喝完酒第二天出現(xiàn)心慌、難受的癥狀，可能與酒精代謝產(chǎn)物刺激、電解質(zhì)紊亂、低血糖反應(yīng)、心臟負(fù)擔(dān)加重、原有疾病誘發(fā)或加重這五方面因素有關(guān)。
首先，酒精及其代謝產(chǎn)物乙醛可能直接刺激交感神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)心率加快、心悸等癥狀，部分人群因體內(nèi)乙醛脫氫酶活性較低，代謝能力弱，癥狀更明顯。其次，飲酒后頻繁嘔吐或腹瀉可能導(dǎo)致鉀、鈉等電解質(zhì)流失，引發(fā)心律失常，表現(xiàn)為心慌、乏力。再者，酒精會抑制肝糖原分解，若飲酒后未及時進(jìn)食，易出現(xiàn)低血糖，導(dǎo)致心悸、出汗、手抖。此外，酒精擴(kuò)張血管的作用會降低血壓，反射性引起心率代償性增快，加重心臟負(fù)擔(dān)，尤其對冠心病、心律失?；颊唢L(fēng)險(xiǎn)更高。最后，酒精可能誘發(fā)或加重原有疾病，如胃炎患者飲酒后胃酸分泌增加，可能引發(fā)反酸、心悸；焦慮癥患者可能因酒精影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡，加重心慌癥狀。
若癥狀持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)排查潛在疾病。日常應(yīng)避免空腹飲酒，控制飲酒量，飲酒后補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品，如淡鹽水、香蕉汁，并進(jìn)食碳水化合物預(yù)防低血糖。同時注意休息，避免劇烈運(yùn)動加重心臟負(fù)擔(dān)。
