘋果，柚子，橘子，橙子等。這些水果含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素，能夠提供給患者的營養(yǎng)需求，也不增加胃腸道的負擔。意見建議：營養(yǎng)均衡，飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃過于冰冷，過于滾燙，過于堅硬的食物， 必要時可以以流質(zhì)半流質(zhì)的軟食為主。
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2020-07-29 3502次
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消化不良可以吃哪些消化不良的患者飲食應該注意清淡，定時定量進餐，避免過于辛辣，粗糙，濃烈，刺激生冷的食物，食物應該以易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，比如稀飯，面條，混沌等。同時應該及時戒煙戒酒，少飲濃茶和咖啡等。食物注意多樣化，避免偏食，注意補充多種營養(yǎng)物質(zhì)，如魚蝦蛋奶等。同時加強膳食纖維的補充。
曾斌
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2018-12-13 2603次
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小兒消化不良可以吃哪些蔬菜小兒消化不良可以吃大白菜、菠菜等蔬菜，還可以吃香蕉、蘋果等水果，如果病情比較嚴重還需要在醫(yī)生的指導下使用健胃消食片、香砂養(yǎng)胃丸等藥物治療。小兒消化不良可能是因為小兒的消化器官發(fā)育不完善、消化液分泌不足、消化酶功能不完善、小兒對食物的消化能力比較差，如果家長經(jīng)常給小兒吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物，比如
陳鴻博
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-06-27 271次
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消化不良吃什么水果出現(xiàn)了消化不良可以吃以下水果：山楂：山楂里面含有一些果酸，可以增強對食物的消化能力，有利于排便，可防止出現(xiàn)便秘及其他消化道癥狀。蘋果：蘋果中豐富的維生素B、鞣酸、果膠以及粗纖維等，可以幫助消化不良患者排出體內(nèi)堆積的垃圾。檸檬：檸檬中維生素含量很多，對消化道的健康很有幫助，還具有緩解消化不良和脹氣的作
吳淑蘭
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-15 4584次
