問骨質疏松吃啥鈣好
病情描述：
骨質疏松吃啥鈣好
答醫(yī)生回答
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為你推薦
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女性骨質疏松吃什么鈣女性缺鈣跟男性缺鈣，雖然機理不一樣，但是我們治療補充的鈣是一樣的。首先我們要選擇比較容易吸收的，含鈣量比較高的鈣，一般我們推薦用碳酸鈣。碳酸鈣總體來說，它是屬于離子鈣，到體內以后，分解為碳酸根和鈣離子，它的含鈣量比較高，同時鈣離子離解比較徹底，也容易被吸收。這樣的情況下，我們可能再加上一些維生素D，或者加上一些運動、日曬，幫助我們進行鈣的吸收，這樣補鈣才能達到很好的目的。對于市場常見的一些保健品，什么有機鈣或者螯合鈣，這類的鈣它的離解，或者在體內的吸收，相對來說比較差，而且它的含鈣量也不高。所以我們一般建議的鈣，從藥物上來說主要就是碳酸鈣。從食物上來說，我們會建議進食一些，含鈣量比較高的食物，比如說堅果，還有瘦肉、牛奶、酸奶，或者是一些海產品，是含鈣比較高的食物。對于年輕的骨質疏松患者來說，我們一般還是建議，通過飲食、運動和增加日曬，來提高骨密度的質量，不建議上來就服用藥物或者鈣片，但對于中老年來說，我們會適當?shù)募右恍┚S生素D和鈣片，來幫助鈣的吸收和鈣的合成。
02:22
申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-10-11 6033次
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骨質疏松能吃鈣爾奇嗎骨質疏松是一種疾病，實際上就是骨骼內鈣流失的過程。相對來說，它的骨的強度還有骨的密度都是降低的。那么我們正常來說的話，應該來說補充鈣劑是標準的治療，那么鈣爾奇里頭是我們最常用的碳酸鈣加上了維生素D3，那它是基礎的治療，所以鈣爾奇D是可以服用的。那么在鈣爾奇D的基礎上，如果嚴重的骨質疏松，還需要加用其他的防止鈣流失的等等，或者是增加骨密度的，增加成骨細胞的等等這些其他的藥物。所以鈣爾奇D只能作為骨質疏松治療的基礎用藥，它是標準的基礎用藥，所以是可以服用的。
01:21
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-11-21 6908次
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骨質疏松吃啥鈣好骨質疏松癥的患者，最好能吃一些含有活性維生素d的鈣片，因為我們的鈣的合成，它的原料必須要有活性的維生素d，否則的話機體很難形成鈣，或者是形成鈣的量比較少。所以當我們骨質疏松癥的患者，出現(xiàn)我們的嚴重的骨質疏松的臨床癥狀，比如說骨痛的情況之下，需要補鈣治療的話，我們要優(yōu)先選擇含有活性維生素d的鈣劑，來達到補鈣的目的。當然如果實在無法選擇，也可以吃不含維生素d的鈣片，來達到補充鈣的目的，補鈣只是骨質疏松治療的一個基礎治療。另外，骨質疏松如果嚴重的話，還需要進行一些抗骨質疏松藥物的治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:17”
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-09-17 2067次
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老人骨質疏松吃啥鈣好一般情況之下，我們建議老人骨質疏松癥吃富含活性維生素d的鈣好，因為活性維生素d是鈣的一個合成原料，所以吃富含活性維生素d的鈣，能夠有效的達到補鈣的治療。當然如果說無法買到富含活性維生素d的鈣劑，可以通過曬太陽的方式來達到補充患者活性維生素d的目的，從而達到一個有效補鈣的目的。老人骨質疏松癥除了吃富含活性維生素d的鈣，還可以通過食物進行補鈣，食物補鈣在一定程度上也可以緩解骨質疏松癥的病情進展。語音時長 01:11”
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-04 2359次
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老人骨質疏松吃啥鈣好病情分析：老人骨質疏松吃粉劑、液體鈣劑、復合鈣劑等鈣劑效果較好，比如碳酸鈣D3片或顆粒、活性鈣、阿法骨化醇軟膠囊等，這些鈣劑不但可以補充體內鈣的含量，還可以促進鈣劑吸收。意見建議：建議骨質疏松患者一定要引起重視，積極的去正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑規(guī)律服用相關藥物，定期去醫(yī)院復查。日常生活中注意多休息，避免摔跤、重體力勞動，飲食方面可以多吃些奶制品等高鈣食物，忌濃茶和咖啡等。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-08-14 1002次
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骨質疏松吃啥藥好骨質疏松治療的目標是提高骨密度，降低骨折風險，臨床用藥原則是開源節(jié)流，所謂開源就是把鈣補進來，我們常用的就是鈣片和維生素D3。鈣是骨頭的原材料，而維生素D3是調節(jié)鈣吸收的重要物質，兩者配合使用可以明顯的降低骨折發(fā)生風險。人體每天需要鈣大概是1200—1500毫克，維生素D3每天需要400—800單位。而節(jié)流就抑制骨的流失，我們常用的藥物就是雙膦酸鹽類藥物和降鈣素類藥物，兩者都可以抑制破骨細胞的活性，減少骨吸收，提高骨密度，從而減少骨折發(fā)生風險。而對于絕經(jīng)后的女性，雌激素減少是骨流失的主要原因，因為雌激素本身就是抑制破骨細胞的，所以雌激素替代治療對這類的骨質疏松患者可以取得不錯的療效。在骨質疏松治療的過程中，我們要定期的復查骨密度和骨代謝指標，根據(jù)檢查結果，變換的合理的調整用藥，做到個體化治療。
奚輝峰
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-11-22 2203次
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老人骨質疏松吃啥鈣好補鈣是骨質疏松癥的基礎治療措施，主要可以通過飲食補鈣和藥物補鈣兩種方式來補充。生活中常用的是碳酸鈣，因其鈣含量較高，約40％左右，所以被廣大患者所選擇，其次還有氯化鈣，乳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣，氧化鈣等等種類很多，患者可在醫(yī)生指導下選擇。但是骨質疏松癥的患者單純的吃些鈣是遠遠不夠的，還需要配合服
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-11-29 2051次
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糖尿病人骨質疏松補啥鈣好糖尿病病人骨質疏松癥，補鈣的話要選擇富含活性維生素d的鈣片，因為活性維生素d是鈣形成的原料。而且如果補充了活性維生素d的話，還可以促進鈣的吸收，所以糖尿病人骨質疏松癥的話，最好優(yōu)先選擇富含活性維生素d的鈣片，達到一個補鈣的目的。當然如果說買不到這一類型的鈣片的話，我們也可以選擇普通的鈣片來達到補鈣的
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 138次
