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• 肩膀酸疼是怎么回事

  肩膀的酸痛在臨床上非常多見，特別是中年的男性和女性，酸痛的原因往往都是肩關(guān)節(jié)本身，受到了某種刺激，比如說受涼、受傷，運(yùn)動(dòng)過度或者是老化，當(dāng)然也有一部分人會(huì)因?yàn)槟[瘤、滑膜炎癥。那么肩膀出現(xiàn)酸痛了，要搞清楚它是哪種類型，哪種情況發(fā)生的，?？频尼t(yī)生會(huì)有很多很多的，體格檢查的方式給你判斷。因?yàn)榧绨蚴且粋€(gè)非常復(fù)雜的結(jié)構(gòu)，它的功能要求非常高，稍微有一點(diǎn)不舒服，有某一個(gè)結(jié)構(gòu)出現(xiàn)問題，都會(huì)出現(xiàn)肩膀的酸脹疼痛，活動(dòng)的受限。那么醫(yī)生會(huì)幫你判斷，哪一塊組織、肌腱，是不是肩袖，骨頭還是其他的問題，出了什么問題，到什么程度，根據(jù)情況來給你進(jìn)行處理。大部分情況就是通過鍛煉，通過保護(hù)，外用藥，口服藥就能解決。

  

  01:34
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 38795次

• 肩周炎手臂酸疼怎么辦

  肩周炎的手臂酸痛，我們首先要明確這么一個(gè)概念，首先肩周炎的患者，他肩關(guān)節(jié)周圍會(huì)出現(xiàn)疼痛這樣的癥狀。但是肩關(guān)節(jié)疼痛，他尤其是以肩關(guān)節(jié)的前方，以肩關(guān)節(jié)的前方的疼痛最為劇烈，是因?yàn)榍胺降恼尺B更加的嚴(yán)重。那么肩周炎的患者，出現(xiàn)的手臂的酸痛，這個(gè)時(shí)候我們就要更加警惕的去考慮手臂酸痛的原因，可能跟頸椎有關(guān)系。因?yàn)橹浼珀P(guān)節(jié)的神經(jīng)，來源于頸椎的第四、第五、第六，這三根神經(jīng)為主。所以當(dāng)頸椎的頸四、五、六這三節(jié)，神經(jīng)受到損傷，受到刺激的時(shí)候，是肩部的營養(yǎng)障礙。所以當(dāng)肩周炎的患者，出現(xiàn)手臂的酸痛的時(shí)候，除了我們考慮到肩關(guān)節(jié)，肩關(guān)節(jié)囊局部的炎癥以外，我們一定要對(duì)患者做些頸椎的相應(yīng)的檢查，除外頸椎病的存在。所以如果明確有頸椎病，我們就需要在治療肩周炎的同時(shí)，同時(shí)治療頸椎病，這樣才能起到更好的臨床療效。

  

  01:41
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 3263次

• 肩膀酸疼怎么辦
  肩膀酸疼患者首先可以進(jìn)行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等物理治療的辦法，這些治療辦法效果是十分不錯(cuò)的，可以很好地減緩肩膀酸痛的情況。另外就是患者可以外敷一些活血化瘀，舒筋通絡(luò)的藥物來進(jìn)行輔助治療。如果情況嚴(yán)重，那么建議患者前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，明確病因以后然后進(jìn)行對(duì)癥治療，肩關(guān)節(jié)酸痛引起的病因有很多，比如腰肌勞損，肩膀上的肌肉勞損或者是由于腰椎間盤突出，頸椎病等引起的，原因是有很多的，所以建議患者先查明病因以后然后進(jìn)行正確的治療。平時(shí)生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)是有著很大的促進(jìn)作用的。飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚，蝦皮，豆制品，瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。
  語音時(shí)長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 6864次

• 肩膀骨頭酸疼怎么回事
  造成肩膀骨頭酸痛的原因很多，常見的有例如肩周炎，還有一個(gè)黏連性的肩關(guān)節(jié)炎，其他的一些因素，例如有痛風(fēng)，還有類風(fēng)濕，還有骨關(guān)節(jié)炎，這一系列的原因都有可能造成肩膀骨頭的酸痛。逐一的解釋，如果是出現(xiàn)了肩周炎，這是由于肩關(guān)節(jié)周圍長時(shí)間炎癥粘連，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)有疼痛，活動(dòng)不利索，這種情況多出現(xiàn)在50歲以上的患者，俗稱為五十肩，這就是肩周炎，或者是粘連性肩關(guān)節(jié)炎。其他因素常見的肩關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎，這種是一種磨損勞損的病變，它主要是由于長時(shí)間的負(fù)重運(yùn)動(dòng)活動(dòng)導(dǎo)致的軟骨的一個(gè)變性退變。除此之外，如果沒有外傷，還必須排除的一個(gè)原因是痛風(fēng)。痛風(fēng)是由于體內(nèi)的血尿酸升高，尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)腔里，刺激到關(guān)節(jié)的滑膜增生，腫脹，出現(xiàn)酸痛的一系列癥狀。除此之外，造成酸痛的原因還有很多，例如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，這是一種自身免疫病，也就是自己的身體攻擊自己的組織器官，然后出現(xiàn)的滑膜的病變，滑膜的增生，關(guān)節(jié)腫脹疼痛。所以造成肩膀骨頭酸痛的原因很多，我們必須依靠抽血還有相關(guān)的檢查明確診斷，才能制定下一步的治療方案。
  語音時(shí)長 2:07”
  何瑞軒 主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院

  2019-02-28 4964次

• 看手機(jī)頸椎肩膀酸疼怎么辦
  病情分析：這種情況下可以采取按摩，推拿的方式緩解癥狀。頸椎肩膀疼痛可能是由于患者長時(shí)間低頭玩手機(jī)，坐姿不正確而造成的肌肉勞損?；颊叱霈F(xiàn)上述癥狀以后，建議多運(yùn)動(dòng)鍛煉，往往癥狀會(huì)有所好轉(zhuǎn)， 假如癥狀持續(xù)不緩解，建議到醫(yī)院就診。 意見建議：建議患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)減少低頭玩手機(jī)的次數(shù)。平時(shí)可以多做一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，比如打羽毛球等，增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)也要避免勞累，避免久坐或久站。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-05-06 1402次

• 肩膀酸疼怎么按摩
  病情分析：一般來說肩膀酸疼的患者，如果用按摩的方法來緩解疼痛，首先患者要放松肩膀部位的肌肉，肌腱，韌帶，用輕柔的手法松解黏連，黏連減輕之后肩膀酸疼的癥狀就會(huì)有所緩解。另外也可以按壓肩膀的穴位進(jìn)行按摩，常用的穴位有肩前穴，肩貞穴，肩髃穴，肩髎穴以及臂孺穴。意見建議：建議肩膀酸疼的患者，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┙飧碇雇聪椎乃幬飦碇委?，也可以外貼活血止痛膏，傷濕止痛膏等進(jìn)行治療。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-15 2102次

• 肩膀酸疼怎么辦
  在當(dāng)今快節(jié)奏的生活中，肩膀酸疼已成為許多人的日常困擾。究竟是什么引起的呢，又該如何緩解呢？現(xiàn)在，我就來揭開這一問題的答案！1、姿勢(shì)不良：長時(shí)間保持不良姿勢(shì)，如低頭看手機(jī)、電腦，或睡覺時(shí)長時(shí)間朝向一側(cè)，都會(huì)導(dǎo)致肩部肌肉緊張，進(jìn)而引發(fā)酸痛。平時(shí)應(yīng)保持正確的坐姿和站姿，避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)，定期活動(dòng)肩膀
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 肩膀酸疼怎么辦
  肩膀酸疼可能是過度勞累、受涼、姿勢(shì)不良、肩周炎、頸椎病等原因?qū)е碌?，可以通過一般治療、藥物治療等方法進(jìn)行改善。如果癥狀持續(xù)不能緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、過度勞累：如果長時(shí)間進(jìn)行重體力勞動(dòng)，可導(dǎo)致局部肌肉疲勞，引發(fā)肩膀酸痛，可以使用毛巾包裹熱水袋
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-27 0次