問骨質(zhì)增生可以喝茶嗎
病情描述:
骨質(zhì)增生可以喝茶嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)增生是可以喝茶的。茶葉中含有的茶多酚和多種維生素對于減輕骨質(zhì)增生造成的炎癥刺激有輔助作用,同時茶葉也有一定抗氧化作用,有利于減輕骨質(zhì)增生骨和血管老化。
意見建議:
建議不要喝太濃的茶葉,避免造成過于刺激興奮的情況,避免在骨質(zhì)增生急性炎癥期喝太多的茶太濃的茶,影響鈣質(zhì)吸收。因為茶葉中含有一定的草酸,太多太濃的飲茶,影響鈣質(zhì)吸收。
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骨質(zhì)增生可以治愈嗎骨質(zhì)增生是人體隨著年齡的不斷增加,活動量的不斷增大,不斷沉積的骨關(guān)節(jié)退行的改變,通過藥物的控制,通過日常生活的鍛煉,可以有效地預(yù)防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機(jī)體,達(dá)爾文的進(jìn)化論也提到了這一點,人體所有的活動骨關(guān)節(jié),都是隨著時間的發(fā)展,而不斷地增生、改變的。雖然骨質(zhì)增生不可逆,但是可以有效地控制和緩解骨質(zhì)增生,而給患者帶來的一系列的疼痛,不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質(zhì)增生并不可怕,大家可以通過各種好的鍛煉方式,和治療方法來緩解癥狀。
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骨質(zhì)增生的可以補(bǔ)鈣嗎骨質(zhì)增生,實際上是在骨與關(guān)節(jié),隨著關(guān)節(jié)的磨損和人的年齡不斷增加的時候,出現(xiàn)的退化的表現(xiàn)。補(bǔ)鈣,往往情況下是,補(bǔ)充身體所需要的鈣劑,防止骨質(zhì)疏松,預(yù)防低鈣血癥等等一些疾病,這兩者之間并不沖突,也不矛盾。骨質(zhì)增生是一種退變的表現(xiàn),而補(bǔ)鈣是一種幫助鈣的吸收,和骨的形成的一種正常的攝入渠道和攝入方法,這二者之間,其實很多老百姓容易混淆。骨質(zhì)增生,不一定是補(bǔ)鈣劑補(bǔ)多了而導(dǎo)致的,骨質(zhì)增生本身是一種,正常人體新陳代謝的一種變化,所以大家不必太憂慮。
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骨質(zhì)增生可以喝茶嗎骨質(zhì)增生的患者可以喝茶,但是要注意,這一類的患者不適合喝濃茶,喝濃茶很容易讓人體排尿量增加,有可能會造成部分鈣質(zhì)的流失,長期的喝濃茶有可能會導(dǎo)致骨密度減少,從而成為產(chǎn)生骨質(zhì)疏松的重要原因,所以骨質(zhì)增生的人可以適當(dāng)?shù)娘嫴瑁灰诉^多或者是過濃。茶葉當(dāng)中含有大量的氟元素,氟是骨代謝當(dāng)中不可缺少的元素之一,適量的飲茶增加氟的攝入有利于鈣、磷等無機(jī)鹽在骨骼上的沉積,使骨骼具有一定的強(qiáng)度和硬度,因此,骨質(zhì)增生的患者適當(dāng)?shù)娘嫴杩梢杂行аa(bǔ)充氟元素,防止或者是減緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生與進(jìn)程,也可以一定程度的緩解骨質(zhì)增生的相應(yīng)狀況。語音時長 01:11”
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骨質(zhì)增生可以按摩嗎骨質(zhì)增生能按摩,骨質(zhì)增生主要是由于身體退行性病變導(dǎo)致的關(guān)節(jié)性病變,日常生活中可以通過按摩的方法來緩解疼痛,減輕身體的不適癥狀,但在按摩時要注意以下幾點:第一,按摩手法不宜過重,由于身體骨質(zhì)增生,本身就對局部組織有一定的刺激會產(chǎn)生炎性滲出和損傷,所以按摩時手法一定要輕,避免使局部的組織損傷癥狀加重或者是局部造成關(guān)節(jié)功能障礙。第二,按摩的同時應(yīng)該配合其他綜合療法綜合性治療,比如可以通過促進(jìn)骨質(zhì)增生的愈合的藥物,如仙靈骨葆等藥物綜合調(diào)理身體。第三,按摩應(yīng)該持續(xù)而輕柔,促進(jìn)身體的逐漸康復(fù),減輕疼痛等癥狀。語音時長 1:31”
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骨質(zhì)增生可以鍛煉嗎病情分析:骨質(zhì)增生患者在鍛煉時容易加重病變。因此在治療過程中是不建議保持鍛煉的,要注意多休息,盡量避免過度活動。當(dāng)骨質(zhì)增生得到治療后日常生活中要注意保持適當(dāng)鍛煉,能夠有效的避免骨質(zhì)增生的復(fù)發(fā),同時能夠增強(qiáng)體質(zhì)。意見建議:治療過程中,飲食上要注意以清淡易消化的飲食為主,避免食用辛辣刺激性食物。
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骨質(zhì)增生可以運(yùn)動嗎病情分析:骨質(zhì)增生的人群沒有癥狀的情況下,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,但是不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,可以進(jìn)行慢跑,游泳,盡量減少關(guān)節(jié)的摩擦。骨質(zhì)增生的人群,早期癥狀輕微的主要就是控制急性癥狀,防止病情進(jìn)一步加重。意見建議:骨質(zhì)增生的人群在日常生活中要減少煙酒的刺激,不要熬夜,注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖。不要吃辛辣生冷的食物,選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,比如豆制品,奶制品。
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頸椎骨質(zhì)增生可以喝茶嗎頸椎骨質(zhì)增生的患者一般可以適當(dāng)喝茶,喝了以后不會導(dǎo)致病情加重。頸椎骨質(zhì)增生可能是因為關(guān)節(jié)過度勞損引起的,也有可能是骨細(xì)胞代謝異常的原因,與遺傳因素也有一定的關(guān)系,患病以后容易導(dǎo)致患者局部出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象,病情嚴(yán)重的患者還可能會出現(xiàn)活動受限。在患病期間可以適量的喝一些茶,喝了茶以后可以補(bǔ)充身體所需的水分
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頸椎骨質(zhì)增生能喝茶嗎頸椎骨質(zhì)增生的患者正常情況下能喝茶。喝茶能夠加快身體新陳代謝,對機(jī)體健康有好處,而且適當(dāng)?shù)暮纫恍┎璨粫?dǎo)致頸椎骨質(zhì)增生更加嚴(yán)重,也不會影響疾病恢復(fù),所以能喝茶。頸椎骨質(zhì)增生是一種生理上的代償功能,通常是由于慢性勞損引起,也有可能是組織老化導(dǎo)致,或者是外傷的原因,而且長時間低頭玩手機(jī)以及看電腦也有可能
