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• 脊柱側(cè)彎自我矯正法

  脊柱側(cè)彎如何進(jìn)行自我矯正，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己脊柱側(cè)彎甚至?xí)霈F(xiàn)癥狀的時(shí)候，那么我們一定在日常生活中要不停進(jìn)行一個(gè)糾正，第一個(gè)糾正，我們要把脊柱突出來(lái)的那個(gè)肌肉進(jìn)行牽拉，那么脊柱凹進(jìn)去的那一部分肌肉，我們應(yīng)該進(jìn)行鍛煉，從而我們?nèi)ッ鞔_我們?nèi)粘５囊粋€(gè)側(cè)屈的一個(gè)方向，就是側(cè)屈訓(xùn)練的方向，以及我們?cè)诩m正不良姿勢(shì)的時(shí)候的一個(gè)方向，那么說(shuō)到不良姿勢(shì)，我們要在自我糾正中糾正不良姿勢(shì)，例如說(shuō)，我有沒(méi)有盤腿啊，我有沒(méi)有喜歡側(cè)屈的去看東西，甚至是說(shuō)我沒(méi)有半轉(zhuǎn)體的樣子去跟別人聊天，那么第三個(gè)最好是貼墻上，貼墻上要注意你的肩，你的雙側(cè)踝關(guān)節(jié)，盡量的貼著墻壁來(lái)進(jìn)行一個(gè)自我的糾正，然后第三個(gè)就是專門花時(shí)間去練習(xí)，最好是指導(dǎo)下的一個(gè)自我糾正的一個(gè)那一套的體操，例如，側(cè)屈練習(xí)。

  

  01:45
  陳俊琦 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-09-14 44859次

• 冠周炎如何自我消炎

  當(dāng)您發(fā)生冠周炎需要消炎時(shí)，如果自己有一定的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)，也可以自己操作?？蓢L試以下一種或幾種辦法。一、用注射器抽雙氧水，可以在腫脹牙齦和牙面之間的間隙進(jìn)行沖洗，再用鹽水進(jìn)行沖洗去掉雙氧水。之后在腫脹的牙齦上涂用碘甘油。這種方法需要關(guān)注并遵守醫(yī)療垃圾的處置。二、不要害怕疼痛要好好的刷牙。每天要求至少刷牙3次，牙齦發(fā)炎時(shí)刷牙很重要，每次刷牙不得少于3分鐘。刷牙前建議用牙線清除牙齒鄰面及牙頸部的食物殘?jiān)蛙浌?，然后再刷牙。三、使用?fù)方氯己定漱口水，將漱口水含在發(fā)炎的牙齒牙齦部分，使漱口水與發(fā)炎的牙齦，充分接觸局部消炎。四、口服抗感染消炎藥物。如阿莫西林、甲硝唑等藥物治療。需仔細(xì)閱讀藥品說(shuō)明書(shū)，并排除用藥禁忌。五、積極求助口腔醫(yī)生，切記任何時(shí)候自我消炎都不比專業(yè)醫(yī)生的診斷及治療。

  

  01:36
  辛鵬飛 副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2019-12-05 8124次

• 脊柱彎曲如何矯正
  對(duì)于病人出現(xiàn)了脊柱彎曲的情況矯正主要分保守的矯正和手術(shù)的矯正。如果是生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年，這種情況如果角度沒(méi)有超過(guò)四十度，這種情況可以采用保守的矯形支具佩戴，隨著生長(zhǎng)發(fā)育一般脊柱彎曲的情況就會(huì)逐漸的減輕甚至恢復(fù)，而生長(zhǎng)發(fā)育的青少年如果脊柱彎曲的角度超過(guò)了四十度，這種情況就需要行手術(shù)的矯正，以避免后期出現(xiàn)脊柱彎曲的角度逐漸的增大，從而影響病人的生活并且會(huì)影響病人的生長(zhǎng)發(fā)育，特別是會(huì)導(dǎo)致胸廓的畸形，從而壓迫肺臟心臟也會(huì)影響病人的生命。對(duì)于成年人脊柱彎曲，如果說(shuō)脊柱彎曲的角度沒(méi)有超過(guò)二十度也可以采用保守的脊柱矯形支具佩戴治療，如果說(shuō)超過(guò)了二十度就必須行手術(shù)的治療，應(yīng)避免后期出現(xiàn)脊柱彎曲的角度逐漸的增大而影響病人的生活質(zhì)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-03 11930次

• 陰莖彎曲矯正
  陰莖彎曲畸形在臨床上并不少見(jiàn)，正常男性一般陰莖勃起時(shí)呈直的狀態(tài)，少數(shù)人可能陰莖存在有一定程度的彎曲，但是如果彎曲小于30度，不影響正常的性生活，一般是不需要治療的。由于一些疾病，比如說(shuō)常見(jiàn)的陰莖海綿體硬結(jié)癥，造成海綿體內(nèi)纖維瘢痕形成，使得陰莖在勃起時(shí)出現(xiàn)明顯的彎曲，造成性交困難，影響男性的性生活，此時(shí)一般是需要進(jìn)行治療的。對(duì)于陰莖硬結(jié)癥的患者一般如果病程較長(zhǎng)，通?？梢圆捎檬中g(shù)的方法，手術(shù)切除海綿體內(nèi)的纖維瘢痕組織，恢復(fù)陰莖的正常勃起的狀態(tài)，從而使得患者能夠進(jìn)行正常的性生活，這是對(duì)陰莖硬結(jié)癥主要的一個(gè)治療方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  郝曉偉 主治醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2019-05-06 11846次

• 地包天如何自我矯正
  地包天是指反頜。反頜的自我矯正可以通過(guò)糾正不良咀嚼習(xí)慣、改掉咬過(guò)硬食物的習(xí)慣、培養(yǎng)正確的呼吸習(xí)慣等方式進(jìn)行。如有牙齒反頜問(wèn)題，建議積極就醫(yī)治療。對(duì)于反頜的矯正，專業(yè)治療是首選，但輕微的癥狀也可以通過(guò)自我矯正來(lái)輔助改善。要糾正不良咀嚼習(xí)慣，確
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-08-01 0次

• 小腿彎曲怎么矯正
  患者小腿彎曲可以采用一般治療、物理治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行矯正。1、一般治療：如果是兒童或幼兒出現(xiàn)小腿彎曲的情況，可能是發(fā)育異常引起的，此時(shí)盡量減少活動(dòng)，能夠改善此類情況。2、物理治療：患者還可以使用石膏或其他支具，采用物理方法矯正膝蓋畸形，并通過(guò)手法按摩，能夠改善小腿彎曲的情況。如果患者足部發(fā)育異
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-24 817次

• 陰徑勃起時(shí)向上彎曲，房事困難。
  你好做過(guò)什么檢查
  單敏 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2021-04-22 2500次

• 陰徑增大。
  目前沒(méi)有什么藥物能夠?qū)嵸|(zhì)性的增長(zhǎng)增大陰莖，只是改善陰莖的勃起。
  魏杰華 副主任醫(yī)師祁門縣中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-11 1200次