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• 產(chǎn)后濕氣重如何排濕氣

  產(chǎn)后濕氣重可以通過出汗的方法和利小便的方法來排除體內(nèi)的濕氣。首先運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)既能緩解各種壓力，還能夠加快身體排出濕氣，因此產(chǎn)后濕氣嚴(yán)重可以運(yùn)動(dòng)一下，像跑步、游泳等，可以讓身體出汗，在出汗的過程中可以有效的把體內(nèi)的濕氣從身體里排出來。另外要注意清淡飲食，產(chǎn)后濕氣重就要吃清淡些，不能吃太撐，適量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，這樣會(huì)加重濕氣的，飲食上可以吃一些具有除濕作用的食物，另外可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥物來調(diào)理。因?yàn)楫a(chǎn)后的人氣血比較虛弱，中醫(yī)所說的汗血同源，因此如果濕氣不嚴(yán)重，可以先暫時(shí)不治療。如果濕氣非常明顯，可以把藥量減少，用微微發(fā)汗或者是利尿的方法來治療。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 7341次

• 濕氣重的癥狀

  現(xiàn)在很多人有濕氣比較重的表現(xiàn)，它的表現(xiàn)主要看這幾個(gè)方面：第一，看整個(gè)人的體型狀態(tài)，濕氣重的人多半都有超重，胖人多濕，這是比較常見的，但并不是說瘦人沒有濕氣。第二，容易精力不充足，就是思維狀態(tài)比較遲鈍，比較凝滯，不是特別的靈活。第三，舌苔比較厚膩，如果舌苔發(fā)黃，就可能存在濕熱的情況，如果你刷牙經(jīng)常感到惡心，咽喉部有痰，這也是濕氣重的表現(xiàn)。第四，就是大便，看大便對(duì)濕氣來說，它的表現(xiàn)還是比較明顯的：第一個(gè)，就是便溏，就是大便不成形，這是由于脾氣虛導(dǎo)致濕加重造成的。第二個(gè)，就是大便不干，但是大便黏，早晨上廁所以后沖馬桶，沖好幾次大便都沖不下去，黏在管道上，這是非常明顯的濕氣重的表現(xiàn)。需要到醫(yī)院里找專業(yè)的中醫(yī)大夫進(jìn)行評(píng)估濕氣的情況，同時(shí)有沒有其他的情況存在。

  

  02:37
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-06 180556次

• 濕氣重怕冷嗎
  濕氣重常常是由于感受外濕或脾虛生濕所致。常見的癥狀有倦怠乏力，四肢困重，納呆，腹脹，便溏，舌膩等。如果是脾陽(yáng)虛，寒濕內(nèi)蘊(yùn)導(dǎo)致的，會(huì)出現(xiàn)怕冷的癥狀，需要及時(shí)健脾，溫陽(yáng)，散寒，祛濕來進(jìn)行治療。常用的藥物有附子理中丸，歸脾丸，可配合膀胱經(jīng)刮痧，肝俞穴及大椎穴拔火罐。飲食上要注意少吃辛辣，刺激，油膩的食物，多吃山藥粥及赤小豆等。平時(shí)注意作息規(guī)律，早睡早起，不熬夜。調(diào)理一段時(shí)間之后，癥狀就會(huì)得到改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-18 7335次

• 鼻炎怕冷還是怕熱
  大部分患者是怕冷的。鼻炎是比較常見的一種鼻科疾病，鼻炎患者的鼻黏膜一般是比較敏感的，大部分患者都是害怕低溫。在天氣變涼以后，或者是外界溫差發(fā)生明顯的變化的時(shí)候，就很容易引起鼻炎病情發(fā)作，出現(xiàn)相關(guān)的臨床癥狀，比如鼻塞，流鼻涕，打噴嚏。因此在發(fā)病以后，建議到耳鼻喉科就診，要做一下相關(guān)的輔助檢查，這樣有助于判斷病情。在日常生活當(dāng)中，需要盡量避免接觸外界刺激性的物質(zhì)，如果是在季節(jié)變化的時(shí)候，有一部分患者還需要提前用藥，進(jìn)行預(yù)防性治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2021-04-06 3751次

• 甲亢怕冷還是怕熱
  病情分析：甲亢患者一般情況下不會(huì)怕冷，而是以怕熱為主，這是因?yàn)榧卓夯颊叩谋憩F(xiàn)是基礎(chǔ)代謝率增高，機(jī)體產(chǎn)熱較以前增多，體溫會(huì)較正常時(shí)有所升高，繼而出現(xiàn)怕熱的情況。意見建議：建議甲狀腺功能異常的人群，無論甲亢還是甲減，都需要積極的去正規(guī)醫(yī)院就診，配合臨床完善相關(guān)檢查，并遵醫(yī)囑接受正規(guī)的治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。平時(shí)的時(shí)候甲亢患者需要注意養(yǎng)成低碘飲食的好習(xí)慣，還要注意多休息，避免緊張、焦慮等不良情緒的影響。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-05-30 2604次

• 鼻炎怕冷還是怕熱
  病情分析：大部分鼻炎患者還是比較怕冷的。因?yàn)楸茄谆颊叩谋丘つひ话闶潜容^敏感的，受到冷空氣刺激之后，很容易引起鼻炎病情加重，或者慢性鼻炎急性發(fā)作，也容易誘發(fā)過敏性鼻炎。一般來說外界溫度如果比較高，鼻炎病情可能還會(huì)減輕。意見建議：鼻炎患者在日常生活當(dāng)中建議盡量避免感冒，出門的時(shí)候建議佩戴口罩，可以經(jīng)常用生理鹽水清洗鼻腔，保持鼻腔濕潤(rùn)。
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-03-07 5104次

• 濕氣重怕熱還是怕冷
  濕氣重會(huì)怕熱，也會(huì)怕冷。濕氣還分為濕熱和濕寒。體內(nèi)濕氣加重，會(huì)出現(xiàn)食欲不振，早起頭暈，大便黏膩，沖不干凈，發(fā)胖，長(zhǎng)痘等癥狀。建議平時(shí)，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，禁煙酒，飲食宜清淡，多吃一些新鮮的富含維生素的蔬菜和水果。建議平時(shí)可以用薏米仁和赤小豆來煮粥喝。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-27 664次

• 腎怕冷還是怕熱
  腎怕冷還是怕熱一般情況下是指腎虛的患者怕冷還是怕熱，如果是腎陰虛患者，一般怕熱，腎陽(yáng)虛患者一般怕冷。腎陰虛的患者會(huì)出現(xiàn)口干口渴、潮熱盜汗、五心煩熱、陰液虧虛、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、小便短黃、大便干結(jié)、身體消瘦、齒松發(fā)脫等癥狀，腎陰虛的患者怕熱主要是因?yàn)楦侮?yáng)化火、所以有虛火上炎的情況，這時(shí)患者
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-19 4740次