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為你推薦

• 乳房太大下垂

  乳房作為一個(gè)女性美的標(biāo)志，和一個(gè)明顯的第二性征，那么我們希望它是一個(gè)緊致的、飽滿的，同時(shí)體積不是過大的，但又不能是過小的這么一種形態(tài)，那么我們認(rèn)為是美的。有些人因?yàn)榧膊〉脑颍蛘咭驗(yàn)檫z傳的原因，可能乳房體積會(huì)過于巨大，那么她本身第一美觀上，可能會(huì)有一定的影響。第二，也會(huì)對(duì)身體方面造成影響。因?yàn)樗呢?fù)擔(dān)，可能會(huì)導(dǎo)致肩頸肌肉的緊張?zhí)弁矗瑢?dǎo)致脊柱的變形。那么這我們稱之為巨乳癥。如果說隨著年齡的增加，乳房或者重力的作用，會(huì)導(dǎo)致下垂松弛，如果有合并這些癥狀，我們一般來說，是要通過外科手術(shù)來解決的。通過切除多余的腺體，然后把乳房上提，重新固定，來達(dá)到讓乳房的體積變小，同時(shí)上提的美容效果。

  

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  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 41707次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會(huì)影響到人們的日常生活，還會(huì)引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個(gè)小動(dòng)作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個(gè)動(dòng)作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個(gè)。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習(xí)的時(shí)候要注意姿勢(shì)不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長(zhǎng)支撐時(shí)間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當(dāng)雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實(shí)在堅(jiān)持不下去時(shí)，主動(dòng)繃緊臀部肌肉，會(huì)有意外驚喜哦！腰痛嚴(yán)重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡(luò)油配合進(jìn)行按摩，緩解疼痛，在使用活絡(luò)油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時(shí)多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 4759次

• 肚子太大怎么辦
  肚子太大考慮可能是有脹氣的現(xiàn)象，也考慮可能是有脂肪的現(xiàn)象，也可能是由于肚子皮膚松弛導(dǎo)致的。第一、如果是脹氣，建議可以通過一些藥物進(jìn)行調(diào)理，例如調(diào)理腸道菌群的整腸生或者喝一些含有益生菌的酸奶進(jìn)行調(diào)理，且在近期要多注意避免一些產(chǎn)氣的食物，例如紅薯、豆制品之類的飲食；第二，如果是由一些脂肪堆積導(dǎo)致的肚子太大，建議可以通過一些體育鍛煉進(jìn)行調(diào)理，可以進(jìn)行仰臥起坐或者平板支撐，也可以進(jìn)行慢走或者慢跑結(jié)合調(diào)理，要長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)有效果；第三、如果是懷孕后導(dǎo)致的肚子松弛，可以采用收腹帶進(jìn)行調(diào)理，例如，哺乳期以后才可以使用收腹帶，哺乳期間要避免運(yùn)動(dòng)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 29088次

• 壓力太大怎么辦
  首先可以停下來休息一會(huì)，人們可能會(huì)因?yàn)榉泵鸵恢辈恍菹?，加班加點(diǎn)的工作。第一，停下手中的工作，做到勞逸結(jié)合。第二，不要太在乎一件事，放松一下，感覺到壓力大的一個(gè)很大因素，就是因?yàn)樘诤跻患虑?，?dǎo)致害怕或者擔(dān)心出錯(cuò)，然后很謹(jǐn)慎小心的去做，如果時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)有壓迫感，因此壓力也就比較大，這時(shí)候需要放松，因此在眾多的工作之中，可以交換著來做，當(dāng)一件事情做了很久之后，不妨換做另外一件事情，這樣效果會(huì)比較好一些。還要注意多和其他人溝通交流，這樣問題才能夠很快的得到解決。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  陳曉剛 副主任醫(yī)師無錫市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-05 62533次

• 乳房長(zhǎng)的太大怎么辦
  如果是由于先天因素引起的乳房太大，可以進(jìn)行調(diào)整，比如可以采取乳房吸脂術(shù)，能夠讓乳房變小。最好選擇正規(guī)的醫(yī)療美容醫(yī)院來進(jìn)行檢查，判斷有無出現(xiàn)乳房疾病，比如出現(xiàn)單側(cè)乳腺增生、乳腺炎或乳腺癌等各種疾病后都有可能會(huì)產(chǎn)生乳房太大癥狀。術(shù)后注意休息，避免熬夜勞累。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 804次

• 乳房長(zhǎng)的太大怎么辦
  在臨床上乳房長(zhǎng)得太大，其實(shí)能夠考慮進(jìn)行縮乳手術(shù)。乳房因?yàn)榧に厮降脑蚩赡軙?huì)變得比較大，甚至?xí)鹕畹呢?fù)擔(dān)。乳房比較大，也就是臨床上所說的巨乳癥，現(xiàn)在除了應(yīng)用手術(shù)治療方法以外沒有別的好的治療方法。但是在哺乳之前一般不建議進(jìn)行手術(shù)治療，因?yàn)槭中g(shù)治療可能會(huì)影響到乳腺導(dǎo)管影響到哺乳，在哺乳結(jié)束以后，如果乳房過大可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 1406次

• 乳房有腫塊該怎么辦?
  乳房有腫塊可能是乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維腺瘤等原因?qū)е?，可以通過藥物、手術(shù)等方式治療。1、乳腺炎：可能是細(xì)菌感染引起，也有可能是乳管堵塞導(dǎo)致，典型癥狀有乳房脹痛、體溫增高、發(fā)熱等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)損傷局部血管以及軟組織，引起腫塊，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用青霉素V鉀片、四環(huán)素片、阿莫西林膠囊等藥物治療
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-31 0次

• 乳房有腫塊該怎么辦
  乳房有腫塊可能是乳腺增生癥、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫等原因引起，可以通過服用藥物、物理療法、手術(shù)等方式治療。1、乳腺增生癥：乳腺增生癥的發(fā)病原因與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，如果經(jīng)常服用避孕藥物或者有孕育史也容易誘發(fā)乳腺增生癥?；加写朔N疾病后，會(huì)導(dǎo)致乳腺部
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-31 0次