問腰椎間盤突出怎樣臥床休息
病情描述：
腰椎間盤突出怎樣臥床休息
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怎樣預防腰椎間盤突出腰間盤突出是一個多發(fā)病，它現在基本上是不分年齡，年輕的十多歲，年長的六七十歲、七八十歲都有。單純的腰間盤突出大多是外傷勞損引起，可以急性突出也可以慢性突出。我們的預防方法主要是保護好腰椎，保護好腰，不要做過重的、方向過大的鍛煉，減少腰部的損傷。平時保持良好的坐姿、站姿，但是即使你這個姿勢非常良好，一個姿勢的時間也不要太長，不要造成腰部的過度疲勞。不要進行腰部需要爆發(fā)力的鍛煉，減少這些鍛煉。
01:15
張毅
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2019-01-23 4165次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-07-03 92066次
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腰椎間盤突出臥床休息很多人認為，得了腰椎間盤突出癥就要臥床休息，不能走路，事實上這句話只對了一半。對于腰椎間盤突出癥，如果是急性發(fā)作期癥狀特別嚴重，建議盡量臥床休息制動，但是臥床休息制動也不建議時間太長，因為臥床時間太長會導致骨量流失從而誘發(fā)骨質疏松。如果腰椎間盤突出癥非常嚴重，通過保守治療三到六個月無效甚至癥狀加重的話，可能要進行手術治療。平時生活中要注意保養(yǎng)，不要老是伏案工作，不要長時間坐著玩手機，用電腦坐45分鐘一定要起來適當活動活動，做做腰部的拉伸運動。平時可以做做腰背肌運動鍛煉，使腰背肌力量增大，可以防止骨質疏松導致的腰間盤突出癥。語音時長 1:45”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-01 7811次
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腰椎間盤突出后怎樣臥床休息在發(fā)生腰椎間盤突出以后，在臥床休息時一定要平臥位休息，腰下墊5cm左右的軟墊，以放松腰部肌肉，以減輕腰部椎體對椎間盤的壓迫，以促進腰椎間盤突出癥狀減輕恢復。在出現腰椎間盤突出有癥狀以后，日常生活中一定要注意保護腰椎部位，避免腰部過度負重，特別是避免長時間彎腰活動，坐著時要多注意坐姿，避免腰部外傷，以免加重腰椎負擔導致腰椎間盤突出情況加重。在出現腰椎間盤突出情況以后，可以適當的加強腰部肌肉、筋膜、韌帶力量，以穩(wěn)定腰椎結構，以減輕腰部椎體受力，以防止腰椎間盤突出癥狀反復的發(fā)作。語音時長 01:13”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-09-28 1380次
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腰椎間盤突出如何臥床休息病情分析：腰椎間盤突出癥患者應完全的持續(xù)的臥床休息，所用床鋪最好是硬床板、仰臥位。這可以減輕間盤壓力，促進髓核回縮及減輕神經根水腫。臥床時間一定要長，最短的時間是三周，嚴重的患者可臥床治療12周左右。中間需要少量下地時采用腰圍保護。意見建議：腰椎間盤突出首選的治療方案為靜臥，采取硬板床的平臥、側臥均可，但治療期間不能站立?？诜恍┓晴摅w類止痛藥、甲鈷胺等藥物，緩解臨床癥狀。常同時可配合牽引、針灸等。平時避免著涼和貪食生冷之物，不要久坐、加強腰部的保護。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-03-29 904次
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腰椎間盤突出可以臥床休息嗎腰椎間盤突出的患者是可以臥床休息的，由于患者活動比較困難，所以需要臥床休息，并且進行熱敷理療，在通過針灸按摩等治療以后，需要回家進行休養(yǎng)。但是臥床休息并不代表絕對靜臥不動，通過臨床觀察，絕對臥床休息和正常的生活行走并沒有太明顯的區(qū)別。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2018-11-23 2802次
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腰椎間盤突出的臥床休息對于腰椎間盤突出的患者，臥床休息主要是減輕病人的臨床癥狀，并且促進神經根水腫的消退和軟組織水腫的恢復，因為臥床期間脊椎是不受力的，脊椎一旦不受力，就會減輕脊椎對椎間盤的壓迫，從而減輕了椎間盤突出對神經根或者是脊髓的受壓，從而給受壓的脊髓、神經根水腫的消退，和周圍軟組織水腫的恢復創(chuàng)造條件。并且臥床休息
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 197次
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腰椎間盤突出需要臥床休息嗎腰椎間盤突出即腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者一般需要臥床休息。腰椎間盤突出癥是一種常見的腰部疾病，患者可出現腰痛、坐骨神經痛、下肢無力等不適癥狀。在急性發(fā)作期疼痛通常比較劇烈，此時患者應注意臥床休息，臥床休息可以減輕腰椎負擔，減輕疼痛和炎癥，促進局部的康復，也可以減少并發(fā)癥的發(fā)生。臥床休息并不是
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-06-21 0次
