這種情況下，要看病人的小腿是肌肉的肥大，還是脂肪的肥厚。如果說病人的小腿主要是脂肪肥厚或是堆積，這種是可以抽脂的。如果病人僅僅是肌肉的肥大，這種肯定是不能抽脂的，這種通常是通過注射肉毒素，使肌肉萎縮。還有一種就是，他小腿又有肌肉，又有脂肪的堆積，在這種情況下，我們通過抽脂，可以部分達到減小腿的目的。所以抽脂減小腿，首先要由大夫評判病人的具體情況，也希望病人在一個正規(guī)醫(yī)院，找正規(guī)大夫去做手術(shù)，這樣效果才會比較滿意。
減小腿可以抽脂嗎
宋維銘主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 整形美容科
2020-03-033890次
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小腿肌肉可以抽脂嗎小腿的肌肉，就沒有脂肪。在這種情況下，是不考慮做抽脂的。如果是小腿他肌肉的肥大，而又同時也表現(xiàn)有脂肪的堆積，在這種情況下是可以考慮抽脂的，單純的小腿的肌肉理論上是不給抽脂的。小腿肌肉肥大可以考慮另外一種方法，比如現(xiàn)在有瘦腿針，就是用肉毒素可以減輕小腿的肌肉肥大，但是用肉毒素，我們應(yīng)該在正規(guī)的醫(yī)院，找正規(guī)的大夫注射肉毒素。肉毒素是國家?？厣唐?，管理也很嚴，市場上也有很多假藥，但假藥對人身體不好，甚至?xí)＜吧?。一定要到正?guī)的醫(yī)院，去找正規(guī)的大夫，如果是覺得有肌肉肥厚，可以是注射肉毒素的，但是做吸脂還是不可取的，小腿肌肉是不適合吸脂的。
01:48
宋維銘
主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2020-03-05 4115次
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小腿可以做抽脂手術(shù)嗎首先我們也要評估一個小腿是脂肪的肥厚，還是肌肉的肥大，還是有骨骼的增粗。如果說只是脂肪的肥厚，這種吸收效果是非常好的。如果是病人主要是肌肉肥大，那這種情況下我們可以吸脂，但是吸脂的效果就不如單純的脂肪肥厚堆積的這個效果好。但我們可以去打點瘦腿針，比方說注射肉毒素。而如果是骨骼的肥大，這種肯定是沒有效果，甚至沒有意義去做這樣的。所以小腿吸脂效果一定要根據(jù)大夫的評判，是以脂肪堆積為主，還是肌肉、還是骨骼。所以希望的病人到正規(guī)的醫(yī)院找最好的大夫進行一個評估，再做出一個判斷。如果是脂肪堆積比較明顯，做一個吸脂小腿的效果還是比較滿意的。
01:30
宋維銘
主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2020-03-03 3300次
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走路可以減小腿嗎對于減小腿上的脂肪或者肌肉，走路都是可以有一定效果的，但是要注意走路的方式。如果走路的姿勢不對，腿部肌肉自然就會有相應(yīng)的變化。正確的走路姿勢是首先身體軀干核心發(fā)力，腿部打直。正確的走路姿勢之前保持正確的站姿，抬頭、挺胸、收腹、軀干的核心肌群、腰部、臀部進行發(fā)力，從而帶動大腿部，進而帶動小腿動起來。通過這樣的站立練習(xí)，然后再進行正確的走路姿勢練習(xí)，重心在腳中間，腿部受力均勻。不管是穿運動鞋還是穿高跟鞋，都是要把重心放在腳中間的，也就是足弓的位置。落腳要輕盈，腳跟先著地，觸地位置迅速經(jīng)過腳中間到達腳趾。通過以上的走路姿勢的練習(xí)，可以達到正確的走路姿勢。通過正確的走路，可以減掉小腿上的肌肉。語音時長 1:30”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-12-07 12069次
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可以抽脂減肥嗎肥胖的患者如果通過控制飲食，增加運動量，仍然達不到減肥的效果，考慮肥胖對機體的危害很大。那么在這種危害的情況下，可以考慮抽脂減肥的手術(shù)方法，但是任何的減肥都只是暫時的。如果要達到長久的控制體重，一定是要控制飲食和增加運動量，所以患者可以使用抽脂減肥來短期的減輕體重，但是一定要養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣，使這個熱量攝入不要太多，像碳酸飲料這些高熱量的食物不要吃，要多喝水，多吃富含纖維的食物，也要合理科學(xué)的運動，在這樣的健康生活方式上才能保持健康的體重。語音時長 01:24”
袁雁
主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院
2019-11-23 3181次
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小腿可以抽脂嗎小腿通常情況下是可以抽脂的。如果小腿過于粗，可以通過抽脂手術(shù)將小腿皮下多余的脂肪抽出減少小腿的皮下脂肪，從而達到瘦小腿的效果。手術(shù)之后要注意避免過于劇烈的運動，避免外傷，并且還要飲食清淡，不要吃高鹽，高糖高脂的食物，而且要注意在抽脂部位局部的皮膚可以適當使用抗生素，比如紅霉素軟膏涂抹，防止感染。
高峰
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2022-03-25 802次
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小腿可以抽脂嗎小腿可以進行脂肪抽吸。當然如果求美者的小腿脂肪層的厚度不足1cm，就不建議進行脂肪抽吸。如果求美者是脂肪型的小腿，也就是脂肪層的厚度超過1cm，可以通過這種方法達到瘦腿的效果，并且要適度的保留脂肪層的厚度，防止肌肉的形態(tài)過于顯形，影響求美者小腿的圓潤形態(tài)。了解這種情況之后就可以和醫(yī)生溝通，選擇相應(yīng)的手術(shù)方式。一般小腿的脂肪抽吸，會選擇局麻下進行手術(shù)。
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 801次
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走路可以減小腿嗎走路作為一種低強度的有氧運動，對身體健康有多方面的益處，其中之一就是有助于減小腿圍度。通過走路，腿部肌肉得到了鍛煉，這不僅能夠增強肌肉力量，還能在一定程度上促進脂肪的燃燒和代謝，從而有助于減小腿部的尺寸。然而，要想通過走路有效減小腿圍度，并
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-02-12 0次
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走路可以減小腿嗎對于減小腿上的脂肪或者肌肉，走路都是可以有一定效果的，但是要注意走路的方式。如果走路的姿勢不對，腿部肌肉自然就會有相應(yīng)的變化。正確的走路姿勢是首先身體軀干核心發(fā)力，腿部打直。正確的走路姿勢之前保持正確的站姿，抬頭、挺胸、收腹、軀干的核心肌群、腰部、臀部進行發(fā)力，從而帶動大腿部，進而帶動小腿動起來。通
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 229次
