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失眠和抑郁癥有什么關系

男, 46歲

2020-07-15 3429次

病情描述:

失眠和抑郁癥有什么關系

醫(yī)生回答

病情分析:

失眠有可能導致患者出現抑郁,而抑郁的情緒也會加重失眠,二者成一個惡性循環(huán)。失眠屬于睡眠障礙的范疇??梢砸鹗叩脑蛴泻芏?,比如說患者心理方面的因素,生理方面的因素,藥物方面的因素,環(huán)境方面的因素等。

意見建議:

出現失眠的患者,應該放松情緒,舒緩壓力,建議需要到正規(guī)醫(yī)院的??平邮茉\療,在醫(yī)生的指導下查找病因并進行干預治療。患者也應該清淡飲食,平素可以適當的參加一些體育鍛煉。

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