問(wèn)脊柱側(cè)彎可以深蹲嗎
病情描述:
脊柱側(cè)彎可以深蹲嗎
答醫(yī)生回答
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脊柱側(cè)彎可以深蹲嗎脊柱側(cè)彎,對(duì)不同的脊柱側(cè)彎,不同的年齡、不同的節(jié)段、不同的畸形,的脊柱側(cè)彎患者,可以采取不同的活動(dòng)姿勢(shì)。對(duì)一些嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎,像嚴(yán)重的胸腰段、嚴(yán)重的腰椎側(cè)彎,這樣的病人如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的功能受限,嚴(yán)重的活動(dòng)受限,甚至出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)損壞,而出現(xiàn)的一些雙下肢活動(dòng)受限等等這些患者,盡量要采取坐比較高的凳子,或者是盡量采取盡量避免深蹲。因?yàn)闀?huì)影響到骨骼,一些擠壓或者牽扯到骨骼周?chē)募∪獾膿p害。
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脊柱側(cè)彎可以側(cè)睡嗎脊柱側(cè)彎完全可以側(cè)睡。對(duì)于不同的脊柱側(cè)彎,不同的畸形,不同的類(lèi)型,不同的節(jié)段,不同的部位都可以考慮側(cè)彎休息。即使是脊柱側(cè)彎非常嚴(yán)重,已經(jīng)出現(xiàn)了脊柱因?yàn)閭?cè)彎導(dǎo)致的功能受限,或者是已經(jīng)出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)受損害,出現(xiàn)了相應(yīng)的脊髓損害的表現(xiàn)的時(shí)候,仍然可以考慮側(cè)臥、仰臥都可以。脊柱側(cè)彎它的休息體位不受影響,任何體位都可以考慮,側(cè)臥也仍然是可以考慮。當(dāng)然在如果側(cè)臥位比較舒適,或者是別的體位如果是會(huì)加重癥狀,側(cè)臥是個(gè)比較好的休息體位。
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脊柱側(cè)彎可以矯正嗎脊柱側(cè)彎是一種常見(jiàn)疾病,它一般是可以部分矯正或者完全矯正的,主要根據(jù)患者年齡,脊柱側(cè)彎的類(lèi)型,特點(diǎn),階段,進(jìn)展的速度,患者的年齡,還有整個(gè)患者的體態(tài),來(lái)具體評(píng)估患者能否手術(shù)或者非手術(shù)治療。一般的治療方法包括理療,體操療法,還有支具,其中支具是最主要的保守治療,如果通過(guò)保守治療不能緩解的話,一般手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
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脊柱側(cè)彎可以瑜伽嗎脊柱側(cè)彎的患者可以做瑜伽運(yùn)動(dòng)。像瑜伽是屬于一種比較舒緩的運(yùn)動(dòng),對(duì)脊柱側(cè)彎的癥狀沒(méi)有太大的刺激性作用,當(dāng)然是可以做這種運(yùn)動(dòng)的。脊柱側(cè)彎的患者應(yīng)該早期診斷,早期治療,越早治療效果肯定是越好,像青少年處于發(fā)育的過(guò)程中,早點(diǎn)進(jìn)行矯形支具的治療,配合適當(dāng)?shù)睦懑熁蛘呤枪δ苠憻?,?duì)脊柱側(cè)彎的恢復(fù)是非常有好處的,一般脊柱側(cè)彎隨著年齡的增長(zhǎng)是有可能逐漸加重的,甚至出現(xiàn)椎管狹窄和壓迫的癥狀,這種情況都是應(yīng)該分類(lèi)進(jìn)行治療的,后期的話都是應(yīng)該考慮手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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脊柱側(cè)彎可以按摩嗎脊柱側(cè)彎是可以按摩的,但是建議應(yīng)該先去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的檢查,明確輕重程度以后再做決定。一般的脊柱側(cè)彎早發(fā)現(xiàn)早治療,盡早的進(jìn)行手術(shù)治療是對(duì)病情的恢復(fù)有著十分重要的作用的。一般人會(huì)存在僥幸心理,一些家長(zhǎng)認(rèn)為孩子脊柱側(cè)彎,長(zhǎng)大以后就會(huì)好的。另有一些家長(zhǎng)認(rèn)為輕度的脊柱側(cè)彎,不礙事,這些都是錯(cuò)誤的。還有的家長(zhǎng)認(rèn)為,脊柱側(cè)彎不用治成年后就不發(fā)展了。進(jìn)入成年期后仍有65%到75%的脊柱側(cè)彎病情繼續(xù)發(fā)展,特別是骨骼成熟時(shí),彎度在三十度以上的人會(huì)以每年一到兩度的迅速?gòu)澢?/div>脊柱側(cè)彎可以瑜伽嗎病情分析:脊柱側(cè)彎一般是可以瑜伽的,脊柱側(cè)彎人群適當(dāng)?shù)淖鲨べゅ憻?,可以舒緩脊柱平滑肌,起到促進(jìn)脊柱周?chē)浗M織血液循環(huán)的作用,能夠改善脊柱側(cè)彎引起的脊柱疼痛,水腫現(xiàn)象。脊柱側(cè)彎人群,可以參加一些輕量級(jí)的運(yùn)動(dòng),對(duì)于脊柱側(cè)彎康復(fù)有所幫助,同時(shí)還有助于預(yù)防脊柱側(cè)彎病情加重。意見(jiàn)建議:脊柱側(cè)彎人群,應(yīng)避免從事劇烈運(yùn)動(dòng),依據(jù)側(cè)彎的嚴(yán)重程度,選擇合適的方法進(jìn)行調(diào)理,例如輕度脊柱側(cè)彎,可以通過(guò)按摩理療或者佩戴固定支具的方法,使脊柱恢復(fù)正常位置。如果脊柱側(cè)彎嚴(yán)重,例如脊柱外傷或者脊柱畸形引起,一般需要通過(guò)手術(shù)的方法治療。脊柱側(cè)彎可以側(cè)睡嗎脊柱側(cè)彎完全可以側(cè)睡。對(duì)于不同的脊柱側(cè)彎,不同的畸形,不同的類(lèi)型,不同的節(jié)段,不同的部位都可以考慮側(cè)彎休息。即使是脊柱側(cè)彎非常嚴(yán)重,已經(jīng)出現(xiàn)了脊柱因?yàn)閭?cè)彎導(dǎo)致的功能受限,或者是已經(jīng)出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)受損害,出現(xiàn)了相應(yīng)的脊髓損害的表現(xiàn)的時(shí)候,仍然可以考慮側(cè)臥、仰臥都可以。脊柱側(cè)彎它的休息體位不受影響,任何脊柱側(cè)彎可以懷孕嗎脊柱側(cè)彎患者是否能懷孕,需根據(jù)具體的嚴(yán)重程度決定,如果脊柱側(cè)彎的程度比較輕,沒(méi)有影響到骨盆,正常來(lái)說(shuō)是可以懷孕的,如果脊柱側(cè)彎嚴(yán)重影響到骨盆,這種情況下不建議懷孕。脊柱側(cè)彎患者在懷孕之前需要做詳細(xì)的身體檢查,確定沒(méi)有問(wèn)題之后才能懷孕?;颊咴?/div>健康自測(cè)
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