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• 氣血兩虛如何調(diào)理

  氣血兩虛可以通過飲食、中成藥進(jìn)行調(diào)理，也可以采用針灸的方式進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)還需要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。首先就是飲食調(diào)理，氣血兩虛首先是調(diào)理脾胃，脾胃是氣血的生化之源，可以通過飲食調(diào)理，可以多吃一些南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。中成藥也可以口服補(bǔ)氣血的藥物，如八珍丸、歸脾丸等。另外還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，像快走、太極拳等。如果運(yùn)動(dòng)量少，氣血不能通暢，而使氣血生成的道路受到阻塞，也會(huì)引起氣血兩虛的癥狀。針灸調(diào)理需注意找專業(yè)人士操作，一般可以選用百會(huì)、關(guān)元、神闕、足三里、三陰交、合谷、太沖等穴。當(dāng)身體出現(xiàn)氣血兩虛的臨床癥狀，會(huì)出現(xiàn)少氣乏力、倦怠懶言、頭暈?zāi)垦?、食少納呆、身體虛弱等情況，所以出現(xiàn)氣血兩虛需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理。

  

  01:55
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 20323次

• 氣血兩虛怎么辦

  氣血兩虛主要以補(bǔ)虛為主，可以通過飲食和藥物來處理。氣血兩虛是指氣血虧損不足的情況，多由于久病不愈、氣血兩虛所導(dǎo)致，也可以因?yàn)檠摱職馓?，主要表現(xiàn)有少氣懶言、精神倦怠、自汗、眩暈、心悸、失眠、臉色泛白或者是臉色有萎黃。氣血兩虛首先可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)可以吃補(bǔ)氣血的食材，比如牛肉、羊肉、枸杞、雞肉、糯米、大豆、五谷雞、黑芝麻、胡桃肉等。情況嚴(yán)重的人可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)氣血的藥物來調(diào)理，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力，才可以預(yù)防疾病的發(fā)生。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 5608次

• 氣血兩虛如何調(diào)理
  第一、當(dāng)身體出現(xiàn)氣血雙虧的臨床癥狀，會(huì)出現(xiàn)少氣、懶言、倦怠、乏力、頭暈?zāi)垦！⑹成偌{呆、身體虛弱等臨床情況，我們可以通過飲食調(diào)理、日常調(diào)理以及中藥辯證治療的方案進(jìn)行調(diào)理身體氣血兩虛的癥狀。首先日常生活，我們可以通過按摩身體的經(jīng)絡(luò)配合活動(dòng)血液經(jīng)脈的針灸理療按摩方法。第二，是通過飲食調(diào)理，我們可以通過補(bǔ)氣、養(yǎng)血的方法。如果出現(xiàn)氣虛癥狀，日常生活多食補(bǔ)益的食物，比如牛肉、羊肉、雞肉、枸杞、糯米、大豆。如果是血虛的臨床表現(xiàn)，我們可以通過補(bǔ)鐵的食品進(jìn)行補(bǔ)血，比如黑芝麻、烏骨雞、龍眼肉、雞肉、豬肝、紅糖等食療，如果身體出現(xiàn)氣血虛癥狀明顯的臨床表現(xiàn)，我們可以通過中醫(yī)辨證的方法進(jìn)行治療，主要的方劑是八珍湯加減。
  語音時(shí)長 2:00”
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-09-17 47731次

• 氣血兩虛如何調(diào)理與治療
  氣血兩虛可以做以下調(diào)理與治療：一、可以應(yīng)用中藥來進(jìn)行調(diào)理，中醫(yī)的治療原則是補(bǔ)氣養(yǎng)血，可以應(yīng)用八珍湯等加減治療，常用的中藥有黨參、白術(shù)、茯苓、川芎、當(dāng)歸等，以上中藥有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。二、食物，可以吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物如，雞湯，紅糖，大棗等，以上食物有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。三、治療期間患者飲食應(yīng)該注意不要吃生冷的食物，平時(shí)多注意生活要規(guī)律，不要熬夜等。所以如果患者有氣血兩虛，可以做以上調(diào)理與治療。
  語音時(shí)長 01:14”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-26 2836次

• 氣血陰陽兩虛該如何用中藥調(diào)理?
  病情分析：根據(jù)造成氣血陰陽兩虛的原因不同，個(gè)人的體質(zhì)不同，所用的藥物也不同。臨床上常用于治療氣血陰陽兩虛的方劑有，四君子湯，四物湯，當(dāng)歸補(bǔ)血湯等等。意見建議：氣血陰陽兩虛，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。在治療過程中，需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)的不同以及病癥的不同，進(jìn)行加減藥材。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-04-07 4703次

• 男人氣血兩虛怎么調(diào)理
  在臨床上可以發(fā)現(xiàn)男性患者有氣血兩虛的癥狀，但是并不多見，那么，對(duì)于男性患者氣血兩虛的調(diào)理方法主要是補(bǔ)氣補(bǔ)血，可以通過食補(bǔ)來進(jìn)行，在日常家庭燉菜中可以加入人參，當(dāng)歸，阿膠等補(bǔ)氣血的食材，也可以通過中藥來補(bǔ)充氣血，臨床上常用的中藥有阿膠補(bǔ)血口服液，人參健脾丸，人參歸脾丸等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-11 5005次

• 氣血兩虛如何調(diào)理
  氣血兩虛的患者可以通過飲食調(diào)理、規(guī)律作息、服用藥物等方法調(diào)理，注意身體恢復(fù)。1、飲食調(diào)理：氣血兩虛的形成原因與飲食不當(dāng)有一定的關(guān)系，平時(shí)應(yīng)注意攝入營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成定時(shí)定量進(jìn)餐的習(xí)慣，避免過度節(jié)食或暴飲暴食，還應(yīng)減少吃油膩及辛辣等食物，比如炸雞、辣椒、芥末等。2、規(guī)律作息：如果平時(shí)長期過度勞累以及熬夜，
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-26 0次

• 氣血兩虛怎么調(diào)理
  氣血兩虛臨床上是指氣血不足，氣血不足可以通過改善生活方式、服用藥物來調(diào)理。1、改善生活方式：在日常生活中可以多吃一些營養(yǎng)豐富易消化的食物，比如瘦肉、魚類、豆類、大棗、桂圓、山藥等益氣補(bǔ)血的食物，在吃的時(shí)候要注意適量，還可以根據(jù)身體的情況適量的運(yùn)動(dòng)，適量的運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)氣血運(yùn)行，可以輔助提高身體的免疫力
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-18 38次