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• 不整容怎么讓鼻子變挺

  不整容讓鼻子變挺，還是比較困難的，有些病人會(huì)覺得可能捏捏鼻子，就能使鼻子變挺，可能未必成功。對于使鼻子變挺，一般還是希望做鼻子的手術(shù)，比如在鼻子內(nèi)用肋骨或肋軟骨，還可以考慮注射玻尿酸、用假體材料。所以一般不整容讓鼻子變挺，可能沒有很好的方法，如果是真想變挺，可能還是建議病人到一個(gè)正規(guī)的醫(yī)院，去找正規(guī)大夫做手術(shù)治療來使鼻子變挺。

  

  01:13
  宋維銘 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-06-15 2468次

• 如何讓心跳變慢

  如果一個(gè)人的心跳很快，而且有心慌，可以用藥物讓心跳變慢，減慢心率的藥常用的就是倍他樂克，也有用富馬酸比索洛爾，讓心跳減慢下來，血壓偏低的人最好不要用這些藥物，可以用鹽酸伊伐布雷定。對于心跳快的患者，用藥控制心率的同時(shí)最好到醫(yī)院查心跳快的原因，比方做甲狀腺功能、血常規(guī)化驗(yàn)，看有沒有甲亢、貧血等引起心跳快的原因，最好也到醫(yī)院做24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖。

  

  01:09
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 8825次

• 大腦不受控制胡思亂想
  大腦不受控制胡思亂想是一種強(qiáng)迫思維的表現(xiàn)，建議可以下幾個(gè)方面可以緩解：一，轉(zhuǎn)移注意力，是強(qiáng)迫癥治療的一個(gè)重要方法，一旦強(qiáng)迫癥要出現(xiàn)的時(shí)候就要將注意力迅速將強(qiáng)迫癥轉(zhuǎn)移到其他事情上，馬上離開東西，去做其它事來取代這個(gè)強(qiáng)迫癥狀。二，厭惡療法，最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，一段時(shí)間后癥狀就可以緩解。三，分減療法，就是把身體的癥狀放在心里，身體的不舒服都是錯(cuò)誤的信息，不理會(huì)這些不舒服，您的癥狀就會(huì)慢慢減輕。日常生活要注意調(diào)整，作息要規(guī)律，保證充足的睡眠，飲食也要注意調(diào)整，宜清淡飲食。
  語音時(shí)長 1:35”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 58108次

• 胡思亂想失眠
  失眠的治療一定要注意合理安排時(shí)間。早晨的晨光中散步可以縮短睡眠周期，晚上容易入睡。因?yàn)樵缟系年柟饪梢宰屛覀兇竽X里的松果體早一些分泌褪黑素，強(qiáng)烈的人造光有同樣的效果。相反，如果因?yàn)橥砩纤锰?，不妨在下午或者傍晚多曬曬太陽，對睡眠周期，推遲入睡得時(shí)間也有很好的幫助。其次，在睡眠時(shí)切忌思考太多的問題，因?yàn)樗X的時(shí)候是放松的時(shí)候。也可以嘗試放松一下的辦法，可以選擇肌肉放松法、功能反饋法、瑜伽功能這些方法。上床后首先不要慌張，放松一條腿，幾次慢慢的腹式呼吸，放松全身。
  語音時(shí)長 1:44”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 9916次

• 怎樣做到不胡思亂想
  你好，這個(gè)是鑒于您平時(shí)想得比較多，比較閑，這種情況下你可以轉(zhuǎn)移注意力，多做一些自己喜歡做的事情，去逛街旅游。當(dāng)你瞎想的時(shí)候，你就去干別的事情，盡量不要去思考這個(gè)問題，不要提前對一些未知的事情感到恐懼，這樣會(huì)使你造成心理負(fù)擔(dān)，時(shí)間長了可能會(huì)得焦慮癥。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-20 4504次

• 胡思亂想掛什么科
  病情分析：胡思亂想可以考慮心理科，因?yàn)楹紒y想只是一個(gè)癥狀，正常人也是有可能出現(xiàn)胡思亂想的。另外如果有情緒障礙的問題，比如焦慮癥或者抑郁癥，也會(huì)導(dǎo)致胡思亂想的表現(xiàn)。意見建議：建議還是要先到心理科檢查，先明確是否有疾病問題。如果確實(shí)是情緒障礙導(dǎo)致的，那么就要考慮使用藥物進(jìn)行治療的。同時(shí)也可以考慮心理治療。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-06-19 6009次

• 大腦不受控制胡思亂想
  大腦不受控制胡思亂想是一種強(qiáng)迫思維的表現(xiàn)，建議可以下幾個(gè)方面可以緩解：一，轉(zhuǎn)移注意力，是強(qiáng)迫癥治療的一個(gè)重要方法，一旦強(qiáng)迫癥要出現(xiàn)的時(shí)候就要將注意力迅速將強(qiáng)迫癥轉(zhuǎn)移到其他事情上，馬上離開東西，去做其它事來取代這個(gè)強(qiáng)迫癥狀。二，厭惡療法，最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 857次

• 大腦不受控制胡思亂想
  大腦不受控制胡思亂想是一種強(qiáng)迫思維的表現(xiàn)，建議可以下幾個(gè)方面可以緩解：一，轉(zhuǎn)移注意力，是強(qiáng)迫癥治療的一個(gè)重要方法，一旦強(qiáng)迫癥要出現(xiàn)的時(shí)候就要將注意力迅速將強(qiáng)迫癥轉(zhuǎn)移到其他事情上，馬上離開東西，去做其它事來取代這個(gè)強(qiáng)迫癥狀。二，厭惡療法，最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-27 2078次