問芹菜降血壓?jiǎn)?/span>
病情描述:
芹菜降血壓?jiǎn)?
答醫(yī)生回答
病情分析:
芹菜可以降血壓。芹菜是一種富含膳食纖維的蔬菜,并且富含鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)元素,以及胡蘿卜素等維生素。高鈉的攝入是促發(fā)高血壓產(chǎn)生的一大原因,而高鉀則與他相反,有降血壓的作用。鉀通過擴(kuò)張血管,降低血管阻力增加尿鈉的排泄,來抵抗高鈉的升血壓作用。
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芹菜真的能降血壓?jiǎn)?/div>芹菜含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P,鈣,鐵,磷等礦物質(zhì)含量也多,此外還有蛋白質(zhì)、甘露醇和食物纖維等成分。葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內(nèi)酯和揮發(fā)油,芹菜含芹菜素有降壓作用,臨床對(duì)于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。所以芹菜有輔助降血壓、降血脂、防治動(dòng)脈粥樣硬化的食療作用;但不能代替降壓藥物。
01:06苦瓜降血壓?jiǎn)?/div>苦瓜是常食用的一種蔬菜,味道比較苦,尤其糖尿病的病人可能食用的多一些,文獻(xiàn)記載它有一定的降壓的效果,但實(shí)際上我們不會(huì)用苦瓜來降壓,因?yàn)樗祲函熜Э梢哉f是微乎其微。日常生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛喙?,可以起到下火的作用,但是?duì)于高血壓的患者,是不能拿苦瓜來降壓的,有高血壓的朋友還是要在醫(yī)院由醫(yī)生來搭配降壓藥,包括平時(shí)也要注意生活方式的調(diào)理,靠蔬菜降壓是不靠譜的,達(dá)不到真正的降壓效果。
01:14芹菜降血壓?jiǎn)?/div>高血壓患者平常除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物降壓以外,在生活飲食上也可以選擇一些有利于降壓的食物,比如像芹菜就是能夠降壓的蔬菜之一,所以平常適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄藢?duì)于控制血壓也是能夠起到輔助的作用。但是具體的降壓還有靠藥物來控制,像這些個(gè)蔬菜或者是其他的食物的降壓只能是起到輔助治療的效果,所以在平常生活中這一點(diǎn)應(yīng)該引起注意,不能夠單純的依靠飲食來控制血壓。建議高血壓患者平常也要保持飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,平常多吃一些含有維生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”芹菜降血壓?jiǎn)?/div>亚洲色图官网,性xxxxfreexxxxx欧美丶,亚洲综合影院,欧美激情护士 一区二区三区在线免费视频| 欧美精品精品一区| 99在线精品免费| 久久综合色8888| 亚洲精品在线三区| 中文字幕精品一区| 一区二区三区.www| 韩日精品视频一区| 国产裸体歌舞团一区二区| 亚洲一区二区三区视频在线播放| 欧美日韩激情一区二区三区| 欧美性猛交xxxx黑人交| 一区二区成人在线| 日韩国产精品久久久| 亚洲免费观看高清完整| 94色蜜桃网一区二区三区| 一区二区三区四区高清精品免费观看| 欧美日韩一区二区三区四区| 日韩成人午夜电影| 美女mm1313爽爽久久久蜜臀| 欧美mv日韩mv| 精品一区二区av| 欧美aⅴ一区二区三区视频| 国产乱子伦视频一区二区三区| 97精品超碰一区二区三区| 亚洲男人天堂av| 国产在线精品免费av| 久久综合一区二区| 欧美日韩精品一区二区三区四区| 91麻豆免费视频| 91毛片在线观看| 久久久久九九视频| 色系网站成人免费| 国产日韩欧美亚洲| 日本一区免费视频| 91麻豆国产在线观看| 秋霞av亚洲一区二区三| 久久综合久久综合久久综合| 亚洲激情综合网| 自拍偷拍亚洲欧美日韩| 精品一区二区三区av| 777欧美精品| 国产亚洲欧美日韩在线一区| 日韩高清在线电影| 在线亚洲一区二区| 欧美高清在线精品一区| 老司机一区二区| 激情综合色丁香一区二区| 亚洲欧美日韩在线| 久久99精品久久久久久动态图| 国产日产欧美一区| 在线观看一区二区视频| 在线精品国精品国产尤物884a| 91精品办公室少妇高潮对白| 成人综合婷婷国产精品久久| 不卡大黄网站免费看| 波多野结衣视频一区| 久久成人免费网站| 日韩你懂的在线观看| 91香蕉视频mp4| 99综合电影在线视频| 韩国女主播成人在线观看| 制服丝袜亚洲网站| 日韩精品一二三| 国产日韩亚洲欧美综合| 日本在线播放一区二区三区| 久久黄色级2电影| 成人理论电影网| 成人动漫一区二区| 粉嫩aⅴ一区二区三区四区| 亚洲视频在线观看一区| 成人小视频免费在线观看| 91福利国产精品| 精品一区二区三区影院在线午夜| 国产人妖乱国产精品人妖| 欧美日韩mp4| 91精品国产福利| av成人动漫在线观看| 国产麻豆9l精品三级站| 色婷婷激情久久| 欧美国产日韩在线观看| 国产在线视频一区二区| 91色.com| 午夜成人免费电影| 91精品国产一区二区三区香蕉| 色偷偷久久人人79超碰人人澡| 在线免费观看视频一区| 国产精品激情偷乱一区二区∴| 在线免费视频一区二区| 欧美不卡一区二区三区四区| 久久久噜噜噜久久中文字幕色伊伊| 欧美一区二区三区性视频| 成人免费的视频| 日韩欧美视频一区| 日韩欧美一区二区久久婷婷| 久久精品国产久精国产爱| 久久影院电视剧免费观看| 男女视频一区二区| 久久国产欧美日韩精品| 欧美蜜桃一区二区三区| 日韩欧美精品在线| 国产欧美日韩不卡免费| 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ四虎| 99久久99久久免费精品蜜臀| 国产精品电影一区二区三区| 国产呦精品一区二区三区网站| 蜜桃av一区二区三区| 亚洲男同性恋视频| 国产喷白浆一区二区三区| 欧美精品一二三区| 欧美色视频在线| 色天天综合久久久久综合片| 欧美国产日本视频| 午夜精品久久久久久| 日本不卡一区二区| gogo大胆日本视频一区| 丰满少妇在线播放bd日韩电影| 国产精品久久久久久久午夜片| jlzzjlzz亚洲日本少妇| 3d动漫精品啪啪| 久久久久久日产精品| 色婷婷激情一区二区三区| 成人动漫av在线| 国产日韩欧美精品电影三级在线| 免费成人美女在线观看.| www精品美女久久久tv| 精品国产第一区二区三区观看体验| 另类小说综合欧美亚洲| 国产99久久久国产精品潘金网站| 色婷婷亚洲婷婷| 日本一二三不卡| 国产精品一二三四五| 理论片日本一区| 国产乱码精品1区2区3区| 岛国精品一区二区| 91年精品国产| 色婷婷久久一区二区三区麻豆| 中文欧美字幕免费| 精品国偷自产国产一区| 亚洲444eee在线观看| 99re这里只有精品6| 日本aⅴ精品一区二区三区| 精品午夜一区二区三区在线观看| 亚洲欧美电影一区二区| 丝袜美腿亚洲一区| 精品一区二区免费| 久久精品亚洲精品国产欧美kt∨| 日韩视频免费观看高清在线视频| 国产美女久久久久| 日韩你懂的电影在线观看| 国产精品久久久久久久岛一牛影视| 国产精品久久久久久户外露出| 精品一区二区三区不卡| 91行情网站电视在线观看高清版| 日本一区二区三区久久久久久久久不| 久久99精品久久久久婷婷| youjizz国产精品| 欧美成人a∨高清免费观看| 国产精品美女一区二区在线观看| 亚洲国产综合人成综合网站| 色拍拍在线精品视频8848| 亚洲午夜久久久久久久久电影院| 国产精品久久久久四虎| 国产成人综合视频| 久久久久久久久久久99999| 亚洲一区二区三区爽爽爽爽爽| 国产精品素人一区二区| 不卡的av在线| 国产黑丝在线一区二区三区| 一本大道久久a久久精品综合| 亚洲乱码国产乱码精品精98午夜| 久久久夜色精品亚洲| 一区二区中文字幕在线| 久久草av在线| 欧美国产精品一区二区| 国产精品三级电影| 欧美亚洲综合在线| 极品销魂美女一区二区三区| 欧美肥大bbwbbw高潮| 欧美一区二区三区在线观看视频| 国产一区二区三区香蕉| 中文字幕亚洲电影| 色琪琪一区二区三区亚洲区| 亚洲色图视频网站| 欧美亚洲日本一区| 奇米色一区二区| 国产精品国产三级国产普通话蜜臀| 欧美成人一级视频| 天堂在线一区二区| 亚洲午夜私人影院| 国产精一品亚洲二区在线视频| 不卡视频在线看| 日韩欧美在线123| 日韩午夜在线观看视频| 91丨porny丨中文| 国产精品系列在线播放| 午夜成人在线视频| 中文字幕欧美激情| 日韩欧美国产一区二区三区| 欧美日韩国产高清一区二区|芹菜可以降血壓。芹菜是一種富含膳食纖維的蔬菜,并且富含鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)元素,以及胡蘿卜素等維生素。高鈉的攝入是促發(fā)高血壓產(chǎn)生的一大原因,而高鉀則與他相反,有降血壓的作用。鉀通過擴(kuò)張血管,降低血管阻力與增加尿鈉的排泄,來抵抗高鈉的升血壓作用,同時(shí)伴隨心臟病、中風(fēng)等風(fēng)險(xiǎn)的降低。但是芹菜中的鉀含量相比同等質(zhì)量的馬鈴薯等蔬菜較低,所以芹菜降壓依靠的并不完全是鉀。芹菜中有一種植物化學(xué)物質(zhì)叫做芹菜素,屬于黃酮類化合物,在多種水果蔬菜和豆類中都有,但是在芹菜中的含量比較高,具有抗炎抗過敏和降壓的作用,還可以改善腎素血管緊張素、醛固酮系統(tǒng)。語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”芹菜汁降血壓?jiǎn)?/div>芹菜汁有平肝潛陽的作用,可以輔助治療的,但是沒有直接降血壓的作用,需要注意高血壓的治療,看看是原發(fā)性還是繼發(fā)性高血壓的,注意低鹽低脂飲食適量運(yùn)動(dòng),配合口服降壓藥物治療,注意觀察具體情況再說。這是一種食療的方法,但需要一段時(shí)間才會(huì)有健康效應(yīng),在這段時(shí)間內(nèi)還應(yīng)該堅(jiān)持用降壓藥物。芹菜真的能降血壓?jiǎn)?/div>病情分析:芹菜具有一定的降血壓的作用。芹菜具有一定利尿的作用,而且含有多種纖維素能夠促進(jìn)大便排出,此外還具有一定降血脂的輔助保養(yǎng)作用。芹菜里面還含有多種維生素礦物質(zhì),能夠提供機(jī)體的能量需要。但是對(duì)于高血壓患者不能僅靠芹菜進(jìn)行降低血壓,還要注意個(gè)人的生活方式的調(diào)整和必要的使用降壓藥物。意見建議:飲食清淡營(yíng)養(yǎng)均衡,不要吃辛辣刺激的食物,以低鹽低糖低脂的飲食為主。 保持心態(tài)平穩(wěn)精神放松,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身。芹菜降血壓?jiǎn)?/div>芹菜里含有芹菜素,經(jīng)常食用是可以起到降血壓作用的。高血壓與年齡的增長(zhǎng)、藥物影響、遺傳、精神和環(huán)境、生活習(xí)慣等多種因素有關(guān),光吃芹菜是不行的。所以遵守醫(yī)囑服藥且及時(shí)正確的治療是必要的。平日做好預(yù)防保健,合理飲食是也是治療高血壓的關(guān)鍵。芹菜有清熱解毒,利尿消腫,平肝降壓的作用,是很好的食療之一。芹菜汁降血壓芹菜汁是可以降血壓的,但是芹菜汁不能代替藥物來降低血壓,不能單靠芹菜汁治療高血壓。高血壓一般為原發(fā)性高血壓,是需要終身服藥的,建議口服藥物治療,不要間斷,因?yàn)楦哐獕喝菀滓鸷芏嗖l(fā)癥,也建議患者低鹽,低脂,低膽固醇飲食,避免情緒激動(dòng),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物,比如心痛定等藥物來治療。芹菜的平肝降壓作用健康自測(cè)健康自測(cè)大全 健康早知道
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