問(wèn)尿酸高痛風(fēng)能吃白菜嗎
病情描述:
尿酸高痛風(fēng)能吃白菜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
尿酸高痛風(fēng)病人是可以吃白菜的。白菜含有的嘌呤很低,很適合高尿酸血癥及痛風(fēng)患者食用。多種新鮮蔬菜含有的嘌呤都比較低,比如黃瓜、茄子、西紅柿、蘿卜等,痛風(fēng)患者可以多吃,而像動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯、蝦等這些食物,嘌呤含量非常高,患者盡量不要吃。
意見(jiàn)建議:
痛風(fēng)患者不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間的體力勞動(dòng),比如打球、跳躍、跑步、爬山、長(zhǎng)途步行、旅游等,這些劇烈、量大、時(shí)間長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng),可使患者出汗增加,血容量減少,尿酸排泄減少。
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痛風(fēng)能吃筍嗎從嘌呤的含量飲食結(jié)構(gòu)來(lái)說(shuō),筍之類的屬于低嘌呤的飲食,是可以適當(dāng)進(jìn)食的。無(wú)論是我們?cè)诎l(fā)作期,或者是在緩解期,都是可以進(jìn)食的,它屬于這種低嘌呤的飲食。但是咱們一些筍,有的時(shí)候會(huì)炒一些肉,合并一些高嘌呤的放在一起,那你就要考慮它這些配菜之間含有的嘌呤的情況。所以如果單純的筍,這些是可以吃的。但是要綜合的看一下,我們的健康飲食的結(jié)構(gòu),里面少放一點(diǎn)肉,然后清淡一點(diǎn),葷油這些盡量避免一些,就更好一些,對(duì)我們的尿酸的控制,痛風(fēng)的恢復(fù)就更有利一些。
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尿酸高痛風(fēng)能吃白菜嗎尿酸高,痛風(fēng)的人群是能夠吃白菜的。因?yàn)榘撞藢儆诘袜堰实氖澄?,是一種常見(jiàn)的綠葉蔬菜,也是堿性食品,吃白菜是不會(huì)加重患者病情的,所以患者可以放心食用。而且白菜也含有大量的膳食纖維和大量水分,以及多種維生素成分,也含有人體所必需的一些微量元素,所以吃白菜對(duì)身體是有好處的,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),可以潤(rùn)腸通便,也有助于消化,還能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),調(diào)理身體。所以尿酸高,痛風(fēng)的病人是可以適當(dāng)吃白菜的,平時(shí)也要注意多喝水,避免吸煙喝酒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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尿酸高痛風(fēng)能吃白菜嗎尿酸高,痛風(fēng)的人群是能夠吃白菜的。因?yàn)榘撞藢儆诘袜堰实氖澄?,是一種常見(jiàn)的綠葉蔬菜,也是堿性食品,吃白菜是不會(huì)加重患者病情的,所以患者可以放心食用。而且白菜也含有大量的膳食纖維和大量水分,以及多種維生素成分,也含有人體所必需的一些微量元素,所以吃白菜對(duì)身體是有好處的,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),可以潤(rùn)腸通便
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