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• 高血壓高血脂區(qū)別

  高血壓和高血脂是兩個疾病，完全不同的兩個疾病，高血壓是指血壓升高，血壓升高是動脈硬化的一個表現(xiàn)，一般在體檢測量血壓的時候，可以發(fā)現(xiàn)，那么血壓如果大于等于140/90，我們就叫做有高血壓，高血脂指的是血液中，血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇的升高，一般也是在抽血化驗(yàn)的時候，才可以發(fā)現(xiàn)，那么高血脂也是一個，現(xiàn)在比較常見的一個疾病，但是高血脂和高血壓，雖然說不是同一種病，但是他們的病因，可能有共同之處，或者容易合并存在，因?yàn)榭赡芨哐獕焊哐?，有共同的基因和遺傳的傾向，再有高血脂和高血壓，有共同的不健康的生活方式，比如說缺乏運(yùn)動，過度地肥胖，過度油膩地飲食等等，都會導(dǎo)致高血脂和高血壓。

  

  01:19
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 8144次

• 高血壓高血脂的關(guān)系

  高血壓和高血脂這兩個病，現(xiàn)在都是發(fā)病率非常高的疾病，高血壓在中國成年人當(dāng)中可能能高達(dá)30%幾，預(yù)計到二零二幾年可以達(dá)到40%，所以高血壓的發(fā)病率特別的多。高血脂的發(fā)病情況也是越來越多，高血脂具體的數(shù)據(jù)可能沒有高血壓那么多，但是也是非常的常見。而且高血壓和高血脂也經(jīng)常同時存在，雖然說高血壓并不導(dǎo)致高血脂或者高血脂本身，也不一定去導(dǎo)致高血壓。但是由于高血壓和高血脂都屬于生活方式病，都是不健康的生活方式導(dǎo)致的，所以說高血壓和高血脂經(jīng)常容易同時存在。而且這種高鹽飲食、高脂飲食、缺乏運(yùn)動、過度肥胖都是導(dǎo)致高血壓和高血脂的原因。所以高血壓和高血脂同時并存的情況是非常多的。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 7066次

• 高血壓高血脂
  目前高血壓和高血脂患者是逐年遞增的，可能是由于生活節(jié)奏增快以及飲食方面發(fā)生了很大的變化所導(dǎo)致的。引起高血壓高血脂的原因主要包括進(jìn)食鹽過多，每天鹽超過六克以上長時間將會出現(xiàn)血容量增加，鈉水潴留而引起血壓升高。建議低鹽飲食，每天鹽的數(shù)量控制在六克以內(nèi)，如果心功能不全應(yīng)該控制在四克以內(nèi)。高血脂應(yīng)該注意少吃油膩食物，少吃肥肉、排骨、魚籽、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等，盡量的不要吃紅肉，可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含膽固醇比較低的這些食物，比如海參，鮑魚，雞肉，魚肉等都可以。多吃一些蔬菜水果，適當(dāng)參加一些運(yùn)動也有利于控制血壓血脂。同時要戒煙戒酒，煙酒都是導(dǎo)致高血壓的危險因素。其他的要規(guī)律地服用降壓藥物和降脂藥物，這是非常關(guān)鍵的把血壓血脂控制達(dá)標(biāo)。
  語音時長 1:31”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-19 9756次

• 高血壓高血脂怎么減肥
  患有高血壓、高血脂的患者，如果身體比較肥胖，也需要進(jìn)行減肥。這樣的患者首先要制定科學(xué)的減肥食譜，要避免吃脂肪含量比較高的食物，尤其是動物脂肪含量比較高的食物，如肥肉，油炸食品，動物的內(nèi)臟，蛋黃，無鱗的魚類。因?yàn)檫@些食物所含的膽固醇含量非常的高，如果吃過多的這樣的食物就有可能會引起高膽固醇血癥，從而導(dǎo)致動脈粥樣硬化，加重高血壓。患有高血壓、高血脂的患者，還需要注意適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，如可以進(jìn)行瑜伽，游泳，慢跑，散步。通過運(yùn)動可以燃燒脂肪，控制體重，而且可以控制血脂，對于高血壓的患者也是非常有利。
  語音時長 01:22”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-18 2551次

• 高血壓高血脂怎么減肥
  病情分析：目前有很多患者都是由于身體肥胖，所以導(dǎo)致高血壓，高血脂的癥狀，所以一般出現(xiàn)這種癥狀的患者是需要進(jìn)行減肥的，但是一定要制定科學(xué)的減肥食譜，不能過度減肥，要避免吃脂肪含量高的食物，平時進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。意見建議：建議患者平時可以進(jìn)行一些中等強(qiáng)度的運(yùn)動，盡量不要吃肥肉，油炸食品，動物內(nèi)臟等食物，以素食為主，多吃新鮮的水果以及蔬菜，要少食多餐。
  曾寧 副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2020-07-02 1202次

• 高血壓高血脂怎么飲食
  病情分析：高血壓高血脂患者飲食一定要清淡，避免吃一些含鹽量高的食欲物。如果鈉的攝入量，過多是會導(dǎo)致出現(xiàn)鈉水潴留的情況出現(xiàn)。高血壓高血脂嚴(yán)重患者會導(dǎo)致出現(xiàn)暈厥或者猝死的情況。意見建議：平時患者要少吃一些油膩刺激性的食物，海鮮一類的食品含鹽量很高，要減少食用，多吃清淡有營養(yǎng)的蔬菜和水果?；颊咭３至己玫男那闋顟B(tài)，定期的到醫(yī)院做相關(guān)的檢測。這樣可以做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
  曾寧 副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2020-06-29 2101次

• 高血壓高血脂的飲食
  對于高血壓患者，在日常生活中的飲食一定要遵循以下幾點(diǎn)原則：首先一定要限制高血壓患者飲食的總熱量：臨床研究表明，當(dāng)患者的體重升高12公斤血壓就會上升10mmHg，所以一定要嚴(yán)格控制攝入食物的總熱量，避免身體過于肥胖導(dǎo)致血壓升高；其次，日常生活的飲食一定要低鹽低鉀飲食，每日攝入量5g為佳；同時，在日常生
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-05-17 3436次

• 高血壓高血脂的關(guān)系
  高血壓與高血脂總體來說是一種相互促進(jìn)相互影響的關(guān)系。無論高血壓或高血脂哪一種疾病狀態(tài)在人體內(nèi)先出現(xiàn)都會促進(jìn)另一種疾病狀態(tài)的出現(xiàn)或加重。例如當(dāng)患者血壓過高時，持續(xù)的高壓會對血管壁造成一種巨大的側(cè)壓力，這種壓力會損傷血管內(nèi)皮，而在血管內(nèi)皮損傷以后就有利于脂類物質(zhì)聚集在損傷處形成粥樣斑塊，粥樣斑塊形成以后
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-12-25 1451次